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普林斯顿战术教学视频

普林斯顿战术教学视频(篮球比赛中有哪些战术)

fwxlw fwxlw 发表于2025-01-24 02:07:52 浏览6 评论0

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本文目录

篮球比赛中有哪些战术

1.双塔战术 (是一个高位掩护中锋,和一个低位强力大前锋的手对手传球从而造成空位上篮或者扣篮,当然也可以把球传给外线制造远投机会) 还有很多, 比较著名的就是这几个, 可是要知道,战术是死的,人是活的 。2、著名的“砍鲨战术”( 由 唐尼.尼尔森发明, 刚开始是为了限制颠峰时期的“大鲨鱼”奥尼尔在内线的统治力, 对其犯规,减少他在内线的命中率,奥尼尔的罚球极差,很少命中罚球, 现在渐渐演变成使用在对手强力内线身上)3三角进攻(乔丹、皮蓬时期的公牛队, 科比,奥尼尔时期的湖人队)实用三角进攻战术总共获得了9次冠军 。 4、 挡拆战术( 斯托克顿和卡尔·马龙时期的爵士队 , 97年98年连续打入总决赛, 遗憾输给了当时乔丹领衔的公牛队) 5、普林斯顿进攻战术 ( 美国大学生联赛 简称NCAA 中著名教练, 肯塔基大学的卡利帕里教练的御用战术 ,获得了今年的NCAA冠军 ,卡利帕里教练用这套战术带出了3个NBA状元秀 ,分别是 08年的德里克.罗斯 10年的 约翰.沃尔 还有下个月将成为状元的 安东尼.戴维斯 。 6、 联防战术 ( 这套战术欧洲球队使用较多, 克制这套战术的办法是三分球) 7、 跑轰战术( 还记得曾经的太阳队吗?) 8、 全场或半场紧逼( 可限制对手较强得分手)

NBA中普林斯顿体系是什么意思

普林斯顿战术就是以中锋球员作为轴心,其他球员通过反跑空切掩护等各种无球跑动找到出手机会,中锋根据自己判断可以往外给可以往里给当然也可以自己攻,这需要有一个团队意识和传球能力非常好的中锋。跑轰战术就是多数进攻都是快速完成,这需要场上五名球员都有一定的运动天赋,当然还更需要一名进攻的主导后卫,他必须懂得球该往哪给。小球战术就是三个前锋加两个后卫的阵容搭配,优点是移动速度快脚步灵活攻击范围大,缺点当然就是身高矮,所以要根据对方阵容来用。三角进攻是公牛和湖人王朝时期经常用到的战术,是三个人配合的一种战术

