本文目录
- 7人制足球阵型与战术
- 怎样练好足球中的身体对抗7人制中场该怎样打
- 七人制足球阵型和拖后中卫打法
- 七人制足球战术
- 7人制足球要怎么踢 有哪些要注意
- 七人足球赛战术打法！！
- 七人制足球战术问题
- 七人足球的中场
- 对于小白来说，如何踢好七人制足球赛
7人制足球阵型与战术
我的建议是3-1-2后卫站位从左到右是123，让后卫1和3打边后卫，进可攻退可守。后卫2负责正面拦截或者补防，但是一旦他拦截的时候两个边后卫一定要有一个回来补位。中场就让2来负责，由于是单中场，正好可以发挥出2的全能属性，可以自由发挥。前锋位置让中场1和前锋分居左右路打边锋，（没有头球优势的话可以让两个球员去逆足位置内切），中场1如果无法突破的话可以横传给中场2，让他远射或者转移到另一个边路。或者也可以考虑让他45度角传中给速度快的前锋，打对方后卫的身后。七人制足球我记得球门也不是很高很大，如果你们的门将不矮于1米7的话，应该是没问题的。如果不够1米7的话最好小心对手外围的远射，毕竟身高劣势是很难弥补的，只能尽量不给对手射门机会了
怎样练好足球中的身体对抗7人制中场该怎样打
身体对抗除了对身高,体重有要求外,我觉得对技巧的要求也同样不可忽视.身体对抗我觉得有以下几种情况.1,平行跑位去追球的时候,这时你对球没有控制权.如果是小个队员除了速度上要快一点,另外在奔跑时要压低点身子,并且斜一点,当着他,就是尽量把他挤在身后.不要叫他超越你.对上肢的力量有要求.在追球的时候你一定要有先挤住人后控制球的思想,不能直线奔球而去,很多没经验的哥们就是只知道追球,但快接近球的时候已经被人挤在身后了.2,你控制球时,对方在后面或侧面来干扰断球.除了利用假动作等等手段外,护球很重要.护球时张开双臂.压低身子,屁股向后顶住他,不叫他转到正面和侧面或者接近球.必要的时候可以用手推着他,注意是推着,不是推开,这完全是两个概念.3.对高空球的争夺.个人认为小个在争高球是很没有优势,可以需晃下碰碰运气,比如两人在接高球时,你在他前面依住他,然后轻轻蹦起下,遮挡他的视线和干扰他的判断,只是碰运气啊.这里重要是说小个队员,大个队员大可充分利用身体. 关于七人制足球,我个人觉得对中场要求很全面.体力要好,因为七人制的中场要回来参与防守.中场可以设置两名队员,平行站位.七人制足球场地小,攻防转换快,中场应多数的时候出球要快要果断.当然该盘还是要盘两下的.后卫上前助攻要灵活,配合中场活动,比如两名中场球员在中间吸引人,后卫完全可以下底起球.七人制场地边路起球危险性挺大的.前面最好放一名前锋,找个速度快的.最多回撤到中场,等待机会. 就想到这么多,希望能帮上你.
七人制足球阵型和拖后中卫打法
拖后中卫，门将前面的最后一道防线，视野一定要开阔，出脚一定要果断，卡位，上抢一定要稳、准、狠。带球进攻吗？我的建议是：在7人制比赛中两个不参与进攻的球员是拖后中卫和门将。给你推荐的阵型，是我在高中时组队参加学校比赛的阵型，圣诞树阵型321.三后卫：两个边后卫加一个拖后中卫；两个中场,一个横向移动，一个纵向移动；单前锋：需要极强的站桩能力和分控球能力。重点是：两个边后卫助攻时一定要犀利，突破能力和传球能力要强，最好是左攻右守，保持后卫线有两名球员，也就是说，进攻时阵型变成231或213.打成231时，中后卫与一个边后卫负责接应和防对方的反击，中场方面，助攻的边后卫和纵向移动的中场分居左右两路，横向移动的中场球员为发动枢纽，或者是球在谁脚下谁是发动机。这个时候单前锋的个人能力则完全展现，接应、策动、跑位，攻门。打成213时，后防线与231的人员配备相同，中场的1为横向移动的那名球员，助攻边卫和单前锋拉边策应，实施最后一击的为纵向移动的中场球员。最重要的一点，一定要保持住三角配合，即边后卫+中卫+中场球员之一，边后卫+中场球员之一+单前锋，两名中场球员+单前锋等三角配合站位。如果球队实力偏弱，建议防守时阵型改为510.纵向移动中场变为盯人中卫，横向移动中场改为工兵（堵抢眼型），防止对方远射和控制对方的中场发动机。单前锋回撤至中场策应防守后的反击。简单分享这么多，具体的操作还要你根据你球队的整体实力来安排。
七人制足球战术
七人制的足球战术并没有十一人的那么复杂，下面我们一起来看看七人制的足球战术。下面是我为你整理的，希望对你有用!
