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比赛规则有哪些内容 竞赛

比赛规则有哪些内容(武术比赛的竞赛规则有哪些)

fwxlw fwxlw 发表于2024-10-29 01:24:21 浏览4 评论0

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武术比赛的竞赛规则有哪些

   武术 竞赛规则产生于新中国成立以后,是对套路表演水平的评价标准。是为套路运动服务的。下面是我为大家整理的武术竞赛规则。欢迎阅读!  武术竞赛规则一:武术套路   (一)拳术设其他传统拳,即流行于各地、除规则规定的自选拳术内容以外的拳术(如形意、八卦、意拳、八极、地躺、醉拳等)、南拳、各式 太极拳 三项。器械设长、短、软、双器械四项。对练设一项,2-3人均可,男、女可混编。比赛在长14米,宽8米的地毯上进行。   (二)套路比赛各项高低采用裁判评分的办法。各项比赛的最高得分为10分,评分和扣分标准如下:   1、刀、枪、剑、棍、南拳、太极拳等评分扣分标准:   动作规格的分值6分;劲力协调的分值2分; 精神、节奏、风格、内容、结构、布局的分值2分。   2、扣分,根据不符合要求的程度,分别给予扣分,每次扣0.1以上,有些严重不符者,最高一次可扣2分。   3、其他项目和评分标准:   姿势正确、 方法 清楚4分; 劲力顺达、动作协调3分; 风格独特、内容充实2分; 精神贯注、节奏分明1分。   4、对练评分标准:   攻防合理,方法准确4分; 动作熟练、配合严密3分; 内容充实、结构紧凑2分; 意识逼真、风格突出1分;   传统拳(形意,八卦,意拳,八极,翻子等)南拳   太极拳; 长器械; 短器械; 软器械; 双器械; 对练; 散手比赛   武术竞赛规则二:散手(水上擂台)   散手比赛在高0.6米、长8米、宽8米的台上进行,水上擂台在长、宽各7米,高出水面0.5米的台子上进行。比赛分红方、黑方,拳套重量:65公斤级及以下为320克;70公斤以上级别为280克。   (一)使用方法,得分标准等:   1、禁击部位:后脑、颈部、裆部。   2、得分部位:头部、躯干、大、小腿。   3、禁用方法:用头、肘、膝和反关节的动作进攻对方;   用迫使对方头部先着地的摔法或有意砸压对方;用腿攻击倒地方的头部;用拳连击对方头部。   4、得分标准:   以下情况得3分:在一局比赛中,一方第一次下台,对方得3分(水上擂台则对方胜一局);用转身摆腿击中对方躯干部位而自己站立得3分;用主动倒地的动作致使对方倒地,而自己即刻站立者;使用勾踢将对方踢倒而自己站立者。   以下情况得2分:一方倒地、站立者得2分;用腿法击中对方躯干者;被强制读秒一次,对方得2分;受警告一次,对方得2分。   以下情况得1分;用手击中对方得分部位者;用腿击中对方和下肢者   (二)胜负评定   本次比赛为单败淘汰赛,每场比赛为三局两胜,每局净打3分钟(女好为2分钟),中间休息一分钟。 优势胜利。如被重击倒地不起达10秒或虽能站立但知觉失常,判对方为胜方;一场比赛中,被重击强制读秒达3次,判对方胜;在一场比赛中,3次有效使用3分动作者为胜方。   每局比赛结束,依据边裁判员评判结果,得分高者为该局胜方。 一局比赛中,一方受重击被强制读秒2次,对方为。   (三)竞赛中的礼节   介绍运动员时,运动员向观众行抱拳礼;每场比赛开始前,运动员相互行抱拳礼,宣布结果时,运动员交换站位,宣布后,双方行抱拳礼,再同时向台上裁判员行抱拳礼,裁判回礼;然后和对方教练员行抱拳礼,教练员回礼。   男子设6个级别 女子设2个级别   52公斤 48公斤   56公斤 52公斤   60公斤   65公斤   70公斤   第二章木兰拳比赛   1、本次比赛设木兰拳、木兰单扇、木兰单剑三个集体项目。木兰拳比赛场地,个人长14米,宽8米,集体项目场地不受限制。   器械要求:扇子,全长33厘米,宽2厘米;剑采用金属剑,蕙长略短于剑身。 评分标准与方法见附件。   (1)、两个无效分数中,如果高无效分数相等时,则以低无效分数高者列前。   (2)、如果最后得分得无效分数都相等时,则并列。   2、个人全能得分相等时,以获得单项第一名较多者列前;如仍相等,则以获得第二名较多者列前,依次类推;均相等,则名次并列。   3、团体总分相等时,以全队在比赛中获得单项第一名较多者列前,如仍相等,则以获得第二名较多者列前,依次类推。   第五条 服装、礼节、进场、退场、起势、收势、计时与音乐   一、裁判员应穿统一服装,佩戴统一裁判标志。   二、在比赛时,运动员应穿比赛服、穿武术鞋或运动鞋。   三、运动员听到上场比赛的点名时和比赛后裁判长宣布最后得分时,应向裁判长行抱拳礼。   四、运动员应地场地的同一侧完成相同方向的起势和收势。如背对裁判长起势时,须并步收势后再转向裁判长,不允许边收势边转向裁判长。   五、运动员身体任何部位开始动作即为起势,运动员并步收势为结束。   