本文目录
步入婚姻的惠若琪现在生活如何
日前，被日本媒体拍到与“男长辈”在一起，曝光了她与中国籍丈夫姜关系破裂的消息，引发巨大争议。有人感叹体育圈乱，但不是每个人都这样。中国体育整体上仍是一道亮丽的风景。惠若琪腿上怀了瑜伽球！越丰满的她，结婚三年后老公年龄越大。前中国女排队长惠若琪宣布怀孕。这位美丽的奥运冠军，性格外向，喜欢在社交媒体上发布自己的生活动态。粉丝可以在她的新闻里发现她挺着大肚子，可见这不是一天两天了。职业运动员惠若琪即使怀孕也从未放弃对运动健身的热爱。她还在怀孕的肚子里打瑜伽球。即使身高一米八、腿长的小惠整体比较苗条，但在这个特殊时期也阻挡不了发胖的趋势。现在她越来越丰满了，这也是正常现象。惠若琪的家人为了庆祝她的30岁生日，给她唱了一首生日歌，送上了最美好的祝福。惠若琪的丈夫杨振波搂着她，拍了一张夫妻合照。值得一提的是，结婚三年后，老阳明显苍老了许多。不知道他是工作忙还是太累了，一辈子都照顾不了老婆。杨幂比惠若琪矮。如果两个人都是站着的，那么两人的身高差就一目了然了。然而，当惠若琪怀孕后，她开始展现自己温柔天真的少女一面。她坐下来和丈夫合影，这让老阳看起来很棒，也更独立。那么，惠若琪和老阳的孩子，他们会让未来的孩子继续从事排球等运动吗？好了，今天就到这里。感谢您的观看。如有想法，欢迎留言讨论！明天见。如果喜欢，请点赞或分享！惠若琪近照：个子高腿长抢镜，堪称“天下第一腿”众所周知，2016年里约奥运会，中国女排再次证明了自己的实力，赢得了里约奥运会，让国人的心再次沸腾。2013-2016年担任中国女排排长的惠若琪给人们留下了深刻的印象，也让人们更加为中国女排感到骄傲。最近，惠若琪穿着时髦的衣服出现在媒体镜头前。可以看出，她本人比照片上更漂亮，最引人注目的是她的腿，号称“天下第一腿”。那我们一起看看吧。2018年2月3日，惠若琪正式宣布退役。退役后，她凭借自己的能力担任了2018女排世锦赛的嘉宾解说员，还当选为江苏省青联第十二届委员会副主席。不仅如此，她还参加了很多综艺节目。凭借出众的外表和大方的性格，她在节目中也十分放松和真实，赢得了不少粉丝的芳心。惠若琪身材高挑，尤其是那双长腿，更是万千少女羡慕的对象。她的五官也很精致。作为一名运动员，加上平时的专业训练，她的气质和普通明星完全不一样。她一身黑色西装，一条皮裙，一双黑色马丁靴，气场完全爆棚。可见她的“世界第一腿”名不虚传。惠若琪退役后，遇到了那个眼里全是她的男人。很快，两人步入婚姻殿堂，生活十分甜蜜。惠若琪身高一米九多，老公身高一米八多。在一般人眼里，男生一米八的身高是可以的，但是在惠若琪面前会显得“矮小”，但是一点也不影响他们的关系。也希望惠若琪以后事业顺利，婚姻生活更加幸福。
惠若琪7根钢钉幕后故事惠若琪退役后近况惠若琪学霸老公背景
在中国女排里有很多人本可以凭借家里优越的条件享受生活，当养尊处优的公主，但她们不愿意就此享受生活而是想要靠自己的努力追求梦想和实现自我价值，甘愿吃苦训练打排球，她们就是惠若琪、魏秋月、曾春蕾。伤病对于运动员来说是往往才是最大的敌人。纵观世界体坛，无数英豪尽折腰于无情的伤病。姚明、刘翔、赵蕊蕊、宁泽涛、陈一冰等等，在我们中国的 体育 史上，他们都曾经是各自领域的佼佼者，不过最后他们最后都败给了伤病，才饮恨选择退役，让人可悲可叹。而我们的女排姑娘们作为我们中国 体育 的门楣，在光鲜亮丽的背后，也有着很多不为人知的苦痛史，惠若琪就是其中的一位。
1991年出生的惠若琪，其实如今也只有28岁。早在2006年，年仅15岁的惠若琪就已经在排球的领域上初露锋芒，随后惠若琪很快地入选了江苏女排的一队，并带领江苏女排一举收获了联赛季军的好成绩。而惠若琪的天赋也让时任女排主帅陈忠和眼前一亮，很快，陈忠和就把惠若琪征召进入国家队自己的麾下，重点培养了惠若琪。
