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人生之路小网红是谁扮演的
人生之路小网红是由中国演员黄子韬(Tao)扮演的。黄子韬是一位多才多艺的艺人,他除了演员身份之外,还是一位歌手、舞者和模特。他曾经是韩国SM娱乐旗下男团EXO的成员之一,但后来因为种种原因选择了单飞,并且在演艺圈中越来越受到欢迎。在电影《人生之路》中,黄子韬扮演的小网红韩天宇,是一名非常有才华和魅力的年轻人,他通过自己的努力和智慧,成为了一个备受关注的网红。韩天宇的形象让人印象深刻,他的表演和演技也得到了观众的高度评价。黄子韬在演艺生涯中不断挑战自己,用自己的实力和才华获得了大众的认可和支持。他在电影中的表演也让人们看到了他的演技和表现力,相信他在未来的演艺道路上会越走越好。
他们曾是CBA最弱的鱼腩,如今却蜕变成凶狠的“复仇者”
当23岁的王少杰,在加时赛最后时刻,命中锁定胜局的那一记高难度后仰跳投的时候,场边的马布里像弹簧一样蹦得老高。 134-123,北控男篮在客场历经加时苦战,最终战胜广州队,拿到了球队新赛季的第一个客场胜利。这个艰苦的夜晚,他们几乎拼到弹尽粮绝,但他们最终成为了冲上高地的胜利者。三轮比赛过后,北控男篮2胜1负,打出了令人眼前一亮的表现。他们战胜了上赛季的四强球队深圳,客胜广州这一战,更是荡气回肠。三场比赛,并不能说明太多的问题,也远远无法证明北控已经变成一支强队。但是你至少可以看到,这支球队的气质正在悄然之间发生着蜕变,这支积弱已久的球队,终于开始像男子汉一样去打球。 2015年,重庆男篮来到北京,并正式更名为北控男篮。在之后四年的时间里,他们长时间在联赛的下游徘徊。成绩最好的一年,就是马布里职业生涯的最后一个赛季,可那一年拥有三外援的他们,仍然没有尝到季后赛的滋味。 如果你看过那些年北控队是怎么打球,对于他们的成绩一点也不会感到意外。这是一支进攻极度依靠外援单打,总是能打出高得分,但是整场比赛防守糟糕不堪,几乎没有什么韧性和纪律的球队。 一位曾经在北控男篮效力的队员曾经回忆说:“一个赛季下来,我们每个人心里也知道,有机会赢的就那么几场比赛。要想赢也得赶上外援手感好,大部分比赛开始前,我们都会不由自主地给自己一个心理暗示——今天的比赛基本没戏!” 当你自己都不相信自己能赢的时候,你真的很难在遇到困难时咬牙和对手周旋。因为放弃,远远比坚持容易得多。所以你才会看到,上赛季拥有皮埃尔·杰克逊这样进攻杀器的北控,竟然被没有外援的八一队击败了四次!让八一队一个赛季四杀,这对于任何一支球队来说,恐怕都是极不光彩的回忆。 可是现在,经过了一个夏天的巨变之后,呈现在我们面前的这支北控,是一副完全不同的精气神。首战在家门口面对强敌深圳,北控队丝毫没有畏惧和怯场。他们不一定坚信自己能赢,但他们至少相信,我们要先和你拼一拼。只有拼了,才可能有机会,哪怕你踏着我的尸体迈过去,我也要让你脱一层皮! 自信是个奇妙的东西,它绝不会在一夜之间突然诞生。自信,源自于你平时的努力和积累,源自于这个夏天,这支球队的每一个成员在枯燥乏味的训练场上流下的每一滴汗水。 北控队的教练马布里,球员时代获得了无数的荣耀,但执教职业球队他也是头一遭。久经战阵的老马变成了“菜鸟”,可是他的那股子狠劲儿,却依然体现在他的训练里。自打正式加盟北控、接手球队训练之后,老马训练时最看重的就是防守和体能,北控的训练强度,也被他提到了此前从没有过的高度。一般的球队,一天两练,上下午各两个小时;老马更狠,上下午各两个半小时,如果某天下午练力量,上午的训练课时间甚至会超过3个小时。 