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男子单打羽毛球规则
男子单打羽毛球规则
规则,一般指由群众共同制定、公认或由代表人统一制定并通过的, 以下是我整理的关于男子单打羽毛球规则,欢迎阅读参考。
1、在一局比赛开始时(比分0:0)或发球方得分为偶数时,发球方在右半场进行发球;当发球方得分为奇数时,在左半场进行发球。
2、如果发球方取得一分,那么下一回合其继续发球。
3、如果接发球方取得一分,那么下一回合其成为发球方。
4、一局比赛的获胜方在下一局率先发球。
羽毛球计分要求(规则)如下
1、21分制,3局2胜为佳。
2、每球得分制。
3、每回合中,取胜的一方加1分。
4、当双方均为20分时,领先对方2分的一方赢得该局比赛。
5、当双方均为29分时,先取得30分的一方赢得该局比赛。
合法发球
1、发球时任何一方都不允许非法延误发球。
2、在我们打羽毛球时一定要遵守规则,发球时发球员和接发球员站立位置也是有规定的`,不能随意站,必须站在斜对角发球区内发球和接发球,并且双脚不能触及发球区的界线;两脚必须都有一部分与地面接触,不得移动,直至将球发出。
3、发球员的球拍必须先击中球托,与此同时整个球要低于发球员的腰部。
4、击球瞬间,球拍杆应指向下方,从而使整个排头明显低于发球员的整个握拍手部。
;打羽毛球单打打法介绍
作为一个业余的羽毛球爱好者,我们会一些单打战术,球技可能就会有明显的进步,羽毛球单打比赛有哪些打法类型呢?下面我给大家介绍关于打羽毛球单打打法的相关资料,希望对您有所帮助。
羽毛球单打打法
1)、控制后场,高球压底
从发球开始就运用高远球或进攻性的平高球压对方后场底线,迫使对方后退,当对方回球不够后时,以扣杀球制胜;或当对方疏于前场防守时,就可以以轻吊、搓球等技术在网前吊球轻取。轻吊必须在若干次高远球大力压住后场,对方又不能及时回到前场的基础上进行。这种打法主要是力量和后场的高、吊、杀技术的较量。对初学者,这是一种必须首先学习的基础打法。
2)、打四角球,高短结合
在后场,以高远球、平高球和吊球,在前场则以放网前球、推球和挑球准确地攻击对方场区前后左右四个角落,调动对方前后左右奔跑,顾此失彼,待对方来不及回中心位置或回球质量差时,向其空档部位发动进攻制胜。这种打法要求进攻队员具有较强的控制球落点的能力和灵活快速的步法,有速度,否则难占上风。
3)、下压为主,控制网前
主要通过后场的高远球、扣杀、劈杀、吊球等技术,先发制人,然后快速上网以搓、推、扑、钩等技术,高点控制网前,导致对方直接失误,或被动击球过网,被进攻队员一举击败的一种打法。通常也称“杀上网”的打法。这种打法是进攻型的打法,能够快速上网高点控制网前,速度耐力和力量耐力也要求较高。这种打法,体力消耗较大,如果碰上防守技术好的对手,体力就往往成为成败的关键因素。
4)、快拉快吊,前后结合
以平高球快压对方后场两底角,配合快吊网前两角(或运用劈杀)引对方上网,当对方被动回击网前球时,即迅速上网控制网前,以网前搓、钩球结合推后场底线两角,迫使对方疲于应付,为前场扑杀和中、后场大力扣杀创造机会。这也是一种积极主动、快速进攻的打法。这种打法,要求运动员身体素质好,特别是速度耐力要好,技术全面熟练,而且还具备突击进攻的特长技术。
5)、守中反攻,攻守兼备