在国家队，惠若琪一打就是十年。她基本把自己的青春都贡献给了中国女排，作为场上的主攻手，惠若琪无数次为中国女排披荆斩棘，攻城拔寨。在2013年，惠若琪担任了中国女排队队长一职，这对惠若琪而言，无疑是对她的一种肯定。可是伤病此时却如梦魇一般悄然而至，由于左肩关节连续两次的意外脱臼，导致在惠若琪体内必须要打进7根钢钉！
而这7根钢钉，也将一生伴随着惠若琪。两次心脏消融术治疗更是将惠若琪一度推到了鬼门关旁，在第二次手术中惠若琪曾经一度昏厥，最后只能通过电击抢救才涉险过关。这些经历让我们球迷听后都感到不寒而栗，所以惠若琪绝对是一位我们值得尊重的女排队长。
2016年里约奥运会，惠若琪完成了自己的最后的梦想，带领中国女排以3-1击败塞尔维亚队，获得了一块分量十足的里约奥运会金牌。随后，惠若琪由于伤病原因萌生退意，在2018年2月，惠若琪正式宣布退役。而在2018年4月30日，惠若琪与男友杨臻博幸福的走入婚姻的殿堂，收到了无数球迷们真心的祝福。而杨臻博也是一名医学工作者，是一名药剂学专家，他更是为了爱妻自学了心脏医学方面的知识，只为了更好的照顾惠若琪，这一举动也让我们能看出杨臻博是一位细心的好好先生，惠若琪果然没有看错人。
从近日惠若琪更新的社交媒体上我们可以看出，虽然目前惠若琪待在家中，不过她也丝毫没有因此赋闲，而是在家选择继续锻炼，恢复身体。而杨臻博更是陪在左右，给惠若琪烹饪可口的 美食 ，我们也希望惠若琪的身体可以越来越好，二人的婚后生活也可以越来越甜蜜。
许多中国运动员在退役之后要么选择进入大学继续深造，要么回归本职工作担当教练。但是也有不少女运动员会在退役之后洗手作羹汤，当一个贤妻良母。惠若琪就是这其中一员。自从退役之后就逐渐淡出大众视线的她，一反平日里低调的状态，在社交平台上大方放出自己与老公的甜蜜日常。照片里的惠若琪一身家居常服，素面朝天，头发随意地扎起，虽然少了出席活动时的精致，但是却多了很多生活气息。手持剪刀的她小心翼翼地挑起自己丈夫的一缕头发，两小口显得恩爱异常。网友们看到这张照片之后也是十分激动，纷纷在下面调侃惠若琪真实心大，当心把自己老公的头发剪坏。惠若琪却开心地回应：明明年轻了十多岁。
生涯成就
1991年出生于辽宁省大连市的惠若琪也没有想到过，自己的前半生会全部贡献给中国女子排球事业。那时的她只是一个普普通通的小女孩，是自己父亲工作上的变动，举家搬迁到南京让她就此和排球结缘。当时小学三年级的她成了中山东路体校的一名“插班生”，“班上”的很多老队员都已经能够双手垫球两三百个时，她却只能掂上两三个。
因此，教练对在她的训练上一点都不马虎，十分严格，只为了她能有长足的进步。惠若琪也没有辜负教练对她的期望，知难而进。上了初中之后，她更加刻苦，仅仅只用了几个月的时间就取代了主攻手的位置。不仅仅在排球上十分拔尖，就连学业上，惠若琪也十分“争抢好胜”。一有空闲就扑在学习上，成绩也由最后一名跃居第一名。
婚姻幸福
这样的好成绩，好状态一直维持到她参加比赛。2016年获得瑞士女排精英赛MVP，最佳主攻，连获香港站，澳门站世界女排大奖赛最受欢迎球员奖。在役期间，荣誉如数。2018年正式退役。不久就宣布结婚，步入人生的另一阶段。婚后的她的小生活也过得十分美满幸福，与她的老公十分登对，站在一起郎才女貌，赏心悦目。但是让人遗憾的虽然她的丈夫已经有185的完美身高了，但在曾经是女排运动员的惠若琪面前还是略显不足。
首先，坚持“用生命打球”的惠若琪，在她的职业生涯确实给中国女排做出了重要贡献，并帮助球队夺取了里约奥运会冠军。里约奥运会后，尽管惠若琪恋恋不舍她热爱的排球赛场，最终还是因为心脏问题比较严重，因而无法持续高强度的职业比赛，不得不离开郎平、离开中国女排宣布退役！