街头篮球PG高手进,说说你们打PG的心得,技巧战术等和不同的队友搭配时的打法

  PG,Point Guard,控球后卫.又称组织后卫  控球后卫(Point Guard)是球场上拿球机会最多的人。如果说小前锋是一出戏的主角,那么控球后卫便是这出戏的导演。  怎样才算是一个合格的控球后卫?他要让球流动得顺畅,他要能将球传到最容易得分的地方。再更进一步地说,他还要组织队上的攻势,让队上的进攻更为流畅。 在得分方面,控球员往往是队上最后一个得分者,也就是说除非其他队友都没有好机会出手,否则他是不轻易投篮的。或者以另一个角度说,他本身有颇强的得分能力,而以其得分能力破坏对方的防守,来替队友制造机会的。总而言之,控球员有一个不变的原则:当场上有任何队友的机会比他好,他一定将球交给机会更好的队友。所以,如果队友的机会比他好,他一定将球交给机会更好的队友。所以,控球员的出手经常都是很好的投篮时机,自然我们对他的命中率要求也就比较高,一般而言应该要在五成以上,要比小前锋和得分后卫高。而在得分能力方面,外线和切入是他必备的两项利器。  现在来说说3V3中PG和其他职业的打法:  1.C+C+PG。双C速度慢是出了奇的,所以在选择传球的时候一定要注意C不容被卡掉,如果你传过去却丢了球,有至少一半是你PG的责任。  然后就是战术1、外线档3分——没机会C就会顺下——PG给球C单打拉人或得分——另一个继续当,2、然后顺下,这个时候双C同时在内线要球将会给对手无形的心理压力。在这种情况下3、出现:PG跑底线挡拆3分或传内线直接得分。4、出现的是:PG空位得分或背2A人,看形势选择得分或助攻。  该组合优点:内线杀伤力巨大,外线挡拆空挡优势明显  该组合缺点:移动能力弱容易造成抢断,如果PG传不好球,C得分优势提不上来,比赛会很困难。  2.C+PF+PG。一般的得分机器就是PF,所以在选择传球的时候优先给的就是PF。因为PF可以是主角也可以是蓝领。  然后是战术1、PF进内线单打——C档3——回传后PF出来挡,C顺下做成篮下掩护——PF挡拆之后3没机会则顺下拉人或者至篮下得分。如果不成则出现战术2、PG跑底线挡拆3分或传内线得分。最后出现的是PG空位得分或背2A人,看形势选择得分或助攻。  这里的C+PF都可以用持球技能把对手放倒造成一个人失去防守位置得到有利的得分机会  该组合优点:内线杀伤力大,外线挡拆空挡优势比较明显  该组合缺点:PF一旦被限制,比赛将变得很难打  3.C+SF+PG。上面讲到的,SF作为这出戏的主角,PG就要给他充分的持球机会。  战术:C现在的挡拆范围要放大在篮下至3分线的每一片区域。呵呵,有的人问为什么?那是因为SF具有最强的中投和良好的3分能力。所以,PG将球给SF之后如果不做拉人就要离SF远些。SF就算一个人站在那里都会给对方造成压力。别说SF面前还有个C档着了。  具体战术思路请看QQ:365452760的空间里面有专门介绍。或者我的回答里面也比较详细。  该组合优点:中远距离优势明显,容易造成很多得分机会  该组合缺点:如果队友不能帮助SF得分,比赛就别看了。  4.C+PG+PG。1.就是普林斯顿战术了。就是C做不断的挡拆PG做不断的跑位接球。直到其中一个人出现得分机会的时候,进攻结束。然后是2.两个PG之间背2拉人造机会得分.3.C档,PG背2A人,看形势选择得分或助攻。最后是4.PG空G位得分或背2A人,看形势选择得分或助攻。  该组合优点:外线挡拆和拉人造空挡优势明显  该组合缺点:命中率提不上来,对手会很高兴  5.C+SG+PG。SG,运球、三分、2分、抢断、传球、跑动、技能……没有一样不是最丰富的。他可以是投手,可以是突破手,可以是传球者,可以是外线防守者……或者如果说SF是主角,那SG就是决定胜负关键先生。  战术:C现在要将挡拆范围要放大在篮下至3分线的每一个角落。1.SG作SF的战术。2.SG作PG战术。  该组合优点:外线挡拆和拉人造空挡优势比较明显。  该组合缺点:SG如果纯粹为了得分乱了,会很糟糕。  所以。PG要做的第一件事情,是选择一个你心目中很好的内线。上面所了解的其中一个永远没有变的位置就是C,如果说PG是导演SF是主角SG是关键先生PF是蓝领,那C一定就是你导演要找到的演员们中的最重要的东西——money!!  呵呵,开个玩笑,如果有个PF做的工作和C差不多,热烈欢迎!  啊!好累,说了这么多,吼一下:  我爱SF  我爱SF 我爱SF  我爱SF 我爱SF 我爱SF  我爱SF 我爱SF 我爱SF 我爱SF  我爱SF 我爱SF 我爱SF 我爱SF 我爱SF  我爱SF 我爱SF 我爱SF 我爱SF 我爱SF 我爱SF  我爱SF 我爱SF 我爱SF 我爱SF 我爱SF 我爱SF 我爱SF  我爱SF  我爱SF 我爱SF  我爱SF 我爱SF 我爱SF  我爱SF 我爱SF 我爱SF 我爱SF  我爱SF 我爱SF 我爱SF 我爱SF 我爱SF  我爱SF 我爱SF 我爱SF 我爱SF 我爱SF 我爱SF  我爱SF 我爱SF 我爱SF 我爱SF 我爱SF 我爱SF 我爱SF  我爱SF 我爱SF  我爱SF 我爱SF 我爱SF  我爱SF 我爱SF 我爱SF 我爱SF  我爱SF 我爱SF 我爱SF 我爱SF 我爱SF  我爱SF 我爱SF 我爱SF 我爱SF 我爱SF 我爱SF  我爱SF 我爱SF 我爱SF 我爱SF 我爱SF 我爱SF 我爱SF