以平高球和快吊球击向对方前后左右四个角落,以调动对方。让对方先进攻,针对进攻方打的高远球、四方球、吊球等,加强防守,以快速灵活的步法、多变的球路和刁钻准确的落点,诱使对方在进攻中匆忙移动,勉强扣杀,造成击球失误,或当对方回球质量较差时,抓住有利战机,突击进攻。这种打法要求队员具有攻中有守,守中有攻的控球和反控球能力,不仅应具备优良的速度耐力、灵活的步法、准确快速的反应和判断应变能力,更应具有顽强的拼搏精神和心理素质,这样才能在逆境和被动橘中保持沉着冷静,并奋起反击。
羽毛球单打注意事项
1)首先,发球与接发球要到位。开始的一两拍基本决定了你这个球的胜负。提倡发高远球,就是把球发的又高又远,但不要出底线,这样对方进攻起来就不会显得太具有威胁力,你也会有足够的时间来准备下一拍该如何对付。如果对方接发是一个防守球(例如回一个高远球,不过这种情况较少),你可以尽展开你的进攻手段,扣杀、劈吊、直线吊、拉平高球等等都行;如果对方进行攻击的话,你当然有足够的时间调整好以进行有效的防守甚至反击。这里必须提到防守站位的问题,一般情况是双脚站得与肩同宽,两只脚分别在中线的两边(如果你的反手很弱的话可以稍偏向左,实际情况还与你发球时球飞行的轨迹有关),右脚略在前,同时脚跟略提起或脚跟踩在地上也是需的,即重心在脚尖上,但整个人的重心都不要偏高或偏低,重心偏高,不利于接杀,重心偏低,不利于接吊球。总之,这样的防守准备姿势有助于你启动上网或转身后退击球,打多了你就会觉得这样的防守准备姿势的妙处了~~!!另外还有一点需注意的是,在发高远球的时候,最好不要发到太靠近单打的边线,也就是说发的靠近中线较好(除非你的防守能力很强),因为发到太靠近单打的边线的话,不利于防守,但如果你能守的住的话,往往会变的主动了~~。
2)其次,打球的过程中要有良好的时间和空间感觉。所谓时间感觉,就是击球的时机要掌握好,击球点越高越好,当然这是在步伐跑动到位的情况下,在尽量高的点可以选择更多的击球方式(如推、搓、勾、杀、吊等等),击出的球会更具有威胁力!如果你在较低的点击球,往往打的点就少,选择的击球方式就少,对方应付起来就简单多了。空间感觉主要是指在被动防守的时候注意回中,不要太偏离中心位置。
3)最后,一些特殊球的处理本人也有些体会。
对于对手压你的反手头顶的球,对于这样的球你一定要退到位,提倡正手击球,迅速转身然后并步后退,如果你觉得对方的防守能力不是很强,或者觉得你的防守能力比较强的话,你可以打进攻球。但是,通常情况下我们打过度球或者防守的球较多,需要注意的一点是,拉球最好是拉对方的反手区域,因为这样的话,你防守准备的时间就长,如果你拉他的正手,往往你的正手会露出较大的空挡,对方就有机可乘了~~~本人就有上当的体会,在拉对方正手的时候,被对方一个斜杀搞死~~!!一般情况下我们在对拉的时候也是拉对方的反手区域较多,因为反手位往往是大多数羽毛球爱好者的弱点。
羽毛球单打类型及战术特点
羽毛球单打类型及战术特点
随着科学技术的发展,球拍的发展向着重量越来越轻、拍框越来越硬、拍杆弹性越来越好的方向发展。现代羽毛球运动起源于英国。下面是我为大家分享羽毛球单打类型及战术特点,望对大家有所帮助。
羽毛球单打类型及战术特点1
(一)快速高吊结合突击的打法类型
这种打法要求积极主动,技术全面、熟练准确、有突击能力,控制与反控制能力强,战术变化活,手法一致性和突变性强,步法快、灵活、速度耐力好。
技战术特点:运用快速准确的平高球或吊球的配合,控制其落点,进行多拍调动,当对方回球质量不高时,抓准机会突击扣杀。
(二)变速突击的打法类型