而在惠若琪2018年初从江苏女排退役的时候，一度对未来很迷茫，不知道自己的二次职业发展之路在何方，好在在她自身努力，好朋友丁霞的鼓励，以及相关机构的帮助下， 惠若琪退役后的事业逐步走上正轨，并且紧密服务中国女排，事业越来越忙越充实，成为为祖国女排发声宣传的重要一员！
当然，抖音作为视频新媒体和百度贴吧、新浪微博有所不同，目前中国女排队员入驻抖音和发布信息量比较少，惠若琪的入驻则为中国女排在新的传媒上提升影响力争得了很好的机会。尽管，有个别球迷提出“惠若琪直播引发球迷打赏”的质疑，但惠若琪直播时主要是受邀为该平台发红包聚人气，打赏只是部分球迷自发行为，她并没有主动要求打赏，比起宣传推广中国女排，这些都是微不足道的！
另外，就惠若琪发布的14篇视频来看，除了平台要求的明星介绍，主要内容是她的元气排球教学、与李宇春合作唱歌跨年、参加排球解说内容的爆笑剪辑等，基本都是与中国女排和她的事业息息相关，相信以她的名气，影响力及带动作用，必将为中国女排在新的领域得到更多的宣传和推广！
总之，惠若琪作为中国女排功勋球员，她是女排前队长也是女排奥运冠军，她在国际和国内都有比较重要的影响力，期待她充分利用自身优势，合理发挥明星作用，多为中国女排推广和发展做贡献！惠若琪表示自己的英语目前是最关键的问题，在国际排联工作对于惠若琪是一种挑战，其实在之前的某社交软件中，惠若琪就表示了自己拜访国际奥委会以及国际排联的消息，当时很多球迷都纷纷开始猜测惠若琪应该已经开始了工作，不过惠若琪一直都没有正面回答，在新的一年刚刚开始的时候，刘建宏就对惠若琪进行了一些采访，当他问到惠若琪新的一年准备做什么工作的时候，惠若琪终于正面回答了自己关于工作的一些问题。
惠若琪表示自己正在国际排联工作，工作范围就是对于国家排协中国区的一些事情，她认为这份工作对于自己是非常大的挑战，毕竟之前自己一直都是在赛场上效力的球员，而现在身份完全转换，成为了给组织规划的人，很多球迷在得知惠若琪在国际排协工作之后都纷纷表示祝福，还有一些网友表示希望惠若琪努力在工作中能够像在赛场上一样。提到前往国际排协工作，避免不了的就是英语方面的问题。
惠若琪也表示曾经会有国际方面的比赛，所以说也学习了一些英语，对自己在国际排协工作也有帮助，关于口语就更简单了，只要不怕说，那么就有很多练习口语的机会，很多球迷表示惠若琪长相非常漂亮，但是性格太可爱了，刘建宏问到关于东京奥运会的问题时，惠若琪的回答也是相当的可爱，她表示非常期待球员们在东京奥运会中的表现。惠若琪表示自己在解说比赛的时候也会留意每个国家球队的表现以及想要发展的方向，排坛有很大的变化，塞尔维亚的队伍有很大的进步，非常有可能冲击中国女排的地位，而中国女排应该会作一些调整吧。大家认为惠若琪的实力如何呢？东京奥运会中国女排哪几位球员会上场呢？
直到后来郎平重新回国担任了女排的教练，她发现了惠若琪身上的闪光点，于是就任命惠若琪为女排的队长。惠若琪是一名职业运动员，她在赛场上受伤是在所难免的事情。曾经有一次她在赛场上受伤相当的严重，肩膀上打了七个钢钉，但是她却没有放弃排球，仍然坚持在赛场上比赛。惠若琪这种永不言弃的精神是非常值得大家去学习的。
进军 娱乐 圈
后来惠若琪因为身体伤病实在太严重了，她无法在赛场上正常比赛了，被迫无奈选择了退役。惠若琪在退役以后，进军了 娱乐 圈。惠若琪本来颜值就很高，身材也非常的好，有很多广告商都在找惠若琪代言。惠若琪退役以后，她和她的丈夫才选择了结婚。惠若琪的丈夫是一位不折不扣的学霸，结婚以后，惠若琪丈夫对惠若琪疼爱有加。在惠若琪的婚礼现场，她邀请了郎平做他们的证婚人，因为对于惠若琪来说，郎平是她人生中的一个贵人。如今惠若琪已经28岁了，但是她现在的气质非常的好看，上去就像18岁的少女一样。在此我们也祝福惠若琪今后一帆风顺，也希望她和她的丈夫感情越来越好。