六、规定套路按规定音乐配乐,时间3分钟至3分30秒。表演项目需配乐者,录音带自备。除规定套路外,其他项目时间均为3分钟至4分钟。   七、运动员须在赛前30 分钟参加检录,二次点名末到按弃权论。   第三章 场地、器械的规定   第一条 场地一个人的项目的场地为:长14米、宽8米,四周内沿应标明5厘米的边线,其周围至少有2米宽的安全区,在场地的两边中间各做一条长30厘米、宽5厘米的中线标记。集体项目的场地不受限制。   第二条 器械   一、扇子:全长为33厘米、宽2厘米。   剑采用金属剑,穗长略短于剑身。   第四章评分标准与方法 第一条木兰拳个人项目、集体项目评分标准   各项比赛的最高得分为10分,评分和扣分标准如下:   一、个个项目的评分与扣分标准   (一)、动作正确,方法清楚的分值为4分,不符则视轻重程度扣0.1-2分。   (二)、造型优美、舒展大方的分值为2分,不符则视轻重程度扣0.1-1分。   (三)、运劲顺达、动作协调的分值为2分,不符则视轻重程度扣0.1-1分。   (四)、特点明显,风格突出的分值为1分,不符则视轻重程度扣0.1-1分。   (五)、精神集中,舞乐和谐的分值为1分,不符则视轻重程度扣0.1-1分。   二、集体项目的评分标准   (一)、内容的评分:内容充实、木兰拳的风格和特点突出。此项分值为4分。   (二)、质量的评分:动作正确、姿势舒展、动静分明、精神贯注、技术熟练。此项分值为3分。(规定套路此项分值为4分)。   (三)、配合的评分:动作整齐、舞乐和谐、服装统一。此项分值为2分。   (四)、编排的评分:编排新颖、队形多样、变化有序。此项分值为1分。(规定套路没有此项分值)   第二条 其它 错误的扣分标准。   一、 没有完成套路,中途退场,该套路不予评分。   二、遗忘,比赛中每出现一次遗忘现象扣0.1至0.3分。   三、器械(变形、折断、掉地)、服饰影响动作每出现一次失误扣0.1至0.4。   四、推动稳定性,每出现一次晃动或附加支撑扣0.1至0.3分,每出现一次倒地扣0.5分。 以上四种错误扣分,均有裁判员执行。   五、重做   1、运动员因额观原因造成比赛中断,可申请重做一次,不予扣分。   2、运动员在比赛进行中因受伤中断比赛,经简单治疗即可继续比赛的,可申请重做,但应扣0.5分,如果不能继续比赛,则按弃权处理。   3、运动员因失误,动作遗忘或器械损坏等原因造成比赛中断者,可申请重做,但应扣1分。   六、规定套路时间以规定套路规定时间为准,每超过或少于规定套路时间满1秒至5秒扣   0.1分,一次类推。   七、规定套路每遗漏、增加或改变一个动作扣0.3分。   八、动作方向与规定不符,超过45度以上(含45度)每出现次扣0.1分。 以上四种错误扣分,均有裁判长执行。   第三条评分办法   一、裁判员评分   裁判员根据运动员(队)的技术水平,按照竟赛项目的评分标准扣分,在各类分值中减去错误动作的扣分,即为运动员(队)的得分。   二、应得分的确定   1、去掉裁判员所评的一个最高分和一个最低分,余者评分的平均值为运动员的应得分。   2、运动员的得分应取小数点后的两位数。   三、最后得分的确定   裁判长从运动员的应得分数中再加扣除裁判长对其它错误的扣分数,即为运动员最后得分。   武术功法(绝技)比赛   规定项目二项:   掌劈砖块 飞针穿玻璃   自选项目亦为二项:   水上擂台赛 (散手)   男子设三个级别:60公斤;65公斤;70公斤。   武术的竞技来源   二战后,全球用"竞技体育"方式,来消除二战余下的戾气。新中国为顺应国际形势,以全国之力全民发展竞技体育,导致中国武术被卷入体育范畴,以比赛、竞技等形式进行"发展",至今。但是,以奥林匹克精神所推动的竞技体育,其使用的规则,与中国传统武术"止戈为武"的核心思想迥然不同,两者之间难以拟合、厘定,导致当今中国武术形成出以表演为主、以竞技为主和以民间传统功夫为主的不同概念武术并存、的局面。   竞技,是以体育为基础,以展示体育成果为目标的社会活动形式。体育,来自于日文中的"体育"一词,出自于19世纪70年代,在中国最早见于20世纪初的清末,由在湖北开办幼稚园、对幼儿进行全面"保全身体之健旺"的 教育 方针而来。竞技体育是在西方现代解剖学主导的框架下解释的运动形式,它不能涵盖中国传统武术所包涵对修习者除身体外,在精、气、神等综合方面的提升。中国传统武术并无单一的体育形式,中国也没有传统体育(在2009年7月9日日,由国家体育总局以体育概念为基础创立的"传统体育"新概念,没法提供任何 传统 文化 引证、及支持。);在2015年3月19日,国家体育总局武术运动管理中心陈国荣副主任,在对中国武术的历史和社会地位等问题、进行了全面阐述后,重新将武术与体育的关系复原定义:中国武术不仅涵盖了西方体育的多种运动形式,而且,还拥有独特的东方传统运动形式、深邃的思想和厚重的文化。从这个角度来说,中国武术不是隶属于体育,而是体育的上位概念。

