本文目录
乒乓球怎么发好球
乒乓球怎么发好球
一、注意发球动作要符合规则：
发球动作只有两部分组成：
(1)一只手的上抛动作：上抛高度大于等于16cm，上抛动作要在球台端线外、高于台面且需垂直上抛;
(2)另一只手的挥拍动作：若按照新规则，要高于台面，并且要使两侧居中的裁判和对方运动员的视线，能看清动作。
二、注意发球的针对性：
知已知彼，百战百胜。发球前，应尽可能地了解对方的基本情况和特点，基本情况主要有：
(1)是直拍还是横拍;
(2)是左手还是右手;
(3)是亚洲选手还是欧美选手;
(4)是生胶还是半长胶;
(5)是反胶还是正胶;
(6)是近台快攻打法还是削攻打法;
(7)是初次见面还是熟手。
对上述情况，要做到心中有数。如果有条件的话，最好通过热身、录像、报导等，了解对方的特长，了解对方发球、击球、落点规律和球路。
三、注意发球直接得分：
通过学习研究各种螺旋发球，练就最拿手的发球和绝招发球，如练发擦边球、回头球、近网边线球，在发球的开局，直接得分。在开局和中局，就争取主动，把比分拉开，这在“十一分制” 中，显得格外重要;
四、注意为发球抢攻做准备：
总体上来说，发球为抢攻做准备的宗旨：就是用各种方法提高发球的质量，增加对方接球的难度，使对方回球质量不高，从而为抢攻创造了条件。
具体说来，应注意下面几点：
(1)利用对方的漏洞、和弱点，在落点、旋转、力量、曲线上不断地变化，从而提高发球的质量，创造抢攻的机会;
(2)研究发球的规律，在发球时，就大体上可以预测对方回球的线路，从而提高抢攻成功的概率。
(3)利用组合发球的威力，调动对方。如发近网、短而转的球，组合发底线，左、右、近身、长而急的球，往往能收到事半功倍的效果;
(4)利用旋转的组合，如发近网转和不转的球，及发近网侧下旋球和“左爆冲侧上螺旋球” ，把球发到对方左边线。这样旋转的组合，使对方感到难于适应，从而控制了比赛的节奏，使攻球频频得分。
五、注意发球的力量：
谈到发球的力量，特别是发球加力，人们常会联想到加力的后果：不是球飞出界，就是球弹跳太高。但是实际上，发加力短球，球又短、又转、又低、落点好;发加力长球，球又长、又急、又转、落在左右边角上，正是体现了乒乓球的艺术性、和技术性。它不仅在实践中可以做得到，在理论上也是正确的。只要我们在加力时，控制好撞击力和磨擦力的.比例，适当增加球在球拍上磨擦时的螺旋线的长度、减少磨擦厚度、适当延长球在球拍上磨擦的时间，就可以达到上述效果。
六、注意发球的旋转：
乒乓球旋转的多样性和由此产生的曲线的丰富性，在所有的球类运动中是独一无二的。那么如何制造出各种各样的旋转，特别是动作相似而性质不同的旋转呢?主要应注意如下几条：
(1)用球拍不同部位击球和磨擦球，发出不同旋转的球。如用拍面下侧与拍面上侧击球和磨擦球，就可以发出相应时的转与不转球;
(2)用螺旋线引拍，如果在不同阶段和不同方向击球和磨擦球，会产生不同旋转。下螺旋线方向触球会产生下螺旋;上螺旋线方向触球会产生上螺旋;
(3)用手腕发力方式不同，产生不同的旋转：如果是弹击发力，则不太转，如果是上螺旋线形摩擦发力，则是上螺旋式旋转;
(4)适当增加海绵厚度，增强球拍粘性，可以增强乒乓球的旋转。特别是在使用大球以后，这个问题显得更加重要;
(5)增加合力作用在球拍上的时间和距离：如在发加转螺旋球时：应用靠近拍面右侧的部位摩擦球;如在发不转螺旋球时：应用靠近拍面左侧的部位摩擦球;
(6)动作适当加大，加快摆速，并切得薄：这样在摆速方向远离球心的条件下，摆速越快，击球力量就越大，球拍摩擦球的力量也就加大了，因此球的旋转就得到加强;
七、注意发球的变化：
发球变化莫测，常使对方不知所措。但是我们常会看到：在比赛中，包括一些大赛中，有些运动员，从头到尾，只用一种或二种发球。发球单调，落点也单调，常使对方较快就适应，而处于被动挨打的境地。因此多准备几套发球，如正手、反手、侧身发球、上螺旋、下螺旋、长螺旋、短螺旋等等，充分发挥发球阶段主动时机，努力做到：六结合+组合，并在发球时就准备好几套发球抢攻的路线，常会使我们处于不败之地!