NBA各队进攻战术详解

三角进攻简介  在1962年出版的《The Best of Basketball From Scholastic Coach》(《学院派篮球的精华》——笔者译)中有一章是前任堪萨斯州教练Tex Winter写的“The Triangular Sideline Series(边线三角进攻系列)”。是的,这个Winter就是菲尔·杰克逊11次夺冠的进攻战术缔造者——“老温特”,而那一章的核心就是三角进攻。三角进攻不是完全的自由进攻,它是一个要求精密间距和站位的结构体系。每一个运动员都必须了解球场上的每个位置。而我们是永远没有办法了解三角进攻所有的战术变化的。 三角进攻由一个1-2-2站位开始,其中每个队员的间距为15英尺(约4.5米)。三角战术挡拆后跟上插进突破分球联防以拉空对方的防守,而且防止包夹的出现,同时有利于简洁的传球从而减少被对方抢断的危险。   这里有很多种组成进攻三角的方式   既可以由控球后卫(1)将球传给小前锋(3),然后从里侧切入到底角,也可以由控球后卫(1)将球传给小前锋(3),然后从外侧切入到底角   三角进攻同样允许后卫占据低位。那样又有几种不同的方式组成进攻三角。例如:控球后卫将球传给小前锋,然后中锋(5)拉出到底角,让攻击后卫移动到低位。   还有一种选择可以通过运球获得进攻三角,就像下图控球后卫运球到小前锋的位置,而小前锋移动到底角,这样他们就和中锋组成了一个进攻三角。 本段运转进攻  一旦进攻三角得以建立(我们以控球后卫切入到底角为例),那么一条由球(小前锋)、进攻轴心(中锋)和篮筐组成的“战线”就形成了。这样就使防守中锋的对方队员,必须待在篮筐与中锋之间。只要那条“战线”存在他就无法离开。   一旦这种局面形成,人们就可以看到一条清晰的将球传入内线低位的通道就此打开,小前锋可以轻松的将球传入内线或者说“喂”给中锋。   请中锋的防守者为了防止球进入内线或者传给中锋,他就必须站在中锋得同侧或者实行绕前。如果他绕前,那他就丢掉了他在篮筐和中锋之间的位置,是中锋获得了通过高调球。   或者同侧的快速传球直接面对篮框的机会   如果我们想要展示三角进攻中进攻发起的传球和选择的重要性,估计我们将会在战术板上演练一整天。与其他一些进攻战术相比,三角进攻拥有数不清的将球传入“三角点(进攻轴心)”的方法。所以,要想防守或者破坏三角进攻将是非常困难的。   恰当的位置间距使低位拿球的机会大增,并且创造出一对一的机会。同样,三角进攻中的任何一个球员都可以帮助队友得到空位出手的机会。   下面是低位接球后的其他进攻选择:   1、低位挡拆:   当小前锋将球传给内线,就去为控球后卫作掩护,让他获得直接接中锋回传的机会。   2、移动掩护:   小前锋将球传入内线后,就移动到另一侧为大前锋(4)作掩护让他有机会摆脱防守队员。而这时控球后卫则可以寻找底线突破的后门。   3、球传到底角:   这种选择从小前锋将球传到底角的控球后卫开始,球传出之后小前锋利用中锋的掩护切入,如果有机会控球后卫就可以从后面将球传入。   如果小前锋没能甩开防守,那么控球后卫就可以利用中锋的掩护直接运球上篮 本段进攻机会 1、高调后门  如果中锋没有接球的机会,大前锋就可以快速向有球一侧移动,如果对方防守队员为防止接球移动到球与大前锋之间,那么大前锋就可以通过变向,转而向篮下移动,然后接高调球上篮得分。 2、夹角位置  另一种进攻选择是将球回传给攻击后卫,然后将球传到夹角位置也就是弱侧的肘部(罚球弧与罚球线的结合部)。这种战术可以有两种选择:一种是攻击后卫利用大前锋的掩护切入;另一种是控球后卫利用中锋和小前锋的双人掩护移动到夹角位置,然后接攻击后卫的传球,获得空位出手。 3、掩护突破  这就是攻击后卫依靠大前锋的掩护运球切入篮下 4、攻击后卫的后门  当攻击后卫接球路线被阻断,大前锋迅速移动去接小前锋的传球,另一边攻击后卫就可以得到直接上篮的“后门”机会,当然大前锋的传球质量非常重要。   三角进攻战术的每一个变化都告诉我们,传球、运球和投篮这些基本技术的运用是战术成功的关键所在。 本段三角进攻  湖人队的三角战术(triangle offense)、国王队的普林斯顿进攻(princeton offense)都是由挡切战术(motion offense)衍生而来,这是众所周知的。   而三角战术于Phil Jackson在1995所出版的「公牛王朝」书籍里界定的原则为:   一、持球员必需要切入、传球、投篮等三种威胁来突破防守。   二、攻势必需涵盖整个半场。   三、进攻要有空间(space)原则。   四、攻势应确定球员与球是同一目标(寻求空档或攻篮)迈进。   五、每次投篮,其它球员应有进攻篮板、预防快攻的妥善布阵。   六、每次传导球的准备攻击,都会制造防守方无法兼顾的空档。   七、攻势应针对球员特性来设计。   