这种打法是在高吊结合突击打法基础上的进一步发展,强调变速进攻,要求手法的一致性和突变性强,尤其后场突击扣杀的动作小而爆发力强,步法上,后场能突然抢点起跳,前场能快速蹬跨抢网,强调判断起动快、抢高点击球、出球的落点刁准。
技战术特点:通过自身动作速度的加快,争得突击进攻的机会。通常是高、吊配合,高、杀配合结合判断抢点突击,或者推、搓以后的后退加速起跳突击。
(三)下压控网进攻的打法类型
这种打法是先声夺人,前后呼应,快速凶狠,攻势凌厉,速战速决。要求进攻速度快,出球狠而准,出手快,击球点高,扣杀力量重,步法移动快、弹跳能力强,善于用小步加蹬跨步、蹬跳步。它包括杀、吊上网打法、发球抢攻打法、下压组攻打法等几种打法。
技战术特点,以发球抢攻为主,特别是发网前低球结合发平球,迫使对方回球向上,然后通过大力扣杀或吊、轻杀、点杀、劈杀的配合,紧接着上网控制网前,运用搓、推、扑、勾技术,再创造中后场的进攻,尽量使球下压。当然该打法还须配合平高球的运用。
(四)守中反攻的打法类型
这种打法是以先守为主,后发制人。要求步法更快、更活、更灵,反应要快,心理的’稳定性强,球的稳妥性要好,并具有很强的防守能力。这类打法还包括多拍高、吊的打法。
技战术特点:通过高、吊球的配合,调动控制对方底线,以及在防守中运用球路的变化,消耗对方体力,利用对方急燥心理造成失误,当对方陷于被动或进攻质量稍差时,及时抓住有利战机进行反击。由于反击的及时、快速、凶狠,往往给对方以致命打击。
羽毛球单打类型及战术特点2
1、打四角球,高短结合
在后场,以高远球、平高球和吊球,在前场则以放网前球、推球和挑球准确地攻击对方场区前后左右四个角落,调动对方前后左右奔跑,顾此失彼,待对方来不及回中心位置或回球质量差时,向其空档部位发动进攻制胜。这种打法要求进攻队员具有较强的控制球落点的能力和灵活快速的步法,有速度,否则难占上风。
2、控制后场,高球压底
从发球开始就运用高远球或进攻性的平高球压对方后场底线,迫使对方后退,当对方回球不够后时,以扣杀球制胜;或当对方疏于前场防守时,就可以以轻吊、搓球等技术在网前吊球轻取。轻吊必须在若干次高远球大力压住后场,对方又不能及时回到前场的基础上进行。这种打法主要是力量和后场的高、吊、杀技术的较量。对初学者,这是一种必须首先学习的基础打法。
3、下压为主,控制网前
主要通过后场的高远球、扣杀、劈杀、吊球等技术,先发制人,然后快速上网以搓、推、扑、钩等技术,高点控制网前,导致对方直接失误,或被动击球过网,被进攻队员一举击败的一种打法。通常也称“杀上网”的打法。这种打法是进攻型的打法,能够快速上网高点控制网前,速度耐力和力量耐力也要求较高。这种打法,体力消耗较大,如果碰上防守技术好的对手,体力就往往成为成败的关键因素。
4、守中反攻,攻守兼备
以平高球和快吊球击向对方前后左右四个角落,以调动对方。让对方先进攻,针对进攻方打的高远球、四方球、吊球等,加强防守,以快速灵活的步法、多变的球路和刁钻准确的落点,诱使对方在进攻中匆忙移动,勉强扣杀,造成击球失误,或当对方回球质量较差时,抓住有利战机,突击进攻。这种打法要求队员具有攻中有守,守中有攻的控球和反控球能力,不仅应具备优良的速度耐力、灵活的步法、准确快速的反应和判断应变能力,更应具有顽强的拼搏精神和心理素质,这样才能在逆境和被动橘中保持沉着冷静,并奋起反击。
5、快拉快吊,前后结合
