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为什么身上出现很多不痛不痒的小红点，该如何去除
考虑以下几种情况：
身上出现的小红点，没有异样感觉，也没有发生任何变化，不用担心，是正常的红痣，是色素沉着的一种表现。
一般女性在怀孕过后，容易产生红色的痣，就是肉眼可见的小红点。主要是体内的激素分泌出现变化，对皮肤产生了影响，也就会出现红点。
还有老年人，也会容易出现红点，是一种血管瘤，不要听到这个，就开始害怕，这是正常现象，不会给身体带来不良影响，可以放心。
以上两种情况都是正常的，但也不能放松警惕，若出现红点有点特别，形状上有点不同。就是红点形状没有规则，边缘也不清晰，甚至有点向外扩散的现象。
红点长得像蜘蛛一样，会向周围分岔，这种情况就要注意了，有可能是肝脏出现问题。当然，也不能光凭不一样的红点，就判断是肝脏有问题。
1.对某些东西过敏
比如对海鲜什么的过敏或者接触了花粉或者对某些洗护用品过敏之类的，像我就海鲜过敏，如果你这个是几年里反反复复时好时坏的话，可以考虑是不是对什么过敏，找准过敏源以避免再接触就好。
2.也有可能是毛周角化病
毛周角化病是一种常染色体显性遗传性皮肤病，症状呈冬重夏轻，你可以根据自己情况判断，建议咨询医生后再选择用药。
3.如果不是阶段性可考虑是血痣
血痣是因肤表或黏膜局部毛细血管持续扩张而致的皮肤病变，就像一种小血泡。血痣大多是凸起的，按压会退色而且易破易出血。从你上传的图片看红点好像是凸起来的。、
建议：针对皮肤方面的问题，建议你平时不要用肥皂清洗，忌刺激性食物，如辣椒、酒、浓茶、咖啡等，同时养成良好的卫生习惯，注意个人卫生，每天进行适当的运动，排排毒，应该会有所改善。
湿气重的人，身体会出现哪三种症状
俗话说“千寒易除，湿气难去”。湿气其实是中医上的一个概念，人体中的湿气如果和寒气碰在一起的话，就很容易演变成湿寒。而湿寒，则会导致人体中的毒素长期积累。可见如果人体中的湿气不能及时祛除的话，会对人的健康形成很不利的影响。今天这篇文章就来和大家聊一聊，当湿气过重的时候，人们的身体会出现哪些表现。
1.皮肤容易痒
夏天来临时，很多人都会出现瘙痒的症状。因为夏天蚊子很多，一旦被蚊子叮咬，皮肤就会感到瘙痒。但如果身体太湿，皮肤也会出现瘙痒感。如果你此时用手抓痒，皮肤上会有很多凸起的红色小点。但这些红色小点很快就会自己消失。此外，重的人也很容易在脸上产生油，而且还容易长粉刺。
2.大便粘稠
吃太多油腻或辛辣的食物也会加剧身体的水分。有大量水分的人，排泄粪便时，粪便就不会成形，而且很容易粘在马桶上，怎么能不冲掉呢？
3.舌苔厚重
在早期刷牙时，你也可以更经常地观察自己的舌苔。如果你发现舌苔很重，很容易变黄，你应该保持警惕，因为它很可能是由身体里太多的水分引起的。然而，当人体出现湿冷时，舌头的颜色也会变浅；当人体出现湿热时，舌头的颜色会加深。
想要有效祛湿的话，也可以常做以下几件事。
1.喝生姜水
生姜的性质是温热的，对清凉除湿有很大作用。如果你想有效地祛除湿气，你可以切姜片，然后浸泡和喝水。如果你不喜欢生姜的辛辣味道，你也可以适当地加入一些蜂蜜。
2.避免忧思过度
如果平时烦心事太多，压力太大的话，也会在无形中增加脾脏的负担，进而使人体的新陈代谢受到影响。新陈代谢一旦受到影响，人体的湿气也会在不知不觉中加重。所以想要排出体内湿气的话，一定要避免忧思过度。
脚底起红点,有点象小水泡,怎么办严重吗