三角战术的理论,并不是掩护走位(pick & roll,挡拆)而已,空间原则、单打能力、传球观念与技巧、空手走位能力、空手和空手掩护后走位能力与观念等等,才是三角的要意 本段特点  三角进攻的与众不同之处在于, 与大多数NBA里面的固定走位进攻方式不一样, 它是通过观察对方的防守变化而作出不同调整的战术。它是基于合理的原则, 精准的场上球员空间(spacing)以及基本原则的严格执行的战术。三角低位进攻允许出色的球员以系统的形式在球场上移动。由于防守球员被进攻球员不停的移动所牵制,随着时间的推移进攻方技术最出众的球员可以在对位中取得优势。三角低位进攻可以最大限度地合理利用优秀的低位球员,尤其是有一定传球能力的低位球员。 普林斯顿体系“普林斯顿打法”是由皮特·卡瑞尔发明,他曾用这种打法率领普林斯顿大学这样一所没有一名学生享受体育奖学金的学校在NCAA获得500胜,并创造了14次失分最低纪录。“普林斯顿打法”的格言就是“强壮能占弱小的便宜,而聪明能占强壮的便宜。”这种打法的精髓是“人动,球动,协调一致。”人动就是指无球移动、空切和反跑,球动指不断地传球,分享球。其中反跑是普林斯顿打法的招牌。本段具体战术  普林斯顿战术十分注重“空间、时机、观察、执行”四个环节。空间指场上队员之间的位置、距离,时机指传球、跑动、反跑的时机,观察指观察对方的防守站位,执行指执行基本技术。   这种打法注重内线传球,内线指挥。实行这种打法的中锋叫组织中锋。在球场上,五个人都会传球,都能投篮,都爱组织,坚持整体篮球和团队精神。   普林斯顿进攻战术体系,由现在的国王队助理教练Pete Carril创始,因为他在普林斯顿大学篮球队任教时的标志性的“后门”战术而得名。此战术进攻体系,主要定位在不断的传球、挡人和有意识的无球跑动,通过一系列的配合,在篮下创造出空当,使得进攻一方轻松得分。   这种战术的格言就是“别扭头,否则你就开了后门!”此种进攻战术分为低位进攻和高位进攻两种,下面主要介绍低位进攻:   战术的第一步:寻找中锋。普林斯顿进攻战术的理念就建立在将球交给中锋,然后让中锋成为进攻组织者。所以不管是在攻守转换中还是阵地进攻中,最重要的事情就是“找到中锋”,也就是图上的5号球员。   战术的第二步:站位。进攻队形将以中锋在有球一侧的2-2-1站位开始。在这里起到决定作用的将是你的外围队员能否更好地向中部移动。如果你的球员都是可以在球场的两端运球和传球的人,那将会更加有利于这个战术   战术的第三步:第一次切入。1号队员传球给侧翼的3号,然后向相反方向的底角切入。要注意:每一次这种单人的切入都要全速并且让对方感到威胁。这时,2号队员就会移动到三分线的弧顶处,这一战术的关键部位。   战术的第四步:这时进攻将会发动,面对不同的防守,将会有不同的进攻组合:   1、第一个后门。如果中锋(5)面对地位,不能接球组织最初的进攻,那么3号运球到肘部(罚球线和罚球弧的接合部)。如果这时防守2号的对方队员紧贴2号以防止3的传球或者他扭头去看球,那么2号的后门就打开了。这时3号被要求必须能够单手传球,因为这种传球速度更快,同时延缓2号防守队员的防守。   2、对位接球。当中锋在低位要到位,那么3号将球传入内线,同时向底角移动以等待防守队员包夹中锋的时候出现的空位三分出手的机会。如果,没有包夹,那么就给了中锋一个一对一单打的良好空间。当然还有另外的选择,那就是2号的变化.   3、另一个后门切入。在中锋接到球之后,2号向相反方的底角切入,这时4号向弧顶的空当处移动,然后1号取代4号的位置。如果4号的防守队员去看球或者紧贴4号,4号就可以通过反向跑动接5号的快速传球后获得后门。这时大家就应该明白了,为什么这个战术要求有一个会传球的中锋了吧.   4、掩护切入。当中锋持球时,他也可以选择另一种方式传球给4号,就是借助于2号的掩护。这就要求4号必须时刻注意对方的防守,如果防守队员被2号的掩护所欺骗,那么4号就同样得到反向跑动接球得分的机会了5、空切+运球。当球从低位传出,传到2号队员,2号面向另一个外围队员4号运球。当4号的防守队员注意球的时候,4号就可以反跑切入接2的传球,上篮得分!在这种进攻中,如果4号没有空位接球的机会,那么1号上提接应2号的传球,然后4号落低位,5号提到高位给2号挡人,然后2号接1号的传球获得跳投的机会6、另一种空切+运球。当5将球传出,传给低位的3号。这时2号已经移动到底角,4号代替了他的弧顶位置。由3号运球到肘部,为4号建立切入的机会。或者在1代替4号之后,3将球传给1,然后5号上提为3掩护,从而使3接1的传球得到跳投机会。这里的战术6其实就是战术5的低位变化。 关键所在  任何时候外围的进攻队员如果不能抓住一次传球的机会,那么他的最佳机会就是利用对方防守队员的意图,通过变向切入篮下得分。总结:很明显,这种战术建立在进攻队员良好的视野和阅读比赛(了解防守队员的意图)的能力之上,由此选择出正确的进攻方式。此种战术已经被不断的证明,可以抵消对方队员强大的个人能力。最后我们以Pete Carril的话来结束这一部分:“在这种站书中,大个子总要从小个子那里获得球,但是,请记住,最精妙的传球是出于大个子的。”