解析
1 梯次助攻。边后卫的助攻是进攻的组成部分，但是要注意一个原则，边后卫不要一开始大举压上，以至于喧宾夺主，而是要适时地，梯次地插上，这样更有威胁和突然性。同样的原则也适用于中后卫的突然助攻，但是其他邻近队员要自然地后撤补位。
2 体能分配。遵循每个人跑动距离基本平均的原则，避免由于某个位置的队员过多的不必要的跑动和带球突破，造成体能上的短板。例如，边后卫从本方禁区直接带球下底而没有任何传球和过渡，往往会不必要地耗费体力，以至于丢球后无力回防。另一个不合理现象就是，对方已经站好位置，而前锋队员得球后头也不回地向前向人群硬突，根本不考虑主动传球，结果十有八九是丢球，几个回合下来，不仅队友泄气，自己的体能也所剩无几。这种习惯可以说有点不负责任和缺乏配合意识!而且白白耗费了宝贵的体能。
对于有一定技术能力的前锋，这样地行为可以起到扰乱对手防线的目的，但是，最后往往还是要依靠你的队友完成进攻，因为你把对方两个以上人吸引过来，而队友可能处在无人盯防的位置，这时若能用眼角的余光及时地分球给他，岂不妙哉。
3 多传少带。希丁克说：中场的每一脚短传连线都是有意义的。贝肯包尔说，我宁愿选择带球几米而传球几十米的队员，而不愿意选择带球几十米而传球几米的队员。请深思自己的踢球习惯是否符合这些原则，足球比赛是靠传接球连线起来的，盘带和个人突破应该服从前者的需要，而不是取而代之。进攻不流畅，效率底下，失误多多，是不是因为带得多，传得少造成的。
4 细节为王。传接球的重要性，怎么强调都不为过。在激烈的对抗中，首先要做到的是护球，不让自己脚下球随便送回给对方。在球都护不住的情况下，不顾后果的高歌急进，结果往往是将控球权拱手相让。接球后不管三七二十一就往前一趟比速度的简单思维可以休矣。观察一下护球好的队员，往往善于变速跑，有多次急停转身。相比之下，简单的直线跑动和不变的速度，意图很容易被对方判断出来而受到遏制。
5 进攻选位。进攻时，前场人员如何选位?这时可以区分两个体系：
A.反攻，此时对方防守体系空隙大，应迅速前插占领无人空白地带。在对手不及回防时给予其致命一击，强调的是时间差。持球者分球要果断，避免前插者越位。前插人选不要拘泥于前后场之分，任何最接近对方危险地带队员，都可迅速前插跑位以争取时间。
B.阵地进攻，应尽量利用场地宽度横向扯动，跑出持球队友可以传出球的线路。中锋和边锋不要在一条线路上重叠，应有意识地错位跑动，必要时相互换位。但是三个人的位置不要都急于顶上去，以至于形成一条直线，这样会造成前后脱节。应轮番有一人回撤接应，做成一个动态三角形结构。
介绍
1、后卫锅状站位
7人场一般有三个后卫
拖后中卫是核心
三个后卫站位呈锅状
中卫是锅底
两位边后卫要注意站得靠前一点
一旦对方前锋渗入边卫和中卫之间
中卫很容易采用造越位战术，有时候只需要前跨一步。
2、攻要开守要缩
已方发球时
一般有一个边后位有意靠近边线要球。
对方进攻时
边后位要向中卫靠拢
3、前卫站位原则
中间一般有两个前卫
呈左右站位
但二者要有分工
一位主守一位主攻
可以灵活换位
但一定要有一位作为脱后中卫前的屏障
避免对方直接面对拖后
4、充分利用球场的宽度
许多业余球员的通病是一味前冲
一条线到底
实际上可以多回敲
多横敲
在没有强力中峰枪点时候
不要轻易起高球传中
这样效率太低
可以在禁区线回敲给后上的远射。
5、多传球尽量一脚出球
不与对方身体接触是最高境界
6、边后卫与前卫换位
小场的边后卫可以频繁后上帮助进攻
这时候前卫一定要补其身后的空档
防止进攻丢球后对方直接反击
7、一个前锋在左右游动
一般在前场反抢
或在定位球时候回来
一般不必参与防守
在后腰十分强大时候
可以采用两前锋