比赛规则是什么

1、乒乓球混合双打是4个人。2、由比赛双方各出2名运动员,按规则规定的顺序轮流击球的比赛项目。其竞赛方法和比赛规则与单打基本相同,但双打在发球、接发球及击球的顺序上有特殊的规定。3、乒乓球台面的中央,划有一条3毫米宽的白线,称为中线,把台面均等地分为左、右 2个半区。4、混合双打的特点。5、从历届世界锦标赛的成绩来看,一个国家乒乓球双打的技术水平,总是伴随着单打技术水平的提高而提高的。然而,双打又有其本身的特点,两名最优秀的单打运动员并不一定就能成为最理想的双打配对。6、双打配对要求同伴之间合作默契,并能互相鼓励,彼此谅解。在技术上要能互为补充,共同发挥特长。7、双打对步法移动有特殊的要求,运动员在移动中既不能妨碍同伴的动作和视线,又要有利于自己回击下一次来球。双打的发球应尽量为同伴的抢攻创造条件。接发球应以抢攻、抢拉为主。同时,运动员还要掌握较好的连续扣杀技术。

游泳比赛规则有哪些

  各式各样的健身运动,现在都已经形成了比赛制,那么大家知道游泳比赛有哪些规则吗?下面就让我来告诉你游泳比赛规则有哪些。

  游泳比赛规则:

  一、各项泳式的比赛规定

  (一)自由泳

  1.自由泳比赛中可采用任何泳式。

  2.转身和到达终点时,可用身体任何部分触池壁。

  (二)仰泳

  1.运动员面对出发端, 两端抓住握手器, 两脚(包括脚趾)应处于水面下,禁止蹬在水槽内、水槽上或用脚趾钩住水槽边。

  2.出发和转身后,运动员应蹬离池壁 ,并在整个游进过程中呈仰卧姿势。除在做转身动作外,运动员必须始终仰卧。仰卧姿势允许身体做转动动作,但必须保持与水平面小于90度的仰卧姿势。头部位置不受此限。

  3.在整个游进过程中, 运动员身体的某部分必须露出水面。 在转身过程中,允许运动员完全潜入水中。但在出发和每次转身后,运动员潜泳距离不得超过15米,在15米前运动员的头必须露出水面。