最好的办法是调理身子，，因为身体有湿气，导致气血不畅，毒素残留体内，出不去累积而至的湿疹状态。 最近梅雨季节，导致复发的很多，越早治疗越好因为之间久了累积的越多次年又复发。建议：1、用米醋泡脚，每天晚上，但是不能太热，温热就好。太热的水虽然可以止痒但是还会发的更严重。 2、用绿茶煮水泡脚也好，或者泡一杯茶再兑上水之后泡脚方便。 3、千万不要买药膏，因为这个是身体内湿气在往外排的过程，如果用药膏止痒干嘛的，其实是在堵着不让它出去，有机会就会复发。 4、吃薏+红豆粥（补气血去湿气最佳选择） 。还可以消肿，消炎，凉血，治疗任何皮肤病，美白养颜，排水的好搭档。 5、不能吃冰冻的食物，包括冷藏的西瓜之类的。不适合吃多肉，最好建议不要吃肉，肉对身体的毒素太膨胀力了，如要是需要蛋白质，可以从豆类和蛋类摄取。 6、每天运动排汗吧，吃食方面注意之后，运动可以促进它快快排除湿气。一定要流汗。不过这里我要提醒你一点就是，可以喝温开水，半个小时之后才可以进食。。千千万万不要因为一运动后要去洗澡，或者吹风凉快，这样你的努力都是白费的。 湿气就是这些吃的冰，夏天我们吹风扇，空调导致的，所以现在很多的人都是怕冷又怕热。 若是还有需求再回吧
身上起红点点，也不痒
我和你一样，胳膊腿上经常起这种小红点，但是不痒。我感觉可能是蚊虫叮咬的，它们还没来得及进一步吸血时被我们赶开了，就留下这种小红点。下面是我查找到的一般起小红点的原因，供你参考哦！①蚊虫叮咬：这种情况在夏天是比较常见的，一般不用做什么处理，一段时间后，身上的小红点就会消失了。②毛囊角化症：这种现象一般都不需要治疗，慢慢小红点都会消失，属于正常现象，不必太过惊慌。③身体中缺乏维生素：微量元素，也是身上起小红点的原因之一。可以适当的补充维生素B，经过一段时间的调养，还是容易康复的。
身上有小红点，不痛也不痒，这些小红点是什么
01.有可能是血管痣造成的。
血管痣是由于人体皮肤的毛细血管扩张而形成的一种红色斑点。血管痣不疼也不痒，这种红色斑点的形状比较小，而且分布比较广。主要长在人体的面部和四肢部位。患有血管痣的人群主要以30岁以上的女性为主，很多女性在生完小孩之后，皮肤上都会出现血管痣的症状，其主要原因是由于她们在生完小孩之后，体内的雌性激素增加导致内分泌失调，从而皮肤上出现红点的症状。
血管痣并不会对人体的健康造成严重的影响，只会影响人们的皮肤美观。血管痣一旦出现是很难消除的，所以建议爱美的女性在生完小孩之后，可以适当的补充一些维生素C和维生素E，增强皮肤细胞的再生能力，从源头上预防血管痣的出现。
02.过敏性皮炎。皮炎是皮肤病中非常常见的一种，皮炎在医学上主要分为两种，一种是过敏性皮炎，另一种是神经性皮炎。并不是所有的皮炎患者都会出现瘙痒的症状，过敏性皮炎与神经性皮炎不同，有些过敏性皮炎患者在发作的时候并没有瘙痒的症状，所以患者身上如果有小红点，而且不痛也不痒的话，也有可能是由于过敏性皮炎所以起的。如果是因为过敏的原因，就必须采用抗过敏治疗的方法。患者可以服用氯雷他定或者盐酸左西替利嗪之类的抗过敏药物。虽然这些药物都比较安全，但也要在医生的指导下科学服用，千万不可以随意服用药物。
03.毛囊炎引发的小红点。毛囊炎是皮肤病中比较常见的一种，病发人群主要以男性为主。男性的汗液分泌比较发达，导致他们的油脂分泌比较严重。皮肤中的每个毛孔中都有毛囊，毛囊中的毛发会因为油脂而不能正常生长出来，就会发生发炎的症状，这样毛孔就会出现各种各样的小红点，这种小红点也不疼也不痒，所以我觉得也有可能是毛囊炎造成的。
湿气重有哪些表现
以下几个特征是湿气重的表现，比如：舌体肥大、舌苔白腻、黄腻有齿痕；皮肤粗糙干燥瘙痒暗黄；大便粘滞小便短少；没有胃口、恶心、有饱胀感；嘴巴发黏发甜等。下面，我们就从这几个方面展开话题聊一聊：