求篮球比赛中的各种战术和站位(进攻+防守)

普林斯顿战术 简单讲,是由现在的国王助理教练皮特·卡里尔发明的,这种打法指无球移动、空切和反跑,不断地传球,坚持整体篮球和团队精神,注重内线传球,内线指挥。该战术十分注重“空间、实际、观察、执行”四个环节,其中反跑是普林斯顿打法的招牌。普林斯顿普林斯顿战术是帝王队赖以成名的战术,讲求整体合作性. 详细的说,普林斯顿是美国著名大学,以学术著称。“普林斯顿打法”是由皮特·卡瑞尔发明,他曾用这种打法率领普林斯顿大学这样一所没有一名学生享受体育奖学金的学校在NCAA获得500胜,并创造了14次失分最低纪录。 “普林斯顿打法”的格言就是“强壮能占弱小的便宜,而聪明能占强壮的便宜。”这种打法的精髓是“人动,球动,协调一致。”人动就是指无球移动、空切和反跑,球动指不断地传球,分享球。其中反跑是普林斯顿打法的招牌。 “普林斯顿打法”十分注重“空间、时机、观察、执行”四个环节。空间指场上队员之间的位置、距离,时机指传球、跑动、反跑的时机,观察指观察对方的防守站位,执行指执行基本技术。 这种打法注重内线传球,内线指挥。实行这种打法的中锋叫组织中锋。在球场上,五个人都会传球,都能投篮,都爱组织,坚持整体篮球和团队精神。 普林斯顿进攻战术体系,由现在的国王队助理教练Pete Carril创始,因为他在普林斯顿大学篮球队任教时的标志性的“后门”战术而得名。此战术进攻体系,主要定位在不断的传球、挡人和有意识的无球跑动,通过一系列的配合,在篮下创造出空当,使得进攻一方轻松得分。 这种战术的格言就是“别扭头,否则你就开了后门!”此种进攻战术分为低位进攻和高位进攻两种,第一部分将主要介绍低位进攻: 战术的第一步:寻找中锋。普林斯顿进攻战术的理念就建立在将球交给中锋,然后让中锋成为进攻组织者。所以不管是在攻守转换中还是阵地进攻中,最重要的事情就是“找到中锋”,也就是图上的5号球员。 战术的第二步:站位。进攻队形将以中锋在有球一侧的2-2-1站位开始。在这里起到决定作用的将是你的外围队员能否更好地向中部移动。如果你的球员都是可以在球场的两端运球和传球的人,那将会更加有利于这个战术 战术的第三步:第一次切入。1号队员传球给侧翼的3号,然后向相反方向的底角切入。要注意:每一次这种单人的切入都要全速并且让对方感到威胁。这时,2号队员就会移动到三分线的弧顶处,这一战术的关键部位。 战术的第四步:这时进攻将会发动,面对不同的防守,将会有不同的进攻组合: 1、第一个后门。如果中锋(5)面对地位,不能接球组织最初的进攻,那么3号运球到肘部(罚球线和罚球弧的接合部)。如果这时防守2号的对方队员紧贴2号以防止3的传球或者他扭头去看球,那么2号的后门就打开了。这时3号被要求必须能够单手传球,因为这种传球速度更快,同时延缓2号防守队员的防守。 2、对位接球。当中锋在低位要到位,那么3号将球传入内线,同时向底角移动以等待防守队员包夹中锋的时候出现的空位三分出手的机会。如果,没有包夹,那么就给了中锋一个一对一单打的良好空间。当然还有另外的选择,那就是2号的变化. 3、另一个后门切入。在中锋接到球之后,2号向相反方的底角切入,这时4号向弧顶的空当处移动,然后1号取代4号的位置。如果4号的防守队员去看球或者紧贴4号,4号就可以通过反向跑动接5号的快速传球后获得后门。这时大家就应该明白了,为什么这个战术要求有一个会传球的中锋了吧. 4、掩护切入。当中锋持球时,他也可以选择另一种方式传球给4号,就是借助于2号的掩护。这就要求4号必须时刻注意对方的防守,如果防守队员被2号的掩护所欺骗,那么4号就同样得到反向跑动接球得分的机会了5、空切+运球。当球从低位传出,传到2号队员,2号面向另一个外围队员4号运球。当4号的防守队员注意球的时候,4号就可以反跑切入接2的传球,上篮得分!在这种进攻中,如果4号没有空位接球的机会,那么1号上提接应2号的传球,然后4号落低位,5号提到高位给2号挡人,然后2号接1号的传球获得跳投的机会6、另一种空切+运球。当5将球传出,传给低位的3号。这时2号已经移动到底角,4号代替了他的弧顶位置。由3号运球到肘部,为4号建立切入的机会。或者在1代替4号之后,3将球传给1,然后5号上提为3掩护,从而使3接1的传球得到跳投机会。这里的战术6其实就是战术5的低位变化。 此种战术变化的关键:任何时候外围的进攻队员如果不能抓住一次传球的机会,那么他的最佳机会就是利用对方防守队员的意图,通过变向切入篮下得分。总结:很明显,这种战术建立在进攻队员良好的视野和阅读比赛(了解防守队员的意图)的能力之上,由此选择出正确的进攻方式。此种战术已经被不断的证明,可以抵消对方队员强大的个人能力。最后我们以Pete Carril的话来结束这一部分:“在这种站书中,大个子总要从小个子那里获得球,但是,请记住,最精妙的传球是出于大个子的。”