八、注意发球的创新：
不断提高发球质量，不断创造新的发球，是乒乓球运动发展的需要，也是乒乓球运动富有生命活力的体现。在一种高质量新的发球面前，由于对方对它陌生，头脑中尚未建立条件反射。因此在击球时，感到不协调、不顺手，甚至束手无策，这样就导致发球直接得分，或间接得分，这就充分显示了新发球的巨大威力。最近，笔者研究发一种“左爆冲侧上螺旋球” ，把球加力、加速、加螺旋，从本方左中端线，发到对方左边线，在对付横拍，特别是对付直拍和直拍长胶及削球手，收到很好的效果。
【拓展内容】
乒乓球怎么发最快的球
1、强化步法移动
大家知道，步法能否到位，直接影响能否发出力并连续击球，直接影响击球时间。只有合理快速的步法移动，加上较强的判断力，才能很准确地击到球，才能制造速度。击球时必须是先动脚后出手。要让步法快速移动，关键是提高腿部的爆发力和快速的重心转换能力。我们在练习步法时，特别要注重自己重心的快速转换和步法的第二次起动练习。
2、加强击球爆发力
在乒乓球项目中，力量与速度是相互结合的，力量能够产生速度，力量是加快速度的根本，力量的大小也需要借助速度来体现当施加在球上的力量足够大，令球产生很强的反弹力时，球速也会相应加快。使对方判断不出来球的方向直接失误；或使对方出现反应延迟，错过最佳击球时机，导致击球后出现失误。
3、选择最佳击球时间
正确的击球时间能够加快速度。但是业余球友很容易陷入这样的误区，认为只击球的上升期可以提高速度。这种击球方式并不能有效地提高球速。因为它缺少节奏变化，而且当手臂发力较多时，回球容易出界，而发力较小时，球速又会偏慢。最佳击球时间在打球实践中应用最多的应该是“上升晚期”、“高点期”、“下降早期”，需要根据不同的来球，配合自己的比赛节奏不断调整。同时可以利用对方的球速。 对方的球速慢，你可以加大动作，有利于击球力量，同时能保证在上升期击球；对方的球速快，你必须减小动作，保证上升期击球或高点期击球。
4、加快衔接，打开落点
加快衔接即快速连续击球，是连续速度的体现。若步法到位，要想连续快速地击球，关键在于提高动作的还原速度，加强动作的协调性，并相对减小动作的幅度。线路和落点的变化能体现速度效果：我们在打球时，如果对手是同一个节奏、同一个线路、同一个落点，即使是很快速度的球，我们也很容易还击。因此，这种速度其实是体现不出速度效果的，只有与不断变换的线路和落点相结合，才能体现出速度的最佳效果。
5、降低弧线
弧线也是乒乓球的五大要素之一，弧线低能缩短球在空中飞行的距离，从而间接加快球的飞行速度。在进攻技术中，这种差别或许不是那么明显，但在发球、削球、搓球上就比较明显了。
乒乓球三种常用的发球技术
一、正手发奔球
1、 特点：球速急、落点长、冲力大，发至对方右大角或中左位置，对对方威胁较大
2、 要点：①抛球不宜太高； ②提高击球瞬间的挥拍速度；③第一落点要靠近本方台面的端线；④点与网同高或稍低于网。
二、发短球
1、 特点：击球动作小，出手快，球落到对方台面后的第二跳下不出台，使对方不易发力抢拉、冲或抢攻。
2、 要点：①抛球不宜太高； ②击球时，手腕的力量大于前臂的力量； ③发球的第一落点在球台，不要离网太近；④发球动作尽量与发长球相似，使对方不易判断。
三、正手发左侧上（下）旋球
1、 特点：左侧上（下）旋转力较强，对方挡球时向其右侧上（下）方反弹，一般站在中线偏左或侧身发球。
2、 要点：①发球时要收腹，击球点不可远离身体；②尽量加大由右向左挥动的幅度和弧线，以增强侧旋强度。③发左侧上旋时，击球瞬间手腕快速内收，球拍从球的正中向左上方摩擦。 ④发左侧下旋时，拍面稍后仰，球拍从球的中下部向左下方摩擦。