以平高球快压对方后场两底角,配合快吊网前两角(或运用劈杀)引对方上网,当对方被动回击网前球时,即迅速上网控制网前,以网前搓、钩球结合推后场底线两角,迫使对方疲于应付,为前场扑杀和中、后场大力扣杀创造机会。这也是一种积极主动、快速进攻的打法。这种打法,要求运动员身体素质好,特别是速度耐力要好,技术全面熟练,而且还具备突击进攻的特长技术。
羽毛球单打类型及战术特点3
1、逼反手
就所有的运动员而言,后场的反手击球总是或多或少地弱于正手击球,相对进攻性不强,球路也较简单(由于生理解剖结构的限制),有的运动员还不能在后场用反手把球打到对方端线,所以对于对方的反手要毫不放松地加以攻击。
(1)调开对方位置
使对方反手区露出空档,然后把球打到反手区,迫使对方使用反拍击球。
(2)对反手较差的对手
后场反手较差的人,经常使用头顶击球、侧身击球、侧身弓击球来弥补反手的不足。由于头顶、侧身击反手区时,身体重心、身体位置要偏向左场区的边线,因而可以重复攻击对方的反手区,使其身体为止远离中心。这样本来是对方优点的正手区就出现大片的空档,成了被攻击的目标。当对方打来半场高球的时,扣杀落点的选择应是∶如对方移动慢,扣杀落点应在他刚离开的为止。因为在快速移动中要马上停住再回转身来接杀球是很困难的。迫使对方在后场用反拍击球时,要主动向前移动位置,封住网前,当对方在后场用反手吊直线或对角网前球时,就可以很快上前扑杀或搓、勾,为下一拍创造主动的机会。
2、平高球压底线
用快速、准确的平高球打到对方后场两角,在对方不能拦截的前提下尽量降低球的飞行弧线,把对方紧压在底线,当对方回击半场高球时,就可以扣杀进攻。使用平高球压底线时,如配合劈吊和劈杀可增加平高球的战术效果。一般情况下,平高球的落点和杀、吊的落点拉得越开效果越好。
3、拉、吊结合杀球
此战术是把球准确地打到对方场区的四个角上,使对方每次击球都要在场上来回奔跑。使用这种战术时,对不同特点的对手要采用不同的拉、吊方法。对后退步法慢的可以多打前、后场;对盲目跑动满场飞的可使用重复球和假动作;对灵活性差的应多打对角线,尽量使对方多转身;对后场反手差的仍通过拉开后攻反手;对体力不好的可用多拍拉、吊来消耗其体力,然后战胜之。 如能熟练地使用平高球、劈吊和网前搓、推、勾技术,快速拉开对方,伺机突击扣杀,则这一战术能收到更好的效果。
4、吊、杀上网
先在后场以轻杀、点杀、劈杀配合吊球把球下压,落点要选择在场地两边,使对方被动回球。对方还击网前球时,迅速上网以贴网的搓球,或勾对角,或快速平推创造半场扣杀机会;若对方在网前挑高球,可在其向后退的过程中把球直接杀向他的身上。
5、过渡球
首先要明确过渡球是为了摆脱被动,为下一拍的反攻积极创造条件。怎样才能变被动为主动是比赛中的重要一环。被动时要做到∶首先争取时间调整好自己的为止和控制住身体的重心。从网前或后场底线击出高远球是被动时常用的手段。当处于不停地跑动追球的状态时,或身体重心失去控制时,都可以打出高远球,以赢得时间,恢复身体重心,调整自己的处境。其次,利用球路变化打乱对方的进攻步骤。在接杀球或接吊球时要把球还击到远离对方的地方,以破坏对方吊、杀上网的连续快速进攻。如果对方吊、杀球后盲目上网,而自己的为止较好时,则可把球还击到对方底线。
6、防守反攻
这一战术是对付那种盲目进攻而体力又差的对手。比赛开始,先以高球诱使对方进攻,在对方只顾进攻而疏于了自己的防守时,即可突击进攻。或者在对方体力下降、速度减慢时再发动进攻。这种开始固守、乘虚而入、以逸待劳、后发制人的战术有时效果也较好。
;羽毛球单打的基本战术
羽毛球单打的基本战术