主攻手：惠若琪
别 名：惠给力
民 族：汉族
出 生 地：辽宁大连
出生日期：1991年3月4日
身 高：192cm
体 重：78kg
惠若琪，凭借在2006-2007赛季全国女排联赛中的出色表现，16岁时进入中国女排集训大名单中，此次出征里约，惠若琪作为女排队长，肩负重任。
在电视机前，惠若琪等待着女排姑娘出现在花车游行队伍中，对于祖国她有最好的祝福，她的言语中鼓励人们通过自己的努力，正能量促进祖国更加强大美好。惠若琪在微博中写着 “今日中国之崛起，是先辈血汗奋斗的硕果；未来中国之富强，需吾辈自强不息的拼搏！新中国成立70周年使命在肩，实干兴邦！不论身在何处，为信仰而坚持的人最幸福！特别的日子换上这件衣服，感觉好激动！一会等着看那些熟悉的面孔哦。”
原女排队长惠若琪老公比她矮
过本届日本世界杯的球迷一定会发现一个我们熟悉的身影，那就是中国女排第15任队长，曾经的女排第一美女惠若琪。这次她并不是以球员的身份来到赛场，而是以采访嘉宾的身份，这其中的五味杂陈估计只有她知道，但身份的转换并不能埋没她对中国排球的贡献。惠若琪1991年出生在一个相对富裕的家庭，这一点，相比现任队长朱婷练习排球的环境要好很多。其从小因为父亲工作的原因，也是辗转全国各地，最后在移居南京后开始接触排球。2007年初次入选国家队到2018年退役，整整12年的国家队生涯，见证了中国女排由平淡走向辉煌的过程。2016年的里约奥运会，其作为队长，带领全队苦战四局，3：1战胜强大的塞尔维亚女排，时隔12年再一次让中国女排站在了奥运会的最高领奖台上。由于训练强度大，比赛频率高，惠若琪也像其他大多数运动员一样，深受伤病困扰，最终在27岁的当打之年选择退役，一个时代由此落幕。退役后的惠若琪并没有因为离开了赛场而远离排球，其多次作为排球公益大使，给偏远的农村山区学生进行免费支教并发放 体育 用品，让更多有天赋的小孩更早的投入到排球训练中，也为我国的排球后继有人做出她应有的贡献，这一点真的是让人大赞，它不仅人美，心更美。
原女排队长惠若琪老公 杨臻博
2018年的四月，也就是退役两个月后，其与男友杨臻博在北京完婚，身高1米92的惠若琪比老公高了足足6cm，但这丝毫不影响她们之间的感情，我们经常能听到他们两个人传播出的正能量的东西。据悉，惠若琪老公杨臻博还是一位博士，他们两位的结合真的是郎才女貌，注定会成为女排的一段佳话。
由于排球队员比赛过程中经常会与地板发生激烈碰撞，尤其是肩膀和双臂每次比赛完都伤痕累累，因此希望我们的美女队长惠若琪在退役后能够身体健 健康 康，我们的女排姑娘能够身体健 健康 康，因为她们从事的排球运动是为祖国赢得荣誉最多的三大球运动，她们值得祝福和尊敬。
女神惠若琪退役后近况如何？嫁学霸老公
惠若琪职业生涯
惠若琪是上一代中国女排队长，出生于1991年，是辽宁大连的骄傲，从青少年时期开始，惠若琪就因为出色的排球天赋得到了球队的认可，并且顺利进入职业女排球队。在学生时期的惠若琪就非常出色，这也让16岁的惠若琪进入过女排集训队，开始在国家队中发挥她的女排潜力。2011年时，中国女排的主教练是俞觉敏，而这个时候的惠若琪也因为实力出色，逐渐步入女排主力阵营，还拿到过亚锦赛的冠军。
从2013年开始，惠若琪在中国女排球队中的作用越来越显著，并且在这一年得到了球队和队友的认可，最终成为了中国女排队长。在此之后，中国女排的主教练换成了郎平，这个球队的活力得到了前所未有的加强，惠若琪的实力越来越强，中国女排也达到了新的巅峰。在2016年的里约热内卢奥运会上，中国女排强势来袭，通过一路的过关斩将，最终带领球队夺得了冠军，作为队长的惠若琪发挥了重大作用。
