本文目录
- 孩子究竟在几岁开始学踢足球最好吗需要注意什么
- 5岁学足球会不会太早
- 欧洲球员都从几岁开始踢球,是不是有的从上大学才开始踢球之后走入职业
- 学足球的最佳年龄
- 三岁半宝宝踢足球早吗
- 几岁开始练足球最好
- 孩子多大开始学踢足球比较好呢
- 5岁的宝宝学习踢足球早不早
孩子究竟在几岁开始学踢足球最好吗需要注意什么
一般来说,踢足球的最佳年龄是七岁到九岁。7-9岁左右的孩子,在不影响学习的情况下,多踢足球。足球训练,强调的是身体素质和技术,在孩子长大后更合适。男孩在7-9岁时,肾气充盈,精力充沛。该是跑跳的时候了。踢足球锻炼身体对他来说是很自然的事,但让他像个小女孩一样安静的呆着就违背了他的本性。足球运动量比较大,不仅要在运动前后补充水分,在运动过程中也要补充水分。最好是多次少喝,不要一下子喝很多水。最好喝一些淡盐开水,更好的补充水分。
现在,随着生活水平的提高,孩子们吃得越来越好,但他们经常吃越来越多的不健康的食物。表现之一就是肥胖儿童越来越多。除了科学饮食,足球也是一个很好的解决方法。足球是最具有综合锻炼价值的运动。孩子一旦喜欢,就能形成经常踢足球的习惯,这是塑造孩子健康美好体型的一份保险。孩子的自我保护意识还是比较薄弱的。在踢足球的过程中,要注意提醒孩子做好保护措施。比赛场地要保持平整,不能有坑洞。最好不要在沙路或土路上玩,容易滑倒受伤。孩子踢足球要选择吸汗的衣服,不一定要买专业的球衣。但是,护具和运动鞋很重要。应选择专业的足球鞋,耐磨性较好,让孩子穿上防护服。
很多家长都希望孩子从小接触体育锻炼,促进骨骼发育,而足球作为世界上最大的运动,可以全方位锻炼孩子的奔跑和反应能力,是非常适合孩子的体育锻炼!但是足球练习可以从七岁左右开始系统学习,七岁以下以踢球为主。不建议超负荷练习足球。原因是七岁以下的孩子骨骼发育水平低。如果他们超负荷运动,可能会对他们的身体发育产生反作用。不仅是足球,其他运动也不要练太多。七岁以后,孩子的骨骼发育达到一定程度,再进行系统的练习是最好的。在足球训练中,孩子需要成长。不像成年人那么粗暴。应该少给孩子锻炼肌肉。肌肉锻炼可以随着年龄的增长逐渐进行。不要急于求成,毁了孩子!
5岁学足球会不会太早
不会,体育运动就是越早越好,越早训练,效果越明显
当然不会 学的同时就可以看一些联赛,每周一晚看看天下足球,增长足球知识,培养足球热情。
欧洲球员都从几岁开始踢球,是不是有的从上大学才开始踢球之后走入职业
欧洲球员水平普遍较高,这个跟他们的训练水平高有一定关系,或者说科学训练有一定关系,而与初始训练年龄关系不是很大。
当然,训练的年龄小,训练方法正确,确实能够提高很快,并且技术不容易变形。比如迈克尔欧文,他父亲是足球运动员,从四岁起,就开始进入足球训练,成名非常早。
如果从小就没有接触过足球,长大了之后再进行训练,走上职业高水平的球员,也不是没有,比如8、90年代,德国队的左后卫布里格尔,原来是练十项全能的运动员,后来喜欢足球,身体素质也过硬,不仅当了球员,而且还入选了国家队,相当高的水平。
足球是一个很复杂的运动,即使20岁开始训练,方法正确、身体素质能够达标、完全有可能在职业队取得一席之地。例如原国安队的胡建平,也是体校生,毕业当老师,后来进入国安队,水平也是接近国家队的标准。当初施拉普纳在执教国家队的时候,看上了当时的教练戚务生的儿子戚军。希望可以让戚军来国家队加以培养,成为国家队的一员。当时的戚军应该是20左右,是练习百米短跑的,身体素质没有问题。但当时国内足球比较封闭,并且觉得转行很难,就没有同意。本人相信当初如果戚军选择了足球,成为一名高水平的球员,是没有问题的。