请问,篮球中的挡拆进攻,内线策应,普林斯顿是内线战术还是外线战术

都是以内线为基础普林斯顿:这种战术的格言就是“别扭头,否则你就开了后门!”此种进攻战术分为低位进攻和高位进攻两种,下面主要介绍低位进攻:  战术的第一步:寻找中锋。普林斯顿进攻战术的理念就建立在将球交给中锋,然后让中锋成为进攻组织者。所以不管是在攻守转换中还是阵地进攻中,最重要的事情就是“找到中锋”,也就是图上的5号球员。  战术的第二步:站位。进攻队形将以中锋在有球一侧的2-2-1站位开始。在这里起到决定作用的将是你的外围队员能否更好地向中部移动。如果你的球员都是可以在球场的两端运球和传球的人,那将会更加有利于这个战术  战术的第三步:第一次切入。1号队员传球给侧翼的3号,然后向相反方向的底角切入。要注意:每一次这种单人的切入都要全速并且让对方感到威胁。这时,2号队员就会移动到三分线的弧顶处,这一战术的关键部位。  战术的第四步:这时进攻将会发动,面对不同的防守,将会有不同的进攻组合:  1、第一个后门。如果中锋(5)面对地位,不能接球组织最初的进攻,那么3号运球到肘部(罚球线和罚球弧的接合部)。如果这时防守2号的对方队员紧贴2号以防止3的传球或者他扭头去看球,那么2号的后门就打开了。这时3号被要求必须能够单手传球,因为这种传球速度更快,同时延缓2号防守队员的防守。  2、对位接球。当中锋在低位要到位,那么3号将球传入内线,同时向底角移动以等待防守队员包夹中锋的时候出现的空位三分出手的机会。如果,没有包夹,那么就给了中锋一个一对一单打的良好空间。当然还有另外的选择,那就是2号的变化.  3、另一个后门切入。在中锋接到球之后,2号向相反方的底角切入,这时4号向弧顶的空当处移动,然后1号取代4号的位置。如果4号的防守队员去看球或者紧贴4号,4号就可以通过反向跑动接5号的快速传球后获得后门。这时大家就应该明白了,为什么这个战术要求有一个会传球的中锋了吧.  4、掩护切入。当中锋持球时,他也可以选择另一种方式传球给4号,就是借助于2号的掩护。这就要求4号必须时刻注意对方的防守,如果防守队员被2号的掩护所欺骗,那么4号就同样得到反向跑动接球得分的机会了5、空切+运球。当球从低位传出,传到2号队员,2号面向另一个外围队员4号运球。当4号的防守队员注意球的时候,4号就可以反跑切入接2的传球,上篮得分!在这种进攻中,如果4号没有空位接球的机会,那么1号上提接应2号的传球,然后4号落低位,5号提到高位给2号挡人,然后2号接1号的传球获得跳投的机会6、另一种空切+运球。当5将球传出,传给低位的3号。这时2号已经移动到底角,4号代替了他的弧顶位置。由3号运球到肘部,为4号建立切入的机会。或者在1代替4号之后,3将球传给1,然后5号上提为3掩护,从而使3接1的传球得到跳投机会。这里的战术6其实就是战术5的低位变化。内线策应(高位策应): 高位策应是一名优秀中锋必备的技能。一般情况下,高位策应需要很好的传球意识。譬如,普林斯顿战术体系中,中锋的传球意识就要求非常好。 高位策应一个人在高位拿球,要时刻观察其他4名队友的跑位,为队友传出好球,一场下来助攻往往比对中的PG还要多。另外,在高位策应的中锋,应该具备一定的外线单打能力,否则对方的中锋可能缩到内线,形成5防4的局面。