惠若琪退役
作为中国女排球队中的天才少女，惠若琪成明早，但是因为过度训练，她也过早地承受了各种伤病困扰，最终不得不在2018年选择退役。惠若琪不仅拥有成功的排球事业，在场下生活中，也拥有一段让人羡慕的感情，男朋友名叫杨臻博，主攻要药剂学，还是北京大学的高材生，他和惠若琪的婚礼在2018年举行完成。
结婚之后的惠若琪也会参加一些商业活动，而她也越来越漂亮了，身材还是那么高挑迷人，气质也更加出众，不亚于当年。从中也可以看出，他的丈夫在生活中是多么的宠爱她，作为球迷，希望惠若琪能够一直这样幸福下去！
郎平为什么重用惠若琪
近日，中国女排主帅郎平再次重用了曾经的主力中锋惠若琪，引发了外界的热议。惠若琪曾经是中国女排的主力中锋，但在2016年奥运会上，她的表现并不理想，随后她也逐渐被淘汰出国家队。然而，郎平却决定再次重用惠若琪，这让外界不禁纷纷猜测，郎平为什么会这么做？首先，郎平重用惠若琪，是因为他认为惠若琪的实力仍然存在，只是在2016年奥运会上，她的表现受到了外界的误解。郎平认为，惠若琪的实力仍然可以发挥出来，只要她能够重新找回信心，就可以再次成为中国女排的主力中锋。其次，郎平重用惠若琪，也是因为他认为惠若琪的经验和知识对于中国女排来说是非常宝贵的。惠若琪曾经是中国女排的主力中锋，她拥有丰富的比赛经验，也拥有丰富的战术知识，这些经验和知识对于中国女排来说都是非常宝贵的。最后，郎平重用惠若琪，也是因为他认为惠若琪可以为中国女排带来更多的激情和动力。惠若琪曾经是中国女排的主力中锋，她拥有强大的比赛激情，也拥有强大的战斗动力，这些激情和动力可以为中国女排带来更多的能量。总之，郎平重用惠若琪，是因为他认为惠若琪的实力仍然存在，也是因为他认为惠若琪的经验和知识对于中国女排来说是非常宝贵的，还有就是因为他认为惠若琪可以为中国女排带来更多的激情和动力。郎平的这一决定，让外界不禁感叹，中国女排的主帅郎平真是一位极具远见的教练！
惠若琪身高
惠若琪身高192 cm，体重78 kg。惠若琪（Rachel Hui），1991年3月4日出生于辽宁省大连市，前中国女子排球运动员、前女排国家队队长，世界冠军、奥运冠军，场上司职主攻，曾效力于江苏中天钢铁女子排球俱乐部，现任江苏省青年联合会副主席。
2007年，凭借在2006-2007赛季全国女排联赛的出色表现，16岁的惠若琪进入中国女排集训大名单。2011年，惠若琪在俞觉敏执教的国家队中成为主力，和队友一起拿到亚锦赛冠军和世界杯季军。
2013年，惠若琪担任中国女排的第15任队长，身披12号球衣。这也是继张蓉芳、郎平、许新、李国君、孙玥后又一任主攻担任队长。2014年，在女排世锦赛上获得亚军，创造了16年来的最佳战绩。
个人经历：
1999年，因父亲工作调动，八岁的惠若琪随家人移居南京，同年8月，一次偶然的机会让惠若琪接触到了排球。小学三年级，她参加了中山东路体校业余训练后，又一次成了“插班生”。初入队时，“老”队友已经能双手掂球二三百个，而她，只能掂三两个。体校排球教练的训练非常严厉，而惠若琪却知难而进。
中学练球，上了初中，惠若琪在排球训练和文化学习上，都变得更主动，一开始，她以主攻为目标，结果几个月下来，她取代了主攻手。紧接着，她以队长为目标，结果一年下来，她成了队长。
以上内容参考：百度百科-惠若琪
离退休又远一步！郎平惠若琪进入国际排联，在为朱婷铺路