六种常见的乒乓球发球方法：
第一就是奔球，奔球的抛球位置不要太高，要低一些，要尽可能提高挥拍速度，保证较长的落点。
第二就是短球，手腕的力量要大一些，第一落点不要离网太近。
第三就是正手发左旋球，发球的重点是让球有较强的旋转和方向，靠手腕的内收来完成球的摩擦；
第四就是反手右旋球，手腕上要有一个上勾动作，拍面稍后仰。
第五就是反手发急球，急球的重点是速度快、前冲力比较大，弧线很低，压迫对手进行后撤身。
第六就是高抛球，注意的重点是球的起抛点要高，下落时进行正手摩擦旋转，球路变化多端，发好的话可以带有拐弯弧线。
乒乓球常用的八种发球技术有哪些
发球是兵乓球基本的重要的技术之一。兵乓球也有一定的发球技术。以下是我教大家的关于乒乓球常用的八种发球技术，欢迎参考!
乒乓球常用的八种发球技术正手发左侧上下旋球
1、 特点：左侧上下旋转力较强，对方挡球时向其右侧上下方反弹，一般站在中线偏左或侧身发球。
2、 要点：①发球时要收腹，击球点不可远离身体;②尽量加大由右向左挥动的幅度和弧线，以增强侧旋强度。③发左侧上旋时，击球瞬间手腕快速内收，球拍从球的正中向左上方摩擦。④发左侧下旋时，拍面稍后仰，球拍从球的中下部向左下方摩擦。
反手发右侧上下旋球
1、特点：右侧上下旋球力强，对方挡住后，向其左侧上下反弹。发球落点以左方斜线长球配合中右近网短球为佳。
2、要点：①注意收腹和转腰动作;②充分利用手腕转动配合前臂发力;③发右侧上下旋球时，击球瞬间球拍从球的中部向右上方摩擦，手腕有一个上勾动作;④发右侧旋球时，拍面稍后仰，击球瞬间球拍从球的中下部向右侧下摩擦。
反手发急球与发急下旋球
1、 特点：球速快、弧线低，前冲大，迫使对方后退接球，有利于抢攻，常与发急下旋球配合使用。
2、 要点：①击球点应在身体的左前侧与网同高或比网稍低;②注意手腕抖动发力;③第一落点在本方台区的端线附近。
正手发转与不转球
1、 特点：球速较慢，前冲力小，主要用相似发球动作，制造旋转变化去迷惑对方，造成对方接发球失误或为自己抢攻创造机会。
2、 要点：①抛球不宜太高;②发转球时，拍面稍后抑，切球中下部;越是加转球，越应注意手臂的前送动作;③发不转球时，击球瞬间减小拍面后仰角度，增加前推的力量。
正手高抛发球
1、 特点：最显著的特点是抛球高，增大了球下降时对拍的正压力，发球速度快，冲力大，旋转变化多，著台后拐弯飞行。但高抛发球动作复杂，有一定的难度。
2、 要点：①抛球勿离台及身体太远。②击球点与网同高或比网稍低，在近腰的中右处15厘米为好。③尽量加大向内摆动的幅度和弧线。④发左侧上、下旋球与低抛发球同。⑤触球后，附加一个向右前方的回收动作，可增加对方的判断结合发右侧旋球，更有威力
正手发奔球
1、 特点：球速急、落点长、冲力大，发至对方右大角或中左位置，对对方威胁较大
2、 要点：①抛球不宜太高;②提高击球瞬间的挥拍速度;③第一落点要靠近本方台面的端线;④点与网同高或稍低于网。
发短球
1、 特点：击球动作小，出手快，球落到对方台面后的第二跳下不出台，使对方不易发力抢拉、冲或抢攻。
2、 要点：①抛球不宜太高;②击球时，手腕的力量大于前臂的力量;③发球的第一落点在球台，不要离网太近;④发球动作尽量与发长球相似，使对方不易判断。
下蹲发球
1、特点：下蹲发球属于上手类发球，我国运动员早在50年代就开始使用。横拍选手发下蹲球比直拍选手方便些，直拍选手发球时需变化握拍方法，即将食指移放到球拍的背面。下蹲发球可以发出左侧旋和右侧旋，在对方不适应的情况下，威胁很大，关键时候发出高质量的球，往往能直接得分。