一、舌体胖大、舌苔白腻或黄腻有齿痕
身体湿气重最主要看舌像。舌体胖大有齿痕，舌苔厚腻代表体内湿气重。
具体表现为：舌苔颜色白而且厚腻，这说明体内单纯是湿邪，如果舌苔色黄厚腻，说明体内有湿热。舌头伸出来大家就可以看到，整体感觉发白不说，而且两侧齿痕很严重。
二、皮肤粗糙干燥瘙痒暗黄
体内湿气重会出现皮肤粗糙干燥瘙痒的情况，这是因为湿气影响到脾胃的正常运行，然后水湿气就会停留在皮肤里面，直接影响到皮肤的正常代谢。
面色暗黄也是湿气重的表现之一，因为湿气打乱了正常的循环系统，一些营养物质不能被吸收或者是消化，最后整个人看上去变得憔悴暗黄，没有精神。
三、大便粘滞，小便短少
正常的大便成形，类似于香蕉状的，如果长期大便稀溏的现象，就被看作是一种病理现象。由于脾气亏损导致湿浊中焦，湿浊中焦、脾胃功能障碍，有时候传运不畅，传运不达就会出现脾气稀溏的现象，所以便溏跟湿气有关联，也是湿气重的表现之一。
四、没有胃口、恶心、饱胀感
在中医里，脾是运化水湿的，所以内湿的源头是脾，外感的湿气会影响脾胃，所以当出现湿气重的时候，就会出现脾胃的一些相关联的症状，比如没有胃口、恶心感、肚子饱胀等。
五、嘴巴发粘或发甜
口粘腻感觉口中黏腻不爽，或口中有异常味觉的表现之一，多数因为脾胃湿热、痰热内扰，导致脾胃阳气不化，浊气上泛于口而致。
口甜是中医的症状，是说口中带有甜味感。如果若甜而黏腻，舌苔黄腻，就是脾胃湿热的表现了。就是因为甘味入脾，脾气虚，那么甘味就上泛，出现口中甜味的状况。
确定了湿气重的几个表现后，大家可以通过以下的方法来进行调整：穴位按摩法和饮食调整法：
一、穴位按摩法【丰隆穴和足三里穴】
1、丰隆穴：位于小腿前外侧，外踝尖上8寸，距胫骨前缘二横指。
按摩方法：用大拇指或食指间关节点按该穴3分钟，然后顺时针揉按穴位约5分钟。
功效：通调脾胃气机，祛湿化痰。
2、足三里穴：位于小腿，外膝眼下3寸，距胫骨前缘1横指。
按摩方法：用大拇指按压或顺时针揉按穴位5~8分钟，局部有酸胀感效果佳。
功效：调理脾胃，疏风化湿，补中益气，扶正祛邪，有利于增强机体免疫力。
二、饮食调整法
饮食调整法分3点：喝汤饮、喝绿茶、吃水果
1、喝汤饮
这个汤饮是用绿豆、赤小豆和薏米做的。大家可以提前一天把食材用温水泡上一晚。绿豆、赤小豆和薏米用量是：0.5：0.5：1的比例，第2天熬水即可，这个汤饮有很好的祛除体内水湿的效果，而且也有美容养颜的作用。
2、喝绿茶
绿茶没有经过发酵，能够保留住绿茶本身的成分不流失，像茶咖啡碱、茶多酚等，这些成分能够很好的祛湿。
3、吃水果
（1）樱桃
樱桃性温热有补中益气的功效，经常吃些樱桃可以有效的祛风除湿，将体内的湿气排泄出体外。它是补血祛湿之王，可见它的祛湿气的功效的确不错。
（2）西瓜
西瓜是夏天常吃的一种水果，由于味道甜水分多，深受大家的喜爱。其实西瓜的功效很多，比如说：有清热解暑的作用，也有生津利尿的功效，可使湿热通过小便排出，达到很好的祛湿效果。
（3）木瓜
说到木瓜其实很多人都知道它的最大的功效就是：美容祛除湿气。这是因为木瓜性温和，有平肝舒筋、和胃、化湿和促进消化的作用，适量的吃木瓜，对身体的健康是大有益处的。
除此以外，体内湿气重的朋友平时饮食要清淡，少饮酒，尽量不要吃肥甘厚味的食物，不要多食辛辣和冰冷的食物。还要避免潮湿的环境，减少阴雨天外出，尽量不要睡在地板上。还有一点，也要适量的运动。缺乏运动的人常常感觉身体疲倦，四肢无力，久而久之，就会导致湿气进入内脏的情况出现。