羽毛球单打的基本战术,运动的好处是一辈子都享不尽的,在我们日常的运动中,坚持运动还有可能长高,保持身体健康是运动的第一要义,和我一起详细来看看羽毛球单打的基本战术的知识。
羽毛球单打的基本战术1
1.发球抢攻战术:
发球不受对方干扰,发球者可以根据规则,随心所欲地以任何方式将球发到对方接球区的任意一点。善于利用多变的发球术,能先发制人,取得主动。以发平快球和网前球配合,争取创造第三拍的主动进攻机会,组成了发球抢攻战术。
2.攻后场战术:
采用重复打高远球或平高球的技术,压对方后场两角,迫使对方处于被动状态,一旦其回球质量不高,便伺机杀、吊对方的空当。
3.逼反手战术:
一般说来,后场反手击球的进攻性不强,球路也较简单。对于后场反手较差的对手要毫不放松地加以攻击。先拉开对方位置,使对方反手区露出空当。然后把球打到反手区,迫使对方使用反拍击球。例如:先吊对方正手网前,对方挑高球,我便以平高球攻击对方反手区。在重复攻击对方反手区迫使其远离中心位置时,突然吊对角网前。
4.打四点球突击战术:
以快速的平高球。吊球准确地打到对方场区的四个角落,迫使对方前后左右奔跑,当对方来不及回中心位置或失去重心时,抓住空当和弱点进行突击。
5.吊、杀上网战术:
先在后场以轻杀配合吊球把球下压,落点要选择在场地两边,使对方被动回球。若对方还击网前球时,便迅,速上网搓球或勾对角快速平推球;若对方在网前挑高球,可在其后退途中把球直接杀到他身上。
6.先守后攻战术:
这一战术可用来对付那种盲目进攻而体力又差的对手。比赛开始,先以高球诱使对方进攻,在对方只顾进攻疏于防守时,即可突击进攻。或者在对方体力下降。速度减慢时再发动进攻。这是以逸待劳,后发制人的战术。
羽毛球单打的基本战术2
一、控后突前战术
采用后场的高远球和平高球,网前的推球和挑球等技术,重复压对方后场两角,造成对方被动,然后伺机采用杀球、吊球、搓球、勾对角球等技术攻击对方空档。此战术用来对付后场技战术进攻能力相对较弱者和后退步法慢或击球后急于上网的球员较为有效。
二、控制网前抢点突击战术
通过运用各种技术主动抢先放网,或迫使对方先放网后再凭借自己良好的网前手法,灵活运用搓、推、勾技术,造成对方网前直接失误,或抓住其被动击球的有利时机进行中后场的杀、劈、吊和网前的扑球得分。
三、拉开突击战术
先以快速而准确的’落点控制对方场区四个角落,迫使对方前后左右地来回奔跑,当对方来不及回中心位置或失去身体平衡时,抓住空档和其弱点进行突击。这种战术通常用来对付步法移动较慢、灵活性和体力较差的球员。
四、发球抢攻战术
以发网前球或平快球为主,限制对方进攻,迫使对方出高球。然后运用杀球和吊球攻击对方的弱点或空档。发球抢攻战术主要用于对付防守技能较差或后场进攻技能相对较强的对手,从而为自己创造更多的进攻机会。
五、对角线球路战术
无论在进攻或防守,前场或后场,都是以打对角线球路为主,从而迫使对方球员在移动中多做转体,多走曲线。它主要用来对付场上灵活性较差、转体较慢的球员。
六、重复球战术
通过自身出球的节奏变化和良好的击球动作一致性,针对对方队员的某一个技术薄弱点,或击球后回中心位置较快的特点,重复地将球攻击到对方场上的某一区域。如运用“重复压后场”战术来对付后场移动较慢或技术相对较差的对手;运用“重复压头顶”来攻击对方反手区的薄弱还击;运用“重复放网”来控制网前击球后习惯后退较多,缺乏封网意识的对手。
羽毛球男子单打技巧
羽毛球男子单打技巧有哪些?下面我为大家整理了男子单打技巧视频教程,欢迎观看!