2、要点：①注意抛球和挥拍击球动作的配合，掌握好击球时间。②发球要有质量，发球动作要利落，以防在还未完全站起时已被对方抢攻③发下蹲右侧上、下旋球时，左脚稍前，身体略向右偏转，挥拍路线为从左后方向右前方。拍触球中部向右侧上摩擦为右侧上旋;从球中下部向右侧下摩擦为右侧下旋。④发下蹲左侧上、下旋球时，站右中部向左上方位稍平，身体基本正对球台，挥拍路线为从右后方向左前方。拍触球摩擦为左侧上旋;从球中部向左下部摩擦为左侧下旋。⑤发左右侧上、下旋球时，要特别注意快速做半圆形摩擦球的动作。
乒乓球发球技术注意的要点⒈ 注意发球作要符合规则：
发球作两部组⑴手抛作：抛高度于等于16cm抛作要球台端线外、高于台面且需垂直抛;⑵另手挥拍作：若按照新规则要高于台面并且要使两侧居裁判运员视线能看清作
⒉ 注意发球针性：
知已知彼百战百胜发球前应尽能解基本情况特点：基本情况主要 ⑴直拍横拍;⑵左手右手;⑶ 亚洲选手欧美选手;⑷胶半胶;⑸反胶胶;⑹近台快攻打削攻打;⑦初见面熟手述情况要做数条件通热身、录影、报导等解特解发球、击球、落点规律球路
⒊ 注意发球直接：
通习研究各种螺旋发球练拿手发球绝招发球练发擦边球、球、近网边线球发球局直接局局争取主比拉+制 显深格外重要;
⒋ 注意发球抢攻做准备：
总体说发球抢攻做准备宗旨：用各种提高发球质量增加接球难度使球质量高抢攻创造条件
具体说应注意面几点：
⑴利用漏洞、弱点落点、旋转、力量、曲线断变化提高发球质量创造抢攻机;
⑵研究发球规律发球体预测球线路提高抢攻功概率
⑶利用组合发球威力调发近网、短转球组合发底线左、右、近身、急球往往能收事半功倍效;
⑷利用旋转组合发近网转转球及发近网侧旋球左爆冲侧螺旋球 球发左边线旋转组合使难于适应控制比赛节奏使攻球频频
⒌ 注意发球力量：
谈发球力量特别发球加力联想加力：球飞界球弹跳太高实际发加力短球球短、转、低、落点;发加力球球、急、转、落左右边角体现乒乓球艺术性、技术性仅实践做理论确要我加力控制撞击力磨擦力比例适增加球球拍磨擦螺旋线度、减少磨擦厚度、适延球球拍磨擦间达述效
⒍ 注意发球旋转：
乒乓球旋转性由产曲线丰富性所球类运独二何制造各种各旋转特别作相似性质同旋转呢主要应注意几条：
何练接发球乒乓球比赛相其环节发球抢攻或相持接发球难度完全受发球者控制接发球发球者技术没任何限制增加接发球预测性所断提高接发球能力合理所掌握技术运用接发球迅速提高比赛实践能力关键。
兵乓球的快攻型别握拍法1.球拍柄右侧贴在食指的第三关节处，以食指的第二关节压住球拍的右肩，食指的第一关节自然向内弯屈，拇指的第一关节压住球拍的左肩拇指与食指之间的距离要适中。其他三指自然弯屈斜重叠，以中指第一指节托于球拍背面，使球拍保持平稳。
这种握拍法，手腕比较灵活。可以在发球时利用手腕动作，发出动作相似而旋转、落点不同的球;也可以很灵活地打出斜、直线球;对台内球的处理也较为有利，由反手位用反手击球后再打正手位的来球，以及由反手位用反手击球后进行侧身正手攻球时，有利于正、反手两个技术动作的协调结合。对中路追身球，手腕可以自然下垂，通过手腕来调节拍形，对来球进行合理的回击。用这种握拍法进行正手攻球时，拇指与中指协呼叫力，食指相对放松，无名指微离中指，指尖轻托球拍背面，以保持发力时球拍的稳定。进行反手攻球或推挡球时，食指和中指协呼叫力，拇指相对放松。用手腕发力时包括正、反手击球，以中指发力为主，拇指和食指保持拍形的稳定，同时作辅助用力。
2.握拍方法与第一种基本相同，但拇指与食指之间的距离较大钳形较大。这种握拍法有利于上臂和前臂的集中发力。因此，中、远台攻球，正手攻球，扣杀球都比较有力。但由于拇指与食指之间的距离较大，握拍较深，对手腕的灵活性有一定的影响，对处理台内球、转球、推挡球和追身球差。
