本文目录
- 卡佩罗：穆帅能挖掘球员的一切，他到底是一个怎样的教练
- 自律比天赋更重要！穆帅眼光真的毒，热刺昔日天才如今已泯然众人
- 你认为穆里尼奥成功或者欠缺的地方都有什么
- 热刺还差点儿啥升华球队，穆里尼奥到底想怎么做
- 前切尔西体能师揭秘：英超球队如何进行季前状态恢复
卡佩罗：穆帅能挖掘球员的一切，他到底是一个怎样的教练
卡佩罗：穆帅能挖掘球员的一切，他是这样的教练：
1.穆里尼奥能够激发球员潜能，这是穆里尼奥最神奇的地方；
2.穆里尼奥总是公开批评球员，这导致球员和他之间关系紧张；
3.穆里尼奥足球非常功利，胜利是他考虑最多的东西。
穆里尼奥作为现在最成功的教练之一，他所到之处总是能够给我们带来人气和关注，这是穆里尼奥的魅力，穆里尼奥也取得了非常不错的成绩，特别是带领四个国家不同的球队取得冠军杯冠军，这样的事情没有几个教练能够做到，这也是他实力的证明。卡佩罗：穆帅能挖掘球员的一切，他这样的教练其实爱与恨也非常的明显，他可以激发球员的潜力，这是他的神奇之处，同时他也会公开批评球员，这导致球员和他关系紧张，从而成为下课的导火索，最后就是穆里尼奥的足球不好看，所有比赛都是建立在赢的基础之上，他的足球太功利。
一、穆里尼奥能够激发球员潜能这是穆里尼奥最神奇的地方
穆里尼奥所到俱乐部都可以看到他总是能够激发几个球员，发挥非常神奇，这也是穆里尼奥最神奇的地方，总是能够让球员感到进步，不断提高自己的能力，这是穆里尼奥的优点。
二、穆尼里奥总是公开批评球员这导致他和球员关系紧张
主教练和球员之间的关系如果处理不好，最吃亏的应该就是主教练。穆里尼奥总是公开批评球员，这让他给球员之间的关系紧张，这也是他经常下课的原因，这必须好好反思，批评球员还是私下做比较好，这样球员也会感到自己被尊重。
三、穆里尼奥的足球比较功利胜利是他考虑最多的东西
穆里尼奥的足球基本上都是建立在防守反击的基础之上，胜利是他考虑最多的东西，他的足球风格并不漂亮，甚至说还有点难看，这也是很多球迷无法接受他的原因。
自律比天赋更重要！穆帅眼光真的毒，热刺昔日天才如今已泯然众人
穆里尼奥还在热刺的时候，曾经语重心长地对热刺20号阿里说过这样一番话：
“我不是你的爸爸，也不想做你的大哥或者叔叔，我只想做你的教练。”
“你是一名很有天赋的球员，并且我从来没有怀疑过你的天赋，可是你的起伏很大，千万别过一段时间成为又一个派对男孩。”
关于穆里尼奥在热刺期间最关心的球员，相信每一个人都会有不同的答案，或哈里凯恩，或孙兴慜，或霍伊别尔。
不过如果要让笔者来说的话，那么非德莱.阿里莫属。
如果大家还有印象的话，相信一定会对英格兰这位年轻人印象深刻， 因为仅仅只是在2018年俄罗斯世界杯期间，阿里当时就被诸多大英媒体誉为和哈里.凯恩齐名的英格兰希望之星之一。
当然，后来穆里尼奥和波切蒂诺对其的重用也无时无刻不在说明着阿里的天赋到底有多强。
事实上，穆里尼奥对于阿里的重视程度还不光只表现在苦口婆心给他打视频电话上面，甚至还做到了阿里母亲一样的程度。
尤其是在穆里尼奥得知阿里是因为迷恋网络 游戏 《堡垒之夜》才常常耽误日常训练时，穆里尼奥甚至直接将矛头对准了这款风靡全欧美的网络 游戏 。
毫不夸张地说，穆里尼奥在热刺对阿里的关心程度甚至已将超过了自己的女儿，而这种关心直至其离开伦敦才渐渐减少。
令人惋惜的是，即使穆里尼奥已经将话说道了如此地步，阿里到现在依旧没有明白穆帅的良苦用心。
据悉，这一次和阿里约会的年轻女子为英国一档真人秀节目演员尼克.贝瑞。
而如今穆里尼奥已经远赴亚平宁，阿里也早已忘记穆里尼奥的训斥。
据英国权威花边媒体《太阳报》的报道，最近热刺球员频频出没一些声色场所，甚至常常玩闹至深夜。
该报还指出，阿里自从今年2月份与前女友鲁比.梅分手之后，已经被拍到和多名女子有染，而最著名的当属曼城主教练瓜迪奥拉的女儿。