羽毛球男子单打发球技巧
第一、在发网前小球的时候,我们必须要有发后场高球的能力
当对手看到我们发网前小球的时候,往往都会上前一步来接发球。如果我们一直发网前小球的话,那对手就会一直逼近。所以,当看到对手接发站位太靠前时,可以偷一个后场,让对手不要太靠近网,太轻松就抢到接发球的高点。
而且,发后场高球和发网前小球的.动作要尽量一致。很多球友反手发后场球喜欢用手把球往前送一下,这样会让对面提前预判出你发球的意图,从而及时后退,就没有办法将对手的位置限制住。所以,反手发后场高球应该更多依靠手指和手腕的力量,使其准备动作与发网球小球一致。这样,我们发网前小球的时候,才能占得先机。
第二、发网前小球,质量要高
发网前小球就是为了避免一开始就陷入对方进攻的尴尬境地,所以发网前小球一定要贴网,不能高网太多,否则容易被扑死。而且发球过高的话,对手容易抢到高点,他的选择会更从容,变化会更多。同理,双打发球也是如此。
第三、发网前小球,一定要有良好的全场步伐
我刚开始发网前小球的时候,最害怕别人推我的后场反手位置,基本上别人推这个位置的球都会让我被动,这就是后退步伐不到位。随着步伐越变越好,我渐渐的发现,当别人推我后场的时候,我可以到位了。如果我接不到的球,那基本上就是出界的球,可以不用管了。
当别人接发网前小球的时候,也会放网,所以对我们上网的步伐要求也很高。如果抢不到网前高点,对别人的接发球,我们只能挑后场的时候,发网前小球也就失去了其意义。所以,在没有良好的全场步伐前,还是老老实实的发后场高球比较靠谱。(其实对于发后场高球,我们也需要有良好的全场步伐,不然别人用高远和吊球就可以戏耍我们)
第四、发网前小球,一定要集中精力,不要让对方的回球超过身侧
发网前小球,是一种加快节奏的发球,所以精神上一定要集中。如果对方放网,一定要尽快上网,抢高点寻求主动;如果对方平快球推后场,一定不要让球超过身侧,可以考虑平抽回去;如果对方挑后场,那我们就有更多的选择了,可杀可吊,占得先机。
羽毛球的单打技战术分析
羽毛球的单打技战术分析如下:发球战术、接发球战术。
1、发球战术
发球是羽毛球运动中唯一一个不会受到对手限制的技术动作。采用发球战术的时候,首先,眼睛不能只看自己的球与球拍,要利用余光注视对方的情况,从到找到薄弱环节;其次发球的准备姿势和动作要保持一致性,从而给对方的判断带来困难,具有迷惑性。
发球后注意要把球拍放至胸前,按情况调整位置,两脚开立,身体重心居。眼睛注意观察对方的任何变化,随时准备积极还击。
2、接发球战术
接发球虽然处于被动、等待的状态,但由于发球时受到规则诸多的限制,使发球不能给接发球者带来太大的威胁。发球者发球只能发到对角线的接发球区内,而接发球者只需防守半个不到区域,却可还击到对方整个场区。所以,接发球者若能处理好这一拍,也可取得主动。
进阶要领:
1、力争在身体前上方击球,不要让球落至颈部以下高度,否则回击的球就没有攻击力。
2、握拍手在未击球时尽可能保持放松,击球时收紧,以便最大限度地发挥手腕的力量。
3、在单打时,每次击球后应尽量回到中心位置。在双打防守时则应回到与同伴平行的位置,而在双打进攻时则应与同伴保持前后的位置,在双打发球时,发一短球后应注意向前封网以防对手打短球回击。
4、在单打时,除非扣球,千万不要把球打在对方的中场,尽可能打两边。
5、在进行有力的正手或反手击球时,身体应向击球一侧转动以便站稳双脚。
6、单打发球要尽量高而远,双打发小球要短,球的飞行路线要贴近球网的上缘,力争使球在过网前开始下落。发球要多变。
羽毛球单打技巧
羽毛球单打的战术有哪些?单打的打法是根据比赛者的个人技术特点、身体素质、心理素质等条件而形成的技术打法,下面我为大家整理了羽毛球单打的打法技巧,欢迎阅读!