也就是说,高位策应的中锋,需要掌握一手好的中投,突破上篮的能力也应该具备,等到对方贴近防守的时候,会有很大用处。挡拆进攻:一些人打球做挡拆时,一般只能做到挡,而没有拆。这样,挡拆的威力基本上只发挥了3成左右。  挡拆一般是一名大个内线选手与一名外线控球优良的选手做。  挡拆的正确方法是,控球选手尽量控球靠前,使防守队员退到3分线上,这样可以便于内线选手快速过来挡。内线选手采用面对外线防守队员的方法挡拆,而控球手要果断的贴着内线选 挡拆手身后突破进去。当控球手一经过内线选手身后,内线选手应当立即以靠近篮板的那只脚做后转身,将盯防控球手的防守队员卡在自己身后,并向篮板移动,随时准备接到传球。这时如果一开始盯内线选手的防守队员跑去补防控球队员,则控球队员应立即将球传回到内线选手手中,因为内线选手已经向着篮框移动了,而且这时离他最近的防守队员已经在自己身后了,他就可以轻松的上篮得分了,而如果那名防守队员没有上前补防的话,控球手则可以选择投篮,或自己上篮。  这说的是最基本的无球掩护。  这是一个3人之间的无球掩护。如果3人能将它运用流畅,在比赛时会占很大优势。尤其是在3 VS 3斗牛时,你会发现他们的防守形同虚设。  方法是,一名控球队员在三分线外运球,在三秒区两侧站两位进攻球员。三名防守球员一般都会是贴身的防守。这时,与控球队员同侧的内线进攻球员,绕过防守队员,跑到防另一名内线球员的球员与控球球员之间,并紧贴此防守球员。当这名进攻球员占住位置时。他身旁的另一进攻球员,去给控球队员做挡拆。下面的进攻方式就要看防守球员做改变,体会到奥妙了!

普林斯顿战术和三角进攻那一个对于中锋的依赖性更大

普林斯顿战术,中锋在这个战术中起着很重要的承接作用。三角进攻战术中,中锋需要大面积的往篮下吃进,或者到弱侧吸引防守队员,而三角进攻的3个人分开站位,通过传接球和小范围的挡拆战术进行突破后得分。中锋也可以在三角进攻中作为一角,但是防守方的中锋在篮下容易保护后场篮板。普林斯顿战术中,中锋是团队的调和剂,起着传接球组织队友得分的重任。普林斯顿体系要求中锋能够在防守上完成一般中锋的任务,在进攻上有一手漂亮的中投和传球能力。在进攻中,你在圈顶接球,防守方的中锋被你吸引出来了,造成了篮下的空挡,通过其他队友的左右穿插跑动和挡拆拉出空位,球到人到,接球队员可以随意的选择进攻方式(以投篮,突破和传球为主)造成对方防守人员的防守失位,从而得分。如果防守方联防到位就可以多次的以中锋为轴进行调整。普林斯顿体系需要5名队员都能投射能力,得分平均,场面漂亮,大前锋位得分主力。需要视频请观看99-00 00-01赛季国王队的比赛录像

在篮球比赛中,怎么破解“普林斯顿“战术

●每一种防守都能被破解。●5名球员必须协同作战,不自私比头脑更重要。●球员位置不再按照传统的1-5号划分,而是——一个固定位置球员+四名其他球员。●进攻的核心是空切、传球和手递手传球。●进攻的实质是空切,而不是掩护,往没人的地方跑。●用击地方式把球传给跑到空位的球员。●让中锋站在高位,把禁区拉空。●不要朝球的方向跑。●每次进攻有可能会跑5、6套战术。●如果你防守的球员投中了3分,如果你防不住他,就在进攻时从他的背后空切,这相当于踢他的屁股。●时刻阅读对手的防守,一旦有机会,就去后门。