马指导的训练内容并不很复杂,可完成起来却一点也不轻松。每一次训练中,老马都会安排专门的折返跑训练——“魔鬼17趟”。这项训练是每年CBA体测时的保留项目,也让不少运动员都叫苦不迭,足见其强度之大。马布里曾经在北京首钢的老搭档孙悦说:“一个是coach闵,一个是coach马,两个coachM(注:‘闵’和‘马’的拼音首字母都是M),都是狠角色,都让我给赶上了……” 当年在北京队的时候,马布里的恩师闵鹿蕾也是以训练强度大著称,也是“魔鬼17趟”让队员们跑得“生不如死”。那时候作为球队的老队员,老马不用跑,但他能够感受到,平时的汗水和积累,能够给一支球队带来怎样的战斗力。 马布里知道,这支球队当中的很多人,过去的日子里都过得并不顺心。他们充满了证明自己的欲望,他要做的,就是帮助他们彻底把这种欲望激发出来。对阵广州,26岁的后卫王子瑞得到了19分,他打了46分钟,比小外援的时间还长。几天前,他面对深圳时,用一记三分球为球队锁定胜局。王子瑞曾经是国青男篮的主力控卫,当年拥有比肩郭艾伦的实力,但过去三年在新疆队,王子瑞始终得不到重用。但在这里,老马给他信任给他机会。王子瑞说:“我一直憋着一股劲儿,想证明自己的价值!” 34岁的孙悦,过去的两个赛季都没打CBA。很多人说,一个“被废”两年的球员,除了退役还能怎么样?可是孙悦相信自己的油箱里还有燃料,加盟北控之后,他玩命地训练,跟着比自己小十多岁的球员一趟一趟地冲折返跑。赛季开始以来,孙悦不仅连续两场得分上双,他的经验和组织能力也展现无余。孙悦说:“我没想着什么大圣归来,我只是不想给自己留遗憾!” 23岁的王少杰,在大学时期呼风唤雨,可是当他被北控用状元签拿下的时候,仍然不被很多人看好。他们说:“你看他那瘦条一样的身板,在CBA还不被人虐死啊?”可是马布里看重王少杰的潜力,同样清楚王少杰年轻但成熟的头脑,具备怎样的价值。他把王少杰当做重点培养对象,甚至期待王少杰成为未来的国手。教练的信任,让王少杰迅速建立了自信,站稳了脚跟。这一夜,他的翻身后仰,是对马布里最好的报答。 北控还不是一支强队,他们会犯很多低级的错误。几天前面对老辣的李秋平率领的上海,北控在局面一片大好的情况下遭遇翻盘。类似的错误,他们或许还会犯,这样的学费,他们今后还要交。但至少,他们已经开始建立了全新的球队文化——不管对面站着谁,不管赢球的希望有多大,至少我们要拼一下。 马布里并不看重球员的得分和进攻,老马很明白,进攻体系的打造,需要漫长的时间,但防守更取决于态度和投入,防守更容易见效,防守是一切的基础,只有防守才能改变球队的气质,才能让这支球队变得凶狠,变得令人畏惧。 从软柿子到硬骨头,他们还需要漫长的历练。
三连败坐稳第七!马布里不笑了,王仕鹏点出北控弱点:一针见血
刚刚结束的一场CBA常规赛辽宁123:106击败了北控,送给了对手三连败,而自己则取得了6连胜!这一战郭艾伦和贺天举都作壁上观,辽篮精神面貌迎来巨大改观! 比赛开始前王仕鹏谈到近期辽篮的改变就表示“杨鸣上任后主要改革了两个方面,精神面貌以及主教练威严,当郭艾伦5犯时生气也把你换下场,打得好你才能留在场上”我们现在能看到辽篮三分准了,角色球员发挥了,不是技战术强了多少,其实更多是心理层面的调整,没有包袱! 这一战两队大打进攻战,对攻三分,对攻内线强点(韩德君VS摩尔特里)对拼战术,前三节你来我往互不相让,除了外援外大韩、赵继伟、丛明晨、李晓旭、孙悦、王子瑞都有出色的发挥!但北控第四节断电,前三节都拿到30+得分的情况下,第四节只拿到了10分,最终落败! 赵继伟掌控球权的时候比郭艾伦出球更快,串联作用更加明显,大韩挡拆之后总能适时接到球,小将丛明晨的5个三分是惊喜,替补席显得非常欢乐,郭艾伦也非常开心,梅奥的加入和杨鸣的入主让那个强队辽篮又回来了!