  4.在转身过程中, 当运动员肩的转动超过垂直面后,可进行一次连续单臂划水或双臂同时划水动作, 并在该动作结束前开始滚翻。一旦改变仰卧姿势,就不允许做与连续转身动作无关的打水或划水动作。运动员必须呈仰卧姿势蹬离池壁。转身时运动员身体的某部分必须触壁。

  5.运动员在到达终点时,必须以仰姿势触壁。

  注:“除在做转身动作外”应理解为“只有在完成连贯的转身动作过程中才可以改变仰卧姿势”。

  (三)蛙泳

  1.出发和每次转身后,从第一次手臂动作开始,身体应保持俯卧姿势,两肩应与水面平行。

  2.两臂和两腿的所有动作都应同时、 在同一水面上进行, 不得有交替动作。

  3.两手应同时在水面、 水下或水上由胸前伸出, 并在水面或水下向后划水。除最后一个动作外,在手臂的完整动作中,两肘不得露出水面。除出发和每次转身后的第一次划水动作外,两手向后划水不得超过臂线。

  4.在蹬腿过程中,两脚必须做外翻动作,不允许做剪夹、上下交替打水或向下的海豚式打水动作。只要不做向下的海豚式打腿动作,允许两脚露出水面。

  5.在每次转身和到达终点时,两手应在水面、水上或水下同时触壁,触壁前两肩应与水面平行。 在触壁前的最后一次向后划水动作结束后, 头可以潜入水中,但在触壁前的一个完整或不完整的配合动作中,头应部分地露出水面。

  6.在每个以一次划臂和一次蹬腿顺序完成的完整动作周期内,运动员头的某一部分应露出水面。只有在出发和每次转身后,运动员可在全身没入水中时,做一次手臂充分的向后划至腿部的动作和一次蹬腿动作。但在第二次划臂至最宽点并在两手向内划水前,头必须露出水面。

  (四)蝶泳

  1.除在做转身动作时,身体必须始终俯卧外,从出发和每次转身后的第一次手臂动作开始,至下一个转身或到达终点止,两臂均应与水面平行。任何时候都不允许转成仰卧姿势。

  2.两臂必须在水面上同时向前摆动,并同时在水下向下划水。

  3.两脚的动作必须同时进行,允许两腿和两脚在垂直面上同时做上下打水动作。两腿或两脚可不在同一水平面上,但不允许有交替动作。

  4.在每次转身和到达终点时,两手应在水面、水上或水下同时触壁,触壁前两肩应与水面平行。

  5.在出发和每次转身后,允许运动员在水下做一次或多次打水动作和一次划水动作,这次划水动作必须使身体升到水面。

  (五)混合泳

  1.个人混合泳须按照下列顺序进行比赛

  (1)、蝶泳,(2)仰泳,(3)蛙泳,(4)自由泳、仰泳、蛙泳及蝶泳以外的任何泳式)。

  2.混合泳接力须按照下列顺序进行比赛

  (1)、仰泳,(2)蛙泳,(3)蝶泳,(4)自由泳、仰泳、蛙泳及蝶泳以外的任何泳式)。

  3.在个人混合泳和混合泳接力项目

  仰泳转蛙泳过程中,运动员转肩动作超过垂直面之前必须呈仰泳姿式触及池壁。

  游泳比赛出发规则:

  (一)自由泳、蛙泳、蝶泳的各项比赛必须从出发台起跳出发,仰泳项目在水中出发。当听到总裁判发出长哨声信号后,运动员应站到出发台上,两脚距出发台前缘相同距离;仰泳各项运动员下水。

  在总裁判发出第二声长哨时,仰泳运动员应迅速游回池端做好出发准备;仰泳运动员在水中做好出发准备。当所有运动员都处于静止状态时, 发令员应发出“出发信号”(鸣枪、鸣哨、电笛或口令)。运动员在听到“出发信号”后才能做出发动作。

  (二)、运动员如在“出发信号”发出之前出发,应判出发抢码犯规。第一次出发抢码犯规,发令员就应召回运动员并组织重新出发。第一次出发抢码犯规以后,无论哪个运动员抢码犯规(不论该运动员是第几次犯规),均庆取消其比赛资格或录取资格。

  如果在“出发信号”发出之后发现运动员抢码犯规,应继续比赛,在该组比赛结束后取消犯规运动员的录取资格。如果在“出发信号”发出前发现运动员抢码犯规,则不再发“出发信号”,取消抢码犯规运动员的比赛资格后,再次组织出发。