羽毛球单打战术
控制后场,高球压底
从发球开始就运用高远球或进攻性的平高球压对方后场底线,迫使对方后退,当对方回球不够后时,以扣杀球制胜,或当对方疏于前场防守时,就可以以轻吊、搓球等技术在网前吊球轻取。轻吊必须在若干次高远球大力压住后场,对方又不能及时回到前场的基础上进行。这种打法主要是力量和后场的高、吊、杀技术的较量。对初学者,这是一种必须首先学习的基础打法。
互相用高压限制后场 ▲
逼反手战术
一般而言,后场反手击球是绝大多数球友的弱项,因为反手击球一般都是以过度为主,进攻性不强,回球线路也较单一,所以不知道哪种战术更适合时,把球尽量送到对手的反手区域。如果先拉开对方位置,使对方反手区露出空档,然后把球打到反手区,迫使对方使用反拍击球。例如:先吊对方正手网前,对方挑高球,我便以平高球攻击对方反手区;在重复攻击对方反手区迫使其远离中心位置时,突然吊对角网前等。
网前快推反手,要么对手够不到球,要么回球不到位 ▲
抢攻战术
抢攻战术一般多用于发球、接发球。多用于先发制人,双方可以根据规则,随心所欲地以任何方式将球快速打到对方接球区的任意一点。善于利用多变的发接发站术,能先发制人,取得主动。以发平快球和网前球配合,争取创造下一拍的主动进攻机会,组成了抢攻战术。
接发抢攻 ▲
杀边线战术
不要用全力,八成力就可以了。杀对方的边线,左边一个,右边一个。目的是要让对方左弯腰,右弯腰(很累的),还是要杀伤对方的体能。当然,有时就已经能得分了。注意杀球时对于边线的’把握,别自己先失误杀出界。
杀边线时,对方得弯腰去接 ▲
对角线战术
给对方的球是后场反手一个,正手前场一个,如此反复。吊前场时如果对方跑上来了就改挑后场,挑后场时如果对方急着向后退,就再吊前场。总而言之就时要让对方跑!这第一步就是要杀伤对方的体能,并不一定要打死。如果前半局对方体能消耗过大,那么后半局你的赢率就会很高。这是一种最简单的前后场调动,目的是消耗对方,把球打到对方的反方向。
反复的打对方的反方向,使对方跑动距离最大▲
重复落点
重复落点可以是重复高远球、平高球,重复吊网前,重复放网等,总之是落点重复在一个点上。这种球路对于控球要求比较高,能清楚的看到对方的跑动方向,利用重复落点来造成对方的二次启动。这种球路适用于回中较快的对手或者对手被动救球后准备下一拍时,利用重复落点继续压他被动的点,尤其是对方处于被动或者体力极限时,效果更好。利用重复落点,不仅能消耗对方因多次启动而损耗的体力,还能利用这种折返跑打击对方的士气,这点很重要
下压为主,控制网前
主要通过后场的高远球、扣杀、劈杀、吊球等技术,先发制人,然后快速上网以搓、推、扑、钩等技术,高点控制网前,导致对方直接失误,或被动击球过网,被进攻队员一举击败的一种打法。通常也称“杀上网”的打法。这种打法是进攻型的打法,能够快速上网高点控制网前,速度耐力和力量耐力也要求较高。这种打法,体力消耗较大,如果碰上防守技术好的对手,体力就往往成为成败的关键因素。
下压,控网前 ▲
快拉快吊,前后结合
以平高球快压对方后场两底角,配合快吊网前两角(或运用劈杀)引对方上网,当对方被动回击网前球时,即迅速上网控制网前,以网前搓、勾球结合推后场底线两角,迫使对方疲于应付,为前场扑杀和中、后场大力扣杀创造机会。这也是一种积极主动、快速进攻的打法。这种打法,要求我们身体素质好,特别是速度耐力要好,技术全面熟练,而且还具备突击进攻的特长技术。
快吊网前,上网搓球 ▲
守中反攻,攻守兼备
以平高球和快吊球击向对方前后左右四个角落,以调动对方。让对方先进攻,针对进攻方打的高远球、四方球、吊球等,加强防守,以快速灵活的步法、多变的球路和刁钻准确的落点,诱使对方在进攻中匆忙移动,勉强扣杀,造成击球失误,或当对方回球质量较差时,抓住有利战机,突击进攻。这一战术可用来对付那种盲目进攻而体力又差的对手。比赛开始,先以高球诱使对方进攻,在对方只顾进攻疏于防守时,即可突击进攻。或者在对方体力下降。
速度减慢时再发动进攻。这是以逸待劳,后发制人的战术。这种打法要求我们具有攻中有守,守中有攻的控球和反控球能力,不仅应具备优良的速度耐力、灵活的步法、准确快速的反应和判断应变能力,更应具有顽强的拼搏精神和心理素质,这样才能在逆境和被动橘中保持沉着冷静,并奋起反击。
接杀挡网也是重要的防守反击的重要一节 ▲
打四角球,高短结合
在后场,以高远球、平高球和吊球,在前场则以放网前球、推球和挑球准确地攻击对方场区前后左右四个角落,调动对方前后左右奔跑,顾此失彼,待对方来不及回中心位置或回球质量差时,向其空档部位发动进攻制胜。这看似是一种简单的战术,但是里面几乎包括了羽毛球所有技术,对于大家的体力、步法及技术有很高的要求,所以想要打好四角球,并不是很容易。
羽毛球单打的战术
羽毛球单打的战术
在一场比赛中,如果你没有一套自己的战术,就算有很厉害的球技也是白搭,下面为大家整理了一些羽毛球单打的战术,一起来看看吧!