3.拍柄右侧贴在食指第二、三关节之间，以拇指和食指的第一关节压住球拍的左，右两肩，两指间的距离适中但比第一种握法要小一些，以中指的第一指节左侧将球拍背面托住，无名指和小指斜叠在中指之下，用无名指辅助中指托住球拍背面，使球拍保持平稳。
这种握拍法为部分两面攻的运动员所采用，其优点是进行反手攻球时，提起前臂后拍头朝上，有利于反手高压打球，使打出去的球快速有力。这种握拍法，由于沉手时拍形下垂，因此在进攻中路迫身球时比较协调。由于拇指与食指之间的距离较小，手腕比较灵活，因此易于处理台内球，对突击加转球也较好，其缺点是对正手离身球因拍形下垂而难以高压击球。同时因手腕比较灵活，拍形不易固定。
点选下页还有更多 》》》兵乓球的球拍型别
乒乓球的发球方法有那些
有以下几种方法： （一）、正手发奔球 。特点：球速急、落点长、冲力大，发至对方右大角或中左位置，对对方威胁较大。 （二）反手发急球与发急下旋球 。特点：球速快、弧线低，前冲大，迫使对方后退接球，有利于抢攻，常与发下旋球配合使用。 （三）发短球 。特点：击球动作小，出手快，球落到对方台面后的第二跳下不出台，使对方不易发力抢拉、冲或 抢攻。 （四）正手发转与不转球 。特点：球速较慢，前冲力小，主要用相似的发球动作，制造旋转变化去迷惑方，造成对方接发球 失误或为自己抢攻创造机会。 （五）正手发左侧上（下）旋球 。特点：左侧上（下）旋转力较强，对方挡球时向其右侧上（下）方反弹，一般站在中线偏左或侧 身发球。 （六）反手发右侧上（下）旋球 。特点：右侧上（下）旋球力强，对方挡住后，向其左侧上（下）反弹。发球落点以左方斜线长球 配合中右近网短球为佳。 （七）下蹲发球 。特点 ：下蹲发球属于上手类发球，我国运动员早在50年代就开始使用。横拍选手发下蹲球比直 拍选手方便些，直拍选手发球时需变化握拍方法，即将食指移放到球拍的背画。下蹲发球可以发 出左侧旋和右侧旋，在对方不适应的情况下，威胁很大，关键时候发出高质量的球，往往能直接 得分。 （八）正手高抛发球 。特点：最显著的特点是抛球高，增大了球下降时对拍的正压力，发出的球速度快，冲力大，旋转 变化多。
乒乓球共有几种发球技巧
简单介绍一下，你看行不？1、正手发奔球，抛球不宜太高，提高击球瞬间的挥拍速度，第一落点要靠近本方台面的端线，击球点与网同高或稍低于网2、反手发急球与发急下旋球，击球点应该在身体的左前侧与网同高或比网稍低，注意手腕的抖动发力，第一落点在本方台区的端线附近3、发短球，抛球不宜太高，击球时，手腕的力量大于前臂的力量，发球的第一落点在球台中区，不要离网太近，发球动作尽可能与发长球相似，使对方不易判断4、正手发转与不转球，抛球不宜太高，发转球时，拍面稍后仰，切球的中下部，越是加转球，越应注意手臂的前送动作，发不转球时，击球瞬间减小拍面后仰角度，增加前推得力量5、正手发左侧上/下旋球，发球时要收腹，击球点不可远离身体；尽量加大由右向左挥动的幅度和弧线，以增强侧旋强度；发左侧上旋时，击球瞬间手腕快速内收，球拍从正中向左上方摩擦；发左侧下旋时，拍面稍后仰，球拍从球的中下部向左下方摩擦6、反手发右侧上\下旋球，注意收腹和转腰动作；充分利用手腕转动配合前臂发力；发右侧上旋球时，击球瞬间从球的中部向右上方摩擦，手腕有一个上勾动作；发右侧下旋球时，拍面稍后仰，击球瞬间球拍从球的中下部向右侧下摩擦，
有哪几种常用的乒乓球发球方法