8、进攻时多传地面球
地面球容易停球处理
从边路敲向中间的地面球可以不停球一脚打门
尽量用内脚背将球压住传地面球
9、慎用长传和高吊
否则容易将球还给对手
出现明显空档时候才长传转移
这都要求对球场宽度的感觉
10、隐藏自己传球的意图
外脚背是进攻渗透传球的最好选择
传球意图不要被对手察觉
11、对每一脚球负责
用最稳妥最难失误的的方式处理每一脚球
不要随便将球还给对手
这要求基本功和自信心
以及头脑清醒
过不了不要硬过
没有接球人不要随便前传
可以回敲或横传
12、什么时候清球
己方禁区人多混乱时候
或在对方反击后卫未回来时
可以向边线高球解围
7人制足球要怎么踢 有哪些要注意
防守要诀： 1、对方进攻时，所有进攻队员应全速回撤到中圈后，布好阵型。不可在中前场逗留。 2、中前场的就地反抢主要延缓对方进攻时间。而上抢更应考虑适当时机，不应以牺牲阵型的完整为代价。 3、防守时分工盯人，一盯一，避免职责不明的站位，导致对方形成局部多打少。 4、离自己负责盯防的对方队员距离不要太远，应从后方紧跟对方无球进攻队员，伺机后上抢断，不使其轻易拿球转身。 5、用脚步移动堵截对方进攻传球线路。 6、个人防守以站内线为原则。扑球要慎重。 7、用盯人不盯球的原则，在对方快速反击时进行相互补位补充一点：预先判断 队员在接球前，根据周围的形势，应预先判断如何处理该一脚敲出去的绝对不能犹豫其总的原则是已方对球的整体控制权。 我们很多同学接球之前没有想法，接球之后碎动作多心理习惯想带几步，带到哪算哪，或者撞入对方死区而被断或者发现实在带不动了，才被动将球传出，这时候已经没有好的传球路线了。主动失误和攻防逆转的根源就在这个不好的习惯上。
七人足球赛战术打法！！
我们学院也在进行半场7人足球赛，以经验来看，场地小，组织进攻并不是太容易，建议全攻全守，这需要球员分配好体力。 具体阵型E AD F BC G 把A放在后面显然是不太明智的，没错，后防需要霸气，尤其在这种小场地，一旦被过，就直面守门员了。建议放到边路，减小其防守压力。如果能换个身体强壮的就再好不过了。我把他放到前场，要的是让他多跑位，积极在前场抢断，多吸引对方球员。他要做的主要就是一脚传球，不要多带。 B的个子太矮，踢边后还可以，速度快，即可协防中路，又可参与进攻。 C能拿球，负责后防，多参与进攻，利用速度可以甩开很多球员，多与F配合。 D跟A有所不同。有速度，多下底传中，或者与C换位，在C进攻时，D要及时补防。 E不需要控球，小场地，混战经常发生，E要做的就是在混战中冒出个神来之笔。但是他不是主要的进攻手段，最重要的作用是牵扯对方后卫，为C或F创造射门机会，并可以门前补漏。 F不用说了，中场组织就交给他了，其他人跑位要积极，跑出空当要喊F要球，不要闷着不出声。 G要注意防高球和远射。 所有人都多喊喊，这在球场上很重要。 更多的还是靠临场发挥。祝你们好运！ 加油！！！
七人制足球战术问题
321 或者312 （不算门将）速度慢可打阵地进攻 体能好 上半场可打防守反击 锻炼一下前锋的反击技术 下半场可以阵地进攻 防守反击时候 3后卫不必大力助攻 后卫前压 中场拉边 如果前锋因为位置问题或者角度问题拉边了 中场前插 但此时一定要注意中场中路的防守 因为反击中3后卫不动只前压 那么如果中场助攻前插过猛 丢球之后中场会失去防守能力 对方前锋很可能与本方后卫形成2打3 或者3打3单挑的局面 这对速度慢的球队很不利 所以 一定要根据对方球队特点 选定中场 中场球员一定要选一位能拿球 体力好 传球精准组织能力强的队员 因为在7人质足球比赛中 中场往往要进攻中体现作用 而防守中又要为后防做一个缓冲阵地进攻中 中场拿球（前提拿球能力好 