五人制篮球中简单实用的战术

  1、普林斯顿战术,主要定位在不断的传球、挡人和有意识的无球跑动,通过一系列的配合,在篮下创造出空当,使得进攻一方轻松得分。该战术注重“空间、时机、观察、执行”四个环节。空间指场上队员之间的位置、距离,时机指传球、跑动、反跑的时机,观察指观察对方的防守站位,执行指执行基本技术。  2、三角进攻,是由一侧的组成一个三角的三名队员和另一侧的“两人游戏”所组成的。它不像那些固定的套路,在进攻中充满着自由的移动。根据不同的防守,三角进攻会有各种各样的应对方式,按照老温特的话就是“read and react(解读并反应)”。  3、“跑轰”, 指的是以高速流畅的轮转运动为主要战术特点、强调攻防转换的速度而部分牺牲半场阵地攻防能力的一种篮球战术思想。NBA中,炮轰战术以05-06赛季的太阳队最为突出。

怎么守联防进攻的战术有什么

篮球区域联防是由进攻转为防守时,防守队员迅速退回后场,每个队员分工负责防守一定的区域,严密防守进入该区域的球和进攻队员,并与同伴协同防守,用一定的队形把每个防守区域有机地联系起来而组成的防守战术。它的特点是在每个人防守一定区域的基础上,随着球的转移和进攻队员的穿插移动而不断地调整防守的位置和队形(也简称为球动人动,人随球动),重点防守有球区域和篮下。这种防守战术的位置固定,分工明确,重点突出,有利于保护篮下、组织后场篮板球和发动快攻。但由于受区域分工的限制,各种联防都存在一定的薄弱区域,容易被对方在局部区域以多打少。 2、区域联防的分类依据防守队员的站位形式,常把区域联防分为2-1-2联防、2-3联防、3-2联防、1-3-1联防及对位联防等几种。其中2-1-2联防是最基本的区域联防。3、区域联防的基本要求(1) 根据区域联防的形式和队员、对手的特点等合理分配防守区域,最大限度地发挥队员在各自防区的作用。(2) 由攻转守时,除积极阻止对方的攻势外,应有组织地快速退守和及早落好防守位置。(3) 每个队员必须认真负责各自的防守区域,积极阻挠进入该防区的进攻队员的行动,并根据球的方位调整队形进行联合防守。 (4) 对有球队员应按盯人方法紧逼防守,其余防守队员应积极移动,调整队形进行协防或补防,作到人球兼顾。(5) 对无球队员的穿插移动,要根据其离球的远近和队友的位置积极抢位、堵截和护送,并及时与队友呼应联系,不让对手向有威胁的区域移动或接球。远离球的防守队员应起指挥作用。(6) 进攻队员投篮后,每个防守队员都应该积极堵位和抢位,有组织地争抢篮板球,并及时发动快攻。4、区域联防的运用(1) 对方中远距离投篮不准而内线威胁较大时。(2) 对方个人突破能力强而本对个人防守能力不足时(3) 本队犯规较多而为保存实力时。(4) 对方不适应或有策略地改变防守战术时。(5) 对方比分落后而急于求成时。(6) 为了有组织地争抢篮板球和发动快攻时。5、区域联防的教学训练(1) 理论上明确该战术的基本特点和要求。(2) 应以2-1-2联防为主要学习内容,基本掌握后再学习其它的变化。(3) 重点掌握区域联防的基本队形、各队员的职责和各种情况下的配合方法。(4) 先慢后快、先简单后复杂,逐渐提高联防的伸缩性和多变性。(5) 在比赛中检验提高区域联防的质量。二、进攻区域联防1、 进攻区域联防的基本要求(1) 多组织快攻。(2) 根据区域联防的队形,有针对性地落位,重点攻击薄弱地区。(3) 通过多传球、快传球、突破分球等打乱防守队形,寻找战机。(4) 多运用中远距离的投篮逼其扩大防守范围,争取篮下空间。(5) 积极组织前场篮板球争取二次进攻机会,并注意保持攻守平衡,及时退守。2、进攻区域联防的教学训练(1) 理论上先明确进攻区域联防的基本原则和要求。(2) 重点选择1-3-1落位阵型进行进攻。(3) 根据防守的阵型和彼我双方队员的具体特点,确定进攻战术方法和队员位置分工。 (4) 结合区域联防进行进攻练习,注意逐渐提高防守难度。(5) 结合快攻受阻转为阵地进攻时练习攻防。(6) 在比赛中检验提高。 篮球联防的基本阵型有拿三个2-3联防 3-2联防 1-4联防 没见过2-1-2的