1.发球抢攻战术:
发球不受对方干扰,发球者可以根据规则,随心所欲地以任何方式将球发到对方接球区的任意一点。善于利用多变的`发球术,能先发制人,取得主动。以发平快球和网前球配合,争取创造第三拍的主动进攻机会,组成了发球抢攻战术。
2.攻后场战术:
采用重复打高远球或平高球的技术,压对方后场两角,迫使对方处于被动状态,一旦其回球质量不高,便伺机杀、吊对方的空当。
3.逼反手战术:
一般说来,后场反手击球的进攻性不强,球路也较简单。对于后场反手较差的对手要毫不放松地加以攻击。先拉开对方位置,使对方反手区露出空当。然后把球打到反手区,迫使对方使用反拍击球。例如:先吊对方正手网前,对方挑高球,我便以平高球攻击对方反手区。在重复攻击对方反手区迫使其远离中心位置时,突然吊对角网前。
4.打四点球突击战术:
以快速的平高球。吊球准确地打到对方场区的四个角落,迫使对方前后左右奔跑,当对方来不及回中心位置或失去重心时,抓住空当和弱点进行突击。
5.吊、杀上网战术:
先在后场以轻杀配合吊球把球下压,落点要选择在场地两边,使对方被动回球。若对方还击网前球时,便迅,速上网搓球或勾对角快速平推球;若对方在网前挑高球,可在其后退途中把球直接杀到他身上。
6.先守后攻战术:
这一战术可用来对付那种盲目进攻而体力又差的对手。比赛开始,先以高球诱使对方进攻,在对方只顾进攻疏于防守时,即可突击进攻。或者在对方体力下降。速度减慢时再发动进攻。这是以逸待劳,后发制人的战术。
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羽毛球单打基本战术有几种并简单阐述
羽毛球单打基本战术一般包括攻防转换、前后场位的变换、控制比赛节奏等,以下是其中几种基本战术的简单阐述:
1. 攻击战术:这种战术以主动攻击为主,利用快速打击和控制击球特诊,使对手失去准备并占领优势位置。在进攻时,选手应该趁对手摆放不全或移动速度缓慢的时候推进,以期获得制高点并击败对手。本战术需要选手有足够的力量、敏捷性、反应速度和技艺。
2. 防御战术:这种战术主要用于解决一些运动员面临强劲攻击的问题,为选手创造更好的反击机会。选手应该选择合适的角度和距离来避免对方打出短线和突入重要区域。较好的防御战术需要选手有良好的反应速度、出色的移动和较强的灵敏感。
3. 控制比赛节奏:这种战术不仅需要选手有足够的技艺,还需要具备比较出色的耐力和对比赛整体节奏的感知。选手可以通过连续的攻击、变化的速度、改变击球方式等来控制比赛的节奏,增加对手的奥数和达到控制比赛节奏的效果,久而久之,会在一定程度上打乱对手的节奏,为自己赢得胜利。
总之,基本的单打战术是必须要掌握的羽毛球技巧,其中不同的战术需要根据个人的特点和比赛场景进行选择和运用。通过不断的实践和整理,可以不断提高单打比赛的竞技水平,并取得更好的战斗效果。