  (三)、发令员发现运动员抢码犯规或总裁判判定运动员抢码犯规鸣哨后,发令员主应连续不断地发出召回信号直至将运动员召回。

  如因裁判员的失误或器材失灵而导致运动员抢码犯规,发令员应将运动员召回重新出发,不作为一次抢码犯规。

  游泳比赛犯规判定规则:

  (一)、运动员必须在自己的泳道内比赛完毕,否则即算犯规。

  (二)、游出本泳道,或用其他方式干扰、阻碍其他运动员者应取消其录取资格。

  (三)、由于某运动犯规而影响了被 干扰、阻碍的运动员获得优良成绩时,则应准许受干扰阻碍的运动员补测成绩,或直接参加决赛。如在决赛中发生上述情况,应令该组重新决赛(犯规运动员除外)。

  (四)、比赛中运动员转身时必须使身体某一部分触及池壁。转身必须从池壁完成,否则即算犯规。

  (五)、在比赛中除自由泳可在池底站立外,其他泳式(包括自由泳)均不得跨越或行走,否则即算犯规。

  (六)、在比赛中,运动员不得使用或穿戴任何有利于其速度、浮力的器具(如手、脚蹼等,但可戴护目镜),否则即算犯规。

  (七)、每一个接力队应有四名队员,接力比赛中任何一名队员犯规即算该队犯规。任何接力队员在一次接力比赛中只能参加一棒比赛。

  (八)、接力比赛时,如本队的前一名运动员尚未触及池壁,而后一名运动员即离台出发,应算犯规。如该运动员重新返回并以身体任何部分触及池壁再行游出时,不作犯规论。

  (九)接力比赛前三棒运动员游完后,在不影响其他运动员比赛的情况下尽快离池,并不得触停其他泳道自动计时装置,否则即判犯规。运动员全部到达终点要尽快离池,否则即判犯规。

  (十)、在一项比赛进行过程中, 当所有比赛的运动员还未游完全程前,未参加比赛的运动员如果下水,应取消其原定的下一次的比赛资格。在接力比赛中,当各队的所有运动员还未游完之前,除了应游该棒的运动员外,任何其他接力队员如果进入水中,该接力队员将被取消录取资格。

  (十一)、预赛结束后,有两名以上运动员成绩相等而超过了原定的参加决赛人数时,确定参加决赛人选的办法如下。

  1. 如采用自动计时装置,预赛后,同组或不同组的运动员成绩相同者,都必须重赛,按重赛后的名次确定参加决赛的人选。

  2. 如采用的是人工计时,预赛后,同组的运动员成绩相同者,不重赛,按预赛的名次确定参加决赛人选。不同组的运动员成绩相同者,按下列三例精神确定重赛的运动员,根据重赛后的名次确定参加决赛人选。

  (1)在某项预赛后,两组或两组以上的运动员成绩相同,需要确定一名参加决赛,应按各组终点名次最前的一名参加重赛。重赛后名次最前的一名运动员参加决赛。

  (2)、在某项预赛后,A组甲、乙、丙(按终点名次排列顺序)运动员与B组甲运动员成绩相同,需要确定二名参加决赛。A组丙应淘汰, 由A组乙和B组甲重赛,重赛后优胜者与A组甲参加决赛。

  (3)、在某项预赛后,A组甲乙运动员与B组甲、乙运动员成绩相同需要确定两名参加决赛:应由这四名运动员一起重赛,重赛后名次列前的两名运动员参加决赛。

  3.重赛应在所有有关运动员游完预赛至少一小时后(或经有关方面协商确定时间)进行。以抽签方法安排泳道。

  游泳赛事特别规则:

  每场比赛开始时,发令员将运动员叫到出发台,并检查所有的运动员都站在出发的位置不动。检查没问题后,他/她就会用鸣枪或者电笛发出出发信号。

  自由泳、蛙泳、蝶泳和个人混合泳,运动员跃入池中出发。而仰泳和混合泳接力赛,运动员在泳池内出发。

  开始规则

  运动员在“出发信号”发出之前出发,将被取消参赛资格。如果在“出发信号”发出之后发现运动员抢码犯规,应继续比赛,在该组比赛结束后取消犯规运动员的录取资格。

  如果在“出发信号”发出前发现运动员抢码犯规,则不再发“出发信号”,取消抢码犯规运动员的比赛资格后,再次组织出发。

  转身和结束

  自由泳和仰泳项目中,运动员在转身前不能触及池壁。自由泳项目中,在用手触及池壁前,运动员可以转身,并在转身过程中用脚蹬池壁,从而离开池壁。

  在仰泳项目中,运动员可以在触及池壁前的最后一次打水时转身,这样他们就能直接用背碰到池壁,并离开池壁。蛙泳和蝶泳要求运动员在转身和完成比赛时必须使用双手触壁。

  潜泳

  允许潜泳,但是比赛开始和转身阶段运动员在水下游了15米之后必须将身体的一部分露出水面。

  泳姿

  个人项目包括四种泳姿——自由泳、仰泳、蛙泳和蝶泳。

  自由泳

  自由泳意味着在这种比赛中,运动员可以以任意姿势游泳。在个人混合泳或者混合泳接力赛中,自由泳的意思是除了仰泳、蛙泳或者蝶泳之外的任何泳姿。在整个比赛过程中,运动员身体的一部分必须一直保持在水面以上,除了比赛开始和转身阶段他们可以在水下游15米。在15米后,运动员的头必须露出水面。

  仰泳

  发出“出发信号”之前,运动员在水中排好队,面对池端,两手抓住握手器。禁止蹬在水槽内、水槽上或用脚趾钩住水槽边。出发和转身后,运动员应蹬离池壁,并在整个游进过程中呈仰卧姿势,除在做转身动作外。仰卧姿势允许身体做转动动作,但必须保持与水平面小于90度的仰卧姿势。头部位置不受此限。

  蛙泳

  出发和每次转身后,从第一次手臂动作开始,身体应保持俯卧姿势。任何时候都不允许转成仰卧姿势。在整个比赛过程中,每个动作周期必须是按照一次划臂和一次蹬腿顺序完成。两臂的所有动作都应同时在同一水面上进行, 不得有交替动作。

  蝶泳

  出发和每次转身后,从第一次手臂动作开始,身体应保持俯卧姿势。在水下,还允许蹬腿动作。任何时候都不允许转成仰卧姿势。两脚的所有动作都应同时进行。两脚可不在同一水面上,但不允许有交替动作。不允许有蛙式蹬腿动作。

  个人混合泳

  个人混合泳(或者通常地称为IM)包括4种泳姿。运动员必须在比赛过程中分别使用四种不同的泳姿游相同的距离,顺序依次是蝶泳、仰泳、蛙泳和自由泳。

  接力项目

  接力项目有4x100米和4x200米自由泳接力以及4x100米混合泳。混合泳接力项目顺序是仰泳、蛙泳、蝶泳和自由泳。一个接力组由4名运动员组成,每名运动员完成相同的距离。任何接力队员在一次接力比赛中只能参加一棒比赛。

  交接棒的时候非常关键。运动员在他的队友触壁前离开出发台的话,这个队将被取消比赛资格,除非犯规队员回到起点重新开始。为了记录人员能确认接力是否有效,出发台的顶端装有传感器,并且与电子系统互联。

  从预赛到决赛,所有的接力项目都允许替换队员,但至少在每项比赛开始前一小时上报运动员名单。这为接力赛增加了技术元素:主力队员在决赛前有机会休息,而且还可以参加接力预赛的强劲比赛以获得决赛参赛资格。

  游泳比赛设备:

  1、高过滤精度:精度高达5微米。

  2、节省空间:无须操作间。利用PP外壳代替操作间,由于当今的地价太高,所以我们的这款设备将是您的最好选择。

  3、无须管道: 我们的设备无须任何的管道,这样可以解决管道破裂带来的麻烦。

  4、自动投药装置: 我们的设备专门配备了全自动投药装置,您只需要把药品投放到投药设备内,药物就可自动溶入泳池,若您觉得药物过多,可自行关闭投药阀门

  5、吸污装置: 我们的设备拥有一机两排功效,池底的脏物均可通过设备内电机吸入过滤袋内或者直接通过另一套排污装置直接通过排污管件直接排出。

  6、按摩装置: 我们的设备配置了激流按摩喷嘴,有jacuzzi之功效,辅助出水口也可配合激流喷嘴,调节水流的力度。同时,气泡调节开关更增添了泳池的乐趣.