乒乓球发球方式 （一）正手发奔球 1、 特点：球速急、落点长、冲力大，发至对方右大角或中左位置，对对方威胁较大 2、 要点：①抛球不宜太高；②提高击球瞬间的挥拍速度；③第一落点要靠近本方台面的端线；④点与网同高或稍低于网。 （二）反手发急球与发急下旋球 1、 特点：球速快、弧线低，前冲大，迫使对方后退接球，有利于抢攻，常与发急下旋球配合使用。 2、 要点：①击球点应在身体的左前侧与网同高或比网稍低；②注意手腕抖动发力；③第一落点在本方台区的端线附近。 （三）发短球 1、 特点：击球动作小，出手快，球落到对方台面后的第二跳下不出台，使对方不易发力抢拉、冲或抢攻。 2、 要点：①抛球不宜太高；②击球时，手腕的力量大于前臂的力量；③发球的第一落点在球台，不要离网太近；④发球动作尽量与发长球相似，使对方不易判断。 （四）正手发转与不转球 1、 特点：球速较慢，前冲力小，主要用相似发球动作，制造旋转变化去迷惑对方，造成对方接发球失误或为自己抢攻创造机会。 2、 要点：①抛球不宜太高；②发转球时，拍面稍后抑，切球中下部；越是加转球，越应注意手臂的前送动作；③发不转球时，击球瞬间减小拍面后仰角度，增加前推的力量。 （五）正手发左侧上（下）旋球 1、 特点：左侧上（下）旋转力较强，对方挡球时向其右侧上（下）方反弹，一般站在中线偏左或侧身发球。 2、 要点：①发球时要收腹，击球点不可远离身体；②尽量加大由右向左挥动的幅度和弧线，以增强侧旋强度。③发左侧上旋时，击球瞬间手腕快速内收，球拍从球的正中向左上方摩擦。④发左侧下旋时，拍面稍后仰，球拍从球的中下部向左下方摩擦。 （六） 反手发右侧上（下）旋球 1、特点：右侧上（下）旋球力强，对方挡住后，向其左侧上（下）反弹。发球落点以左方斜线长球配合中右近网短球为佳。 2、要点：①注意收腹和转腰动作；②充分利用手腕转动配合前臂发力；③发右侧上下旋球时，击球瞬间球拍从球的中部向右上方摩擦，手腕有一个上勾动作；④发右侧旋球时，拍面稍后仰，击球瞬间球拍从球的中下部向右侧下摩擦。 （七）下蹲发球 1、特点：下蹲发球属于上手类发球，我国运动员早在50年代就开始使用。横拍选手发下蹲球比直拍选手方便些，直拍选手发球时需变化握拍方法，即将食指移放到球拍的背面。下蹲发球可以发出左侧旋和右侧旋，在对方不适应的情况下，威胁很大，关键时候发出高质量的球，往往能直接得分。 2、要点：①注意抛球和挥拍击球动作的配合，掌握好击球时间。②发球要有质量，发球动作要利落，以防在还未完全站起时已被对方抢攻③发下蹲右侧上、下旋球时，左脚稍前，身体略向右偏转，挥拍路线为从左后方向右前方。拍触球中部向右侧上摩擦为右侧上旋；从球中下部向右侧下摩擦为右侧下旋。④发下蹲左侧上、下旋球时，站右中部向左上方位稍平，身体基本正对球台，挥拍路线为从右后方向左前方。拍触球摩擦为左侧上旋；从球中部向左下部摩擦为左侧下旋。⑤发左（右）侧上、下旋球时，要特别注意快速做半圆形摩擦球的动作。 （八）正手高抛发球 1、 特点：最显著的特点是抛球高，增大了球下降时对拍的正压力，发球速度快，冲力大，旋转变化多，着台后拐弯飞行。但高抛发球动作复杂，有一定的难度。 2、 要点：①抛球勿离台及身体太远。②击球点与网同高或比网稍低，在近腰的中右处（15厘米）为好。③尽量加大向内摆动的幅度和弧线。④发左侧上、下旋球与低抛发球同。⑤触球后，附加一个向右前方的回收动作，可增加对方的判断（结合发右侧旋球，更有威力） 。
乒乓球如何发球-乒乓球的发球方式
乒乓球如何发球-乒乓球的发球方式
乒乓球发球技术在比赛中对于扬己之长、攻彼之短均有着技术和战术上的意义。乒乓球发球技术是连接整个乒乓球技、战术重要环节。下面，我为大家分享乒乓球的发球方式，希望对大家有所帮助!