而临近季后赛北控却接连输球,一路从第3输到了第7! 现在积分榜第三到第七的差距很小,输一场排名就会降,考虑到所剩比赛不多这个位置基本稳了!上一场输青岛是前三节全队手感冰凉,第四节狂砍39分,这一场是前三节狂砍96分,第四节只拿到了10分,进攻状态极其不稳,其实仔细看他们的阵容节奏就能明白为何如此大的波动了! 前七的球队每支球队除了外援外都有非常稳定的1-2个本土得分点,反观北控却一个没有!这个角色是由34岁的孙悦来担任,本场球他投中4个三分拿到17分5板3助攻,但除了这场球复赛第二阶段他的三分命中率和两分球都是10%出头,也算不上稳定得分点,而且整个生涯他也不是一个得分手! 除他之外其他人更加不稳定,孙桐林和宗赞会有亮眼发挥,王子瑞张帆也是,陈金龙王少杰也不错,但没有技术冒尖可以和外援组成“三巨头”的人物,你不可能指望着弗格场场打全场,鉴于今年季后赛的特殊规则(单场淘汰制)北控一轮游的可能性非常大! 王仕鹏作为本场解说嘉宾,称赞了马布里的调整能力和应对策略,但也点出了他的无奈“手里没牌啊,北控终究是非常依靠外援的球队,那你打季后赛就必须要弗格和摩尔特里都发挥才行,季后赛的不确定性太大了,只打1场球的可能性非常大”
王子瑞 就是那个自己治好强迫症的女孩
心病还须心药医,用药物治疗强迫症治标不治本。 你最应该做的是把心放平顺其自然,这一点至为重要。 强迫症就像在冰面上骑自行车,你越用力摔得越狠。又像一个弹簧,你越是摁它,它就越弹的高,你不动它,它倒自己静止不动了,你的强迫症和这个弹簧原理差不多。以后什么都不要刻意去控制它,顺其自然就好。 再有一点,得强迫症的人,往往把什么都幻想得完美,这是错误的。比如,心理强迫症的人多数有“强求完美“的思维观念。什么事都强求做得十全十美。但你静心思考一下,世上存在完美吗??答案显然是肯定的,没有!! 所以当自然、现实是不完美的,而你又去强求做到十全十美,结果一定会是矛盾痛苦的! 举例说明:很多人总“怕”强迫症的出现。其实,这在正常人身上也会出现的,只不过当事人不在意罢了。而强迫症患者由于怕这种思维的出现,于是,越怕就越会出现,越出现就越紧张,并不断把这种意识强化和巩固下来。究其原因,强迫症患者首先要改变思路,即大家都有过这些思维,我也有,我和大家一样正常。这样一来,就能逐步建立自信心。有此依靠学会把心放平顺其自然,就能在强迫症这只“纸老虎”面前站得住,和它进行战斗,并且战胜它。 当你在大脑里不受控制的想一些事情的时候,心理上放松,不要用力控制自己去不想,也不要刻意去追着想,顺其自然把心放平慢慢的就发现自己就不想了,就轻松了!记住,关键是顺其自然把心放平,我就是这样治愈的。 强迫症就像拍皮球一样,皮球跳动代表着病态思维。那么,怎样才能使球静止下来,即症状消失呢?答案就是停止拍球,球自然会静止下来,患者只有忽视它的存在,把心放平顺其自然,症状才会慢慢的消失. 为什么很多强迫症患者与其斗争多年,却一直无法战胜它呢?原因就是不能做到“顺其自然把心放平”。学会把心放平顺其自然,一点一点的把心放平,一开始会很痛苦,只要长久做下去,强迫症是可以完全治愈的。 还有一点就是强迫症是任何人都有的,有些人轻有些人明显一些.以上按我说的坚持两三个星期之后,你就会发现自己的变化日本心理学家森田正马创立的“森田疗法",对神经症尤其是强迫症有很好的疗效,你可以在百度里详细的查一下。 我15岁得强迫症,强迫症整整折磨我20几年,我的人生彻底毁了,痛不欲生,就是依靠上面的方法痊愈的,希望能对你能有所帮助有所借鉴。