中场不能随便丢球） 前锋可拉边 中场球传拉边后 中场看准机会向禁区前插 另一个前锋跑位接应 如果单前锋 可前锋拉边 自己选择突破 或者拉边后 一个中场组织 一个中场前插 基本在进攻中是3人配合 在安全情况下 可有一名后卫看准机会跑位前插主攻另外 如果有本方球员再禁区内拿球给对方造成了很大威胁 那么一定要有球员上前接应 不必多 一名就行 因为这时拿球球员可以选择自己突破射门 也可以选择传球助攻 选择多机会就多 如果能传出来一般就是一个单刀或者空门了 防守中 注意盯人就行了 3后卫 2人拉边防守 留一人防守中路 中场紧盯中路 中后卫此时 不必紧盯一个球员 不要让对方拉边球员拉走 中后卫要站住中路 让中场球员和边后卫盯人 断球马上传前锋 中场迅速插上接应 （这也是为何中场球员要传球好 能拿球 体能好的原因了 主要是体能） 完全个人经验 手工打造 没有抄袭 给点分吧
七人足球的中场
要观察全场的局势。什么时候该前打什么时候需要回来防守。比如快速反击的时候你就要参与进攻，不一定要你进球，但是需要你送出致命的一球。让前锋拿球的时候能尽量少面对对方的防守球员。当你们的前锋面对很多人防守而无法甩开时 你就要跑空位让前锋传球给你完成射门。也许会有人前来防你，但是你同时也减轻了前锋摆脱后防人员的负担。前锋拿球往前冲的时候你不要和他有太远距离，如果突破不成让他可以回传给你。而且还有一个好处就是后防人员破坏前锋的球不彻底的时候你可以捡漏。主要就是跑空位，吸引对方球员注意力。还有因为7人制的场地很小，石破天惊的远射也是必须具备的。7人制切忌粘球，多传才是王道！你还需要的是速度，快速回防的速度。进攻不成功的时候要快速回访，贴人。这时你就要观察自己方的球员谁漏防了对方球员或是己方球员被对方过了，你要补位，有点顶替他的感觉。如果你的队友不是菜，他应该懂得补位。所以你补他的位被过了，他会回来补你的位，他再被过，这时你应该再次出现在他的位置，就是再补他的位。如此循环。这个，经常打就有感觉了。总之就是要看空位弱弱的问下2楼。213阵型后卫为什么是3个？是2个才对吧
对于小白来说，如何踢好七人制足球赛
1、梯次助攻。
边后卫的助攻是进攻中不可或缺的一部分，但是有一个原则是必须注意的。边后卫在开场时不应过分用力，以免压倒客人，而应及时、一步一步地插上，这样更具威胁性和突然性。同样的原则也适用于中后卫的突然助攻，但是其他邻近的球员自然会回到掩护位置。
2、体能分配。
遵循每个人的跑步距离基本平均的原则，避免由于某个位置的运动员过度不必要的跑步和盘带突破而造成的身体缺陷。例如，一个边后卫直接从自己的禁区盘球，没有任何传球和过渡，这经常消耗不必要的能量，使得失球后无法防守。另一个不合理的现象是，对手已经站好了位置，但是前锋拿到球后不会回头，不考虑传球的主动性而向前移动到观众席。，不仅是他的队友气馁，而且他自己的身体素质也在走下坡路。
3、多传少带
希丁克说: 中场的每一次短传都是有意义的。贝肯包尔说，我宁愿选择带球几米而传球几十米的队员，而不愿意选择带球几十米而传球几米的队员。请仔细考虑你的玩乐习惯是否符合这些原则。足球比赛是通过传球和接球联系在一起的。运球和个人突破应从属于前者的需要，不可替代。进攻不顺利，效率低下，犯错误多。是不是因为他带的东西多，传的东西少。
4、细节为王。
传球和接球的重要性怎么强调都不过分。在激烈的对抗中，首先要做的就是保护好球，不要让你脚下的球随意地传给对手。当球无法被保护时，鲁莽的歌唱和冲向前场往往会导致交出球权。观察那些善于保护球的运动员通常善于变速跑，有许多紧急停止和转弯。相比之下，单纯的直线奔跑和恒定的速度，意图很容易被对手判断和约束。