正手发转与不转球
1、 特点：球速较慢，前冲力小，主要用相似发球动作，制造旋转变化去迷惑对方，造成对方接发球失误或为自己抢攻创造机会。
2、 要点：①抛球不宜太高;②发转球时，拍面稍后抑，切球中下部;越是加转球，越应注意手臂的前送动作;③发不转球时，击球瞬间减小拍面后仰角度，增加前推的力量。
正手发左侧上(下)旋球
1、 特点：左侧上(下)旋转力较强，对方挡球时向其右侧上(下)方反弹，一般站在中线偏左或侧身发球。
2、 要点：①发球时要收腹，击球点不可远离身体;②尽量加大由右向左挥动的幅度和弧线，以增强侧旋强度。③发左侧上旋时，击球瞬间手腕快速内收，球拍从球的正中向左上方摩擦。④发左侧下旋时，拍面稍后仰，球拍从球的中下部向左下方摩擦。
正手发奔球
1、 特点：球速急、落点长、冲力大，发至对方右大角或中左位置，对对方威胁较大。
2、 要点：①抛球不宜太高;②提高击球瞬间的挥拍速度;③第一落点要靠近本方台面的端线;④点与网同高或稍低于网。
下蹲发球
1、特点：下蹲发球属于上手类发球，中国运动员早在50年代就开始使用。横拍选手发下蹲球比直拍选手方便些，直拍选手发球时需变化握拍方法，即将食指移放到球拍的背面。下蹲发球可以发出左侧旋和右侧旋，在对方不适应的情况下，威胁很大，关键时候发出高质量的球，往往能直接得分。
2、要点：①注意抛球和挥拍击球动作的配合，掌握好击球时间。②发球要有质量，发球动作要利落，以防在还未完全站起时已被对方抢攻③发下蹲右侧上、下旋球时，左脚稍前，身体略向右偏转，挥拍路线为从左后方向右前方。拍触球中部向右侧上摩擦为右侧上旋;从球中下部向右侧下摩擦为右侧下旋。④发下蹲左侧上、下旋球时，站右中部向左上方位稍平，身体基本正对球台，挥拍路线为从右后方向左前方。拍触球摩擦为左侧上旋;从球中部向左下部摩擦为左侧下旋。⑤发左(右)侧上、下旋球时，要特别注意快速做半圆形摩擦球的.动作。
正手高抛发球
1、 特点：最显著的特点是抛球高，增大了球下降时对拍的正压力，发球速度快，冲力大，旋转变化多，着台后拐弯飞行。但高抛发球动作复杂，有一定的难度。
2、 要点：①抛球勿离台及身体太远。②击球点与网同高或比网稍低，在近腰的中右处(15厘米)为好。③尽量加大向内摆动的幅度和弧线。④发左侧上、下旋球与低抛发球同。⑤触球后，附加一个向右前方的回收动作，可增加对方的判断(结合发右侧旋球，更有威力)。
反手发急球与发急下旋球
1、 特点：球速快、弧线低，前冲大，迫使对方后退接球，有利于抢攻，常与发急下旋球配合使用。
2、 要点：①击球点应在身体的左前侧与网同高或比网稍低;②注意手腕抖动发力;③第一落点在本方台区的端线附近。
发短球
1、 特点：击球动作小，出手快，球落到对方台面后的第二跳下不出台，使对方不易发力抢拉、冲或抢攻。
2、 要点：①抛球不宜太高;②击球时，手腕的力量大于前臂的力量;③发球的第一落点在球台，不要离网太近;④发球动作尽量与发长球相似，使对方不易判断。
反手发右侧上(下)旋球
1、特点：右侧上(下)旋球力强，对方挡住后，向其左侧上(下)反弹。发球落点以左方斜线长球配合中右近网短球为佳。