  7、多功能于一体:游泳池水处理设备已经配置水底灯,不锈钢扶梯等设备,所以不再需要类似产品。

  拓展:关于夏季游泳健身的好处

  许多运动项目都容易给机体造成劳损或损伤,但游泳是劳损和损伤率最低的体育活动。因此,游泳是一项很好的、可以终身进行锻炼的健身运动。

  1、改善心血管系统的功能

  心血管系统包括我们所熟知的心脏、肺、和负责将吸入的氧运送到肌细胞的血管。游泳时要克服水的阻力需要动用较多的能量,使心率加快,心输出量增大。坚持长期进行游泳锻炼,心脏体积呈运动性增大,心肌收缩有力,安静心率减慢,每搏输出量增加,血管壁增厚,弹性加大,心血管系统的效率得到提高。

  此外,游泳时人体处于平卧姿势,水对皮肤的压力又形成一种按摩作用,因此,肢体,尤其是下肢的血液向心脏的回流比在陆地上直立状态下容易。而且水的阻力使肌肉难以像陆地上那样进行爆发式用力,这些特点非常适合中老年人进行锻炼,既能增强体质,又不容易因运动过于激烈而发生意外。

  2、提高呼吸系统的机能

  水的一个主要特点是难以压缩性。因为水的密度比空气大800余倍,人在水中受到的压力要远远大于在空气中。这就是初学游泳者在水中感到呼吸困难的原因。由于胸腔和腹腔在水中受到的压力增大,这就迫使呼吸肌用更大的力量进行呼吸。所以经常游泳,可以增大呼吸肌的力量,提高呼吸系统的机能。最明显的一个例子是肺活量的值。游泳运动员的’肺活量可以达到4000到6000毫升,甚至7000毫升,而一般人只有3000到4000毫升。

  3、改善肌肉系统的能力

  游泳是一项全身参与的运动,可以比其他运动员更多的肌肉群参与代谢供能。

  虽然游泳不能塑造粗壮的、隆起的肌肉,但能够提高许多肌肉的力量和协调性,特别是躯干、肩带和上肢的肌肉。因为在水中游泳需要克服较大的阻力,游泳又是周期性的运动,长期锻炼能够使肌肉的力量、速度、耐力和关节的灵活性都得到提高。

  游泳还有一个很大的好处,即柔韧性的改善。这使得人们由于年龄限制而不能从事其它体育活动时,仍然能够继续游泳。由于游泳时身体活动的范围较大,定期进行游泳活动的人都会变得更加灵活和柔软。而且,正确的游泳技术要求肌肉在收缩用力前先伸长,这种运动方式有利于不断地提高柔韧性和力量。

  4、使身体成分比例更加合理,从而塑造健美的体型

  如果你经常观看游泳比赛,一定会对游泳运动员那圆润、修长、比例适当的肌肉和健美的身材艳羡不已。因为肌肉工作方式的影响,游泳运动员一般有修长的身材,宽宽的肩膀,灵活的腰肢,匀称的体型。也许有人会说,我想通过游泳减肥,为什么没有效果呢?其实,要想通过运动减肥,必须达到一定的强度,坚持足够的时间,并且持之以恒。如果只是三天打鱼、两天晒网地到游泳池悠闲地游一点,当然不会有什么作用。如果用这种方式进行跑步、自行车或其它任何锻炼,结果也是一样的。

  5、改善体温调节的机制

  由于水的温度一般低于气温,水的导热能力又比空气强数十倍,因此人在水中失散的热量远远快于在空气中。经常游泳能改善体温调节能力,从而更能够承受外界温度的变化。

  6、预防疾病,治疗康复

  由于冷水的刺激,长期进行游泳锻炼能增强机体抵御寒冷,适应环境的能力,可以预防感冒等疾病,使身体日益强壮。由于游泳时身体平卧,加上浮力的作用,可以使脊柱充分伸展,游泳还可以作为运动处方,治疗一些慢性疾病,如慢性肠胃病或慢性支气管哮喘等等。对于一些不适合直立锻炼的人群,如过度肥胖症患者等,如果采取跑步等方式,由于重力作用,腿脚部负担过重,容易导致受伤。这时,游泳是很好的替代锻炼方式。

田径运动会的竞赛规程一般包括哪些内容

田径运动会的竞赛规程一般包括的内容如下:

1、根据组织方案拟定运动会的名称、目的要求、比赛日期及地点,参加单位及组别。

2、比赛项目。

3、参加比赛办法。包括每单位可参加多少人,每人可报几项,每项可报几人及参加者的资 格问题。 

4、报名办法。规定报名截止日期,报名条件及身体体检规定等。

5、计分及奖励办法。说明各项录取的名额,单项、集体项目、全能和破纪录、团体总分的 计算与奖励办法等。 

6、比赛规则。

7、参加单位应注意事项及各队报到日期等内容。 

注意事项:   

(一)运动员在比赛时胸前和背后都佩戴整齐的号码布。    

(二)穿跑鞋的运动员只能使用短钉,不得使用长钉。    

(三)关于违纪的系和学生的处理方法。    

1.不按照学院规定在比赛中打骂裁判、队员等行为的取消比赛资格,并且扣除所在参赛单位相应组别团体总分5分,并按学院规章制度处理。    

2.在比赛中出现替代/假冒的运动员,取消比赛资格和比赛成绩,并在大会期间通报批评队员所在参赛单位。    

(四)800米以下项目的运动员跑完后应及时回道,等裁判员记录完毕后方可离开。擅自离开者,取消比赛成绩。    

(五)因队员伤病不能参加比赛则按弃权论。(不允许更改报名表或顶替)    

(六)在接力项目中没有到达终点扔掉接力棒者按照犯规处理,并取消该队比赛成绩。    

(七)核对秩序册,有问题及时与体育系联系。

跳绳比赛规则有哪些

一、单人比赛规则:

1.一分钟的时间内,单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿,以一分钟结束时的次数为个人最后成绩。

2、单人双摇跳绳:以脚起跳,身体腾空后,跳绳自双脚下沿身体额状轴旋转720度为一周计算为一个,如未完成,则算为一次失败,时间一分钟。

3.不可以跳双飞,跳了只算一个。

4.安全注意,不可在跳绳中推人。

二、双人赛规则:

1.比赛时间:二分钟 比赛人数:每队2人

2.比赛规则:二分钟的时间内,双人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿,以二 分钟结束时的总次数为最后成绩。

三、集体赛规则:

1. 比赛时间:三分钟

2.比赛人数:每队10人(2人摆绳、8人跳绳)。

3.比赛规则:比赛队员要从绳子的一边按顺序依次跳过绳子到另一边。如果跳绳者不能通过绳子,不计数但比赛继续进行。比赛结果以三分钟内通过绳子的累计总人数为最后成绩。次数相同者,以时间短为胜。

比赛顺序由各班领队抽签决定。单人比赛一次完成,不分轮次,以成绩最好者为胜。集体赛每队有三次机会,取三次成绩计总成绩为该队的最终成绩。

资料扩展

跳绳,是一人或众人在一根环摆的绳中做各种跳跃动作的运动游戏。这种游戏唐朝称“透索”,宋称“跳索”,明称“跳百索”、“跳白索”、“跳马索”,清称“绳飞”,清末以后称作“跳绳”。作为一种古老的汉族民俗娱乐活动,南宋以来,每逢佳节都跳绳,家家户户都要比赛。

跳绳活动源远流长。当女娲“乃引绳在泥中,举以为人”时,绳子便伴随着人类一起生活了。古人拿绳子来记事,也用它来捆扎收获的农作物,或拴使牛马、捆绑猎物等等,绳子成了人类生活中的重要工具。因此,跳绳可能源于原始的农事、狩猎或军事活动。

竞赛规程包括哪些内容

竞赛规程是由竞赛组委会或筹备组,根据竞赛计划而制定的具体实施某一项(届)赛会的政策与规定。

主要内容包括:竞赛的名称、目的、任务、时间、地点、举办单位或承办单位、竞赛的项目、组别、参加方法、竞赛办法、竞赛规则、录取名次与奖励、报名和报到、裁判员与仲裁委员会、注意事项或未尽事宜以及本规程解释权的归属单位等。

竞赛规程的内容和方法

竞赛规程的内容根据竞赛的性质、目的、项目特点来设定。大型的综合性运动会应先制订竞赛规程总则,再制定各单项的竞赛规程。总则主要确定举办运动会的宗旨,提出总的规定和要求,以及各单项比赛的一些共性内容。例如,举办单位、地点和时间,参赛单位,参加办法,参赛者资格等。各单项的竞赛规程,则根据总则的要求,设定具体内容,其内容不得与总则矛盾。竞赛规程一般由下列内容组成,在具体制订时可根据各单项不同情况取舍与