据悉，这一次和阿里约会的年轻女子为英国一档真人秀节目演员尼克.贝瑞。
据《太阳报》的照片显示，阿里和尼克.贝瑞被拍到时，两人正十指紧扣，非常亲热，而尼克.贝瑞的头则很自然的依靠在阿里的肩上，很明显两人已经非常熟悉。
值得一提的是，切尔西的球员奇尔韦尔也和自己的女友参加了阿里举办的这次聚会。
短短一个月的时间里，被《太阳报》不断实锤，很明显阿里已经彻底迷失在这种声色之所。
事实上，阿里不光是在俄罗斯世界杯惊艳全世界，就是在三年前也曾是欧洲足坛的香饽饽，据当时的转会信息显示，阿里俄罗斯世界杯过后，身价直接飙升到1亿欧元，甚至远远超过他的队友孙兴慜。
而如今，我们再来看看阿里2500W欧的身价，不得不说，穆帅的眼光简直不要太毒。
至于阿里的未来，谁又想关心呢？
你认为穆里尼奥成功或者欠缺的地方都有什么
我们看教练总看战术素养、派兵助阵和临场指挥，却很少看到赛场外的事情。穆里尼奥恰恰是一个在赛场外做得太出色的教练。大家知道fm吧，穆里尼奥强的就是人员管理能力和心理属性，包括他的决断力、进取心和激励能力。穆里尼奥的战术并没有比别人高出多少档次，但是他能激励球员尽可能多地执行。书里提到穆里尼奥年轻时跟罗布森学到很多训练的知识，当时罗布森把很多具体工作都交给了穆里尼奥，其实当时穆里尼奥在巴萨几乎是执行教练的角色。长时间和球员直接接触以及指导他们训练奠定了穆里尼奥对球员控制和管理的能力。后来范加尔来到巴萨。范加尔是一个事必躬亲、言出必行的教练，很多事他一定要亲自看到亲自来抓，穆里尼奥跟他一段时间后觉得不太适应，也发现自己想要尝试独立带队了，于是义无反顾离开巴萨，赋闲一段时间后在葡萄牙开始了主教练的生涯。书里提到穆里尼奥早期几段执教经历，包括执教本菲卡和波尔图，其中很清楚提到了穆里尼奥对于球队的严格要求和对球员的激励。穆里尼奥实际是顺应了近十几年来欧洲足球占据世界中心，整体流足球不断发展的潮流，利用强大的人员管理能力来梳理队伍，使其短时间内改变面貌，获得好的成绩。有很多队伍，比如穆里尼奥接手的本菲卡波尔图，后来的切尔西、国米和皇马，都是欠缺梳理，其实实力并没有明显的掉队，对于穆里尼奥正好是拿手好戏。凭此，这些球队和穆里尼奥相互成就，达到了共赢。当然，你说穆里尼奥有没有战术思想，当然有，而且也很清晰高超，但这不是穆里尼奥对于其他教练的优势。每个顶级联赛的教练都有不俗的战术知识和布局能力，关键是谁的牌硬，并且能够贯彻实施。如果说缺点，那也很明显，就是穆里尼奥过硬的人员管理要求会激起大牌球员的反抗，对于很多事情抓得太严引起反感。成绩好可以掩盖，一旦积重难返，成绩又下滑，那么球员对他的依赖和信任也很容易瓦解。简单来说，就像严父和孩子的关系。
热刺还差点儿啥升华球队，穆里尼奥到底想怎么做
距离热刺新赛季英超首场比赛已经足足三日有余，球队失利的阴霾似乎仍未散去，甚至还在持续发酵。
是啊，穆里尼奥的球队又一次输球了，开门绿，还有什么可吹嘘的？穆里尼奥不行了，早就过时了。当这些陈词滥调再度漫天飞舞的时候，我只想笑笑， 这不过是新赛季第一场比赛，这就已经“三岁看到老”了？
不过，有一点，尽管那些为了黑而黑的言论，我们不必理会，热刺首战暴露出来的一些问题，还是要引起足够的重视，而这些，其实，不用你我来讲，相信穆里尼奥的团队都看得见。
热刺踢了截然不同的两个半场，上半场还和埃弗顿平分秋色，甚至稍稍占优，下半场怎么就忽然不行了呢？问题到底出在哪里？该怎么解决？ 或许我们不应该只单纯纠结于这一场比赛，而是该把眼光放得更长远一些，热刺该怎么突破自身的瓶颈，成为一支真正意义的强队。
在开始本文的讲述之前，我想先问大家一个问题： 穆里尼奥没来热刺之时，你对热刺是个什么印象？会要求热刺每一场都赢么？会因为波切蒂诺的排兵布阵，对其指指点点么？
我想绝大数球迷，以其对热刺可怜的了解程度，都会为热刺打上这样一个标签——伪强队，哪怕热刺在2018-2019赛季的欧冠赛场上取得