2、要点：①注意收腹和转腰动作;②充分利用手腕转动配合前臂发力;③发右侧上旋球时，击球瞬间球拍从球的中部向右上方摩擦，手腕有一个上勾动作;④发右侧下旋球时，拍面稍后仰，击球瞬间球拍从球的中下部向右侧下摩擦。
;乒乓球最简单的发球怎么发
一、 乒乓球的旋转形式：分为五种:上旋球、下旋球、右侧旋球、左侧旋球、不转球。当然还有其它混合旋转形式，即右侧上旋球、右侧下旋球、左侧上旋球、左侧下旋球。二、定 义：1. 上旋球：球拍由乒乓球的中部向上用力摩擦发出来的旋转球，来球有向上旋转的动能。2. 下旋球：球拍由乒乓球的中部向下用力摩擦发出来的球，来球有向下旋转的动能。3. 右侧旋球：球拍发出的旋转为顺时针的球，发球时球拍由乒乓球的右部向左部用力摩擦，来球有向右侧旋转的动能。4. 左侧旋球：球拍发出的旋转为逆时针的球，发球时球拍由乒乓球的左部向右部用力摩擦，来球有向左侧旋转的动能。5. 不转球：球拍由乒乓球的中部向前方用力，来球基本不旋转。6.混合旋转球：来球除向上（下）旋转外还有向左（右）侧旋转的动能。总结：乒乓球各种旋转球，总的来说，有向那方旋转的动能就说是什么旋转性质的来球。有向上旋转的动能就说是上旋球，有向下旋转的动能就说是下旋球，有向左侧旋转的动能就说是左侧旋球，有向右侧旋转的动能就说是右侧旋球。三、 接乒乓球各种发球：1. 常规推挡接球方法：口诀：球往那里来就往那里去。上旋球触球上部，下旋 球触球下部，左侧旋球触球左部，右侧旋球触球右部。混合球接触球的两个混合部位，右侧上旋球触球右侧上部，右侧下旋球触球右侧下部，左侧上旋球触球左侧上部，左侧下旋球触球左侧下部，不转球向前方用力击球。上旋球球拍接触球上部往下用力。下旋球球拍接触球下部往上用力。左侧旋球球拍接触球左部往右方用力。右侧旋球球拍接触球右部往左方用力。2、搓球接法：A 慢搓：慢搓一般适用于回接旋转较强，线路稍长的来 球。动作幅度大，在来球的下降期击球，回球速度慢，但有利于增加搓球的旋转强度。应根据来球的具体情况，控制好拍面的后仰角度。击球时，前臂用力为主，转腕动作不宜过大。搓加转球，在向下用力的同时，应增加前送的幅度。B 快搓：常用于接发球或削过来的近网下旋球，特点是 动作幅度小，回球速度快，借来球的前进力将球搓回在对搓中，利用快搓变化击球节奏，缩短对方回球的准备时间。动作是身体重心前移，身体靠近来球。前臂主动前伸插向球的中下部。快搓一般借力还击，若来球下旋弱可用力下切。3、拉球接法：身体下蹲，球拍放在膝盖处，拍成30度，注意接触球 的部位与角度：下旋触球的4到5点处，上旋触球的1到2点处，不转触球的3点处。然后从腰部发力，转体，将力量发出来，在来球最高点击球，往上拉到鼻子处。4、撇球接法：一是顺球旋转方向接球，使球旋转更快，这样接球更有 攻击性。二是逆旋转接球，用更大的力量使球克服旋转，这样接球更稳。5、案内摆短：摆短的动作小，回球快，弧线低，落点近网，且球的前 进力小，往往令对方很难上手抢攻。上升期击球，动作类似快搓，手臂往前的力量略小，利用来球的反弹力加强向下用力，手腕可有一定的侧向摩擦动作，以缓冲前进的力量。