5月19日，中国女排官方通过社交平台宣布了一则好消息，主教练郎平携手前女排队长惠若琪进入国际排球联合会就职。对于她们的参选，这足以说明中国女排，在国际的地位是得到认可的，是非常值得庆贺的一件事情。 作为中国女排的功勋人物，郎平的入选是令人毫不意外的，而惠若琪曾在中国女排处于低谷期时，勇敢承担起了队内攻防的职责，能被选中也是实至名归的。但是就在不久前的采访中还透露说：自己将要在东京奥运会之后退役的郎平，是否还能如愿以偿呢？那么现任队长朱婷会成为下一个进入国际排联的人选吗？这里是体娱大课堂，欢迎收看本期 体育 故事！ 国际排联作为世界上唯一领导排球运动的组织，这是由于排球的比赛的特殊性，还有就是各国对于排球没有一个统一的规章制度。所以在1974年时正式成立了国际排球联合会，并且对于聘请各国名帅这一做法可以说是一个传统，每到一个奥运会周期都会有新的人选加盟，本次的巴黎奥运周期就开始了新一轮的选拔，主教练郎平和惠若琪能入选其中，很大程度上说明中国女排在国际上的地位非同一般，这样的好消息也给正在备战，东京奥运会的女排姑娘们增添了底气。 郎平作为中国女排的主教练，她的能力都是有目共睹的，不管是在排球队员期间，还是在担任女排教练员的时候，她所达到的成就无疑是成功的。在她执教期间，多次带领中国女排创造了非常多的辉煌，让中国排球成为了站在世界巅峰的球队，并且自上任教练员这个岗位，她时刻紧绷着神经丝毫不敢停歇。在训练场上，对于每一个球员她都要认真仔细地审核动作，直到合格为止，这才有了我们在赛场上看到的样子。有了郎平的存在，中国女排的底气就永远是最强大的。 如今已经61岁的郎平已经到了退休的年龄，可是她的使命似乎并不允许这样做，现在已经入选了国际排联任职，她的压力也是越来越大，但她的余热将一直温暖着身边的人，为国家贡献最后一点力量。我们再来看一下惠若琪，这个被称为天才少女的中国女排前队长，不仅颜值出众，而且还是队内最强主攻手，16岁时因为在联赛中的出众表现，被当时还是女排教练的陈忠和选入了国家队，自此开启了排球生涯。 进入国家队后，十分珍惜这得来不易的机会，不仅在训练场中严格约束自己，而且在场外她也十分虚心求教，但她也遇到了一个非常严厉的教练，那就是以魔鬼教练著称的陈忠和，他有着非同一般的训练手段，从而导致多数女排身上都有着多多少少的伤病。而惠若琪就是因为起初训练时强度过大，从而引起了心脏病。排球对于一个运动员的体力是有严格要求的，更何况是患有心脏病的运动员，这几乎是一个致命的打击，但是惠若琪并没有被击倒，在做完手术休息了一段时间之后，她又重新返回了赛场，并且带领中国女排赢得了大赛的冠军，不论是在意大利女排精英赛，还是在瑞士女排比赛中。 作为首发出战的她，不仅拿下了全场的最高分，而且还入选了MVP。对于初出茅庐的她，排球生涯可以说是一片辉煌，但是所有的好成绩都是用一次又一次的伤病堆积起来的，虽然在瑞士女排精英赛中，中国女排最终取得了胜利，惠若琪也在这一场比赛中荣获全场最佳一传，但这背后却令人心疼，因为平时训练强度过大，临近比赛又太过于疲劳，赛场上的她在救球时，左肩不小心脱臼，为了比赛她只能自己将肩膀接回去，从而导致了二次受伤，她的肩膀也因此被植入了7颗钢钉，以至于8个月不能重回赛场。 在这期间导致她无缘参加，全国女排联赛以及另外两场大型赛事， 历史 最差战绩也是这段时间被球迷诟病，直到2013年郎平担任主教练，重新整改中国女排队伍后，中国女排的命运就此渐渐地发生了转变，在这之后的比赛当中，作为队长的惠若琪带领中国女排进军世锦赛，并且获得了16年以来最佳成绩。但是好景不长，在2015年世界杯的前一天，她的心脏再一次出现了问题，差点导致她的排球生涯就此结束，但她不甘心就这样匆匆离开热爱的排球事业，决定接受心脏病手术，她不顾医生和家人的反对，为了能参加奥运会她毅然选择了坚持，皇天不负有心人，在里约奥运会上以一记头球逆转比赛结局，带领中国女排最终赢得了冠军。