最有名的此类运动员,我个人认为是世界杯历史射手榜排名第一的德国运动员克洛泽,从02年世界杯的时候,他出现在世界面前,那时候他的头球水平很高,但其他技能很一般,都不如一个普通的球员,有兴趣可以看一下02年世界杯德国队的录像,从跑步的姿势就可以看出,当时他是一个靠头球专长进入德国队的球员,但之后十多年,在德国联赛大环境的培养下,进步神速,并且各项技能都提高很快。
在中国,这样的球员是没有出头之日的。首先,你不是系统内训练出来的,就没有人用你(原来可能还有一些踢野球的运动员能入选专业队,比如国安队的李维淼兄弟),其次,一般运动员的身体机能确实达不到职业运动员的水平,还有,就是现在的这个环境,很难融入外来者的入侵,所以相对来说很难。
如果你有兴趣成为职业球员,可以先从身体素质和意识方面进行提高,从低级别的联赛进行比赛,也许真的能进入职业运动员标准也说不准。
学足球的最佳年龄
10岁之前都可以去学,但在10岁之有就有点晚了,因为别的人都是能记事后就去学了,而你如果在10岁之后去学那么你再有天赋也比别人少修炼这么多年,而当你在14-16岁时,就有人来挑选适合踢足球的人(比如技术,身体条件)而你属于刚学没几年,那就比别人吃亏多了,所以尽早学的好
三岁半宝宝踢足球早吗
小朋友进行适当的运动有助生长发育,但有些运动却是“少儿不宜”的,如果经常做一些超负荷的运动,就会适得其反,影响骨骼发育,造成损伤。专家指出:“7—9岁左右的小孩子要在不影响学习的情况下多玩足球就可以了。强调体能与技术的足球训练要等孩子长大了开始才比较合适。我们国家对于什么年龄段的孩子,能练习什么样的足球动作还没有具体的研究,但有国外经验可以借鉴。在国外,小孩子身体发育能够达到什么水平,适合练习什么样的技术动作都有着严格的规定,不会练习高过孩子年龄段的训练内容。小孩子的身体不像大人那样筋强骨壮,在训练的时候要注意少让他们练肌肉、练力量,以免伤筋动骨毁了苗子;小孩子的理解能力也有限,某些足球技术动作一旦拿捏得不准,就容易造成伤害。国外的做法是,只有孩子达到某一年龄段,才教他们那个年龄段的技术动作。
几岁开始练足球最好
悟性好的孩子(还要有天赋)4岁就行了,一般都是8岁左右。楼上的十二岁!小罗都已经被球探发现了。这会儿才开始接触球,能出名?除非他真是外星人(罗纳尔多)。我知道在新疆有个孩子,8岁颠球就已经能到1000了。(不过那证明他球感好,真正的比赛不是说能玩花哨就行的。像于根伟技术好,但他颠球并不怎么样。) 因为除非有天赋,不然太小的孩子连球都踢不起来,更别说颠了。还有,在他没学之前最好先进行思想上的辅导,像让他看球赛,看别人怎么去踢的,(这就是先入为主的方法)小孩的学习和模仿能力强,同时要培养他对足球的爱好,不说你也应该知道这是很重要的啦。 还有就是你真想他能走专业的道路的话,最好一开始就找专业的人教他,不然很多踢野球的动作到大了后就不好纠正了。
孩子多大开始学踢足球比较好呢
孩子接触足球最好的年纪是在5到13岁,接受专业足球训练的年龄最好不要超过11岁。因为在青少年接触足球的过程中,大概是需要被分为两个阶段的。
1、培养兴趣和锻炼基础
孩子开始学足球,首先要对足球产生兴趣。兴趣是最好的老师,只有对足球产生了浓厚的兴趣,才会用心地进行足球的训练在5到13岁这个阶段可以多了解足球,包括足球的相关故事。
2、对于基本功的训练
在孩子有兴趣,并决定持续学习的情况下,练习好基本功,有利于后续专业的足球训练,练习基本功的最佳年龄是12岁之前。因为12岁之前的孩子,基本功比较容易成型,在这个年龄段打好基础,对于以后接受战术和身体层次的训练都会有非常大的帮助。
孩子练习足球,对于锻炼身体、调整身体的协调性、培养专注力都是有好处的。建议孩子练习足球,尽量在不影响孩子学习的其他时间进行练习,可以考虑周末或者寒暑假。
5岁的宝宝学习踢足球早不早
:如果幼儿2-3岁已会踢海滩球那样轻那样大的球,则在4-5岁的时候可以往一定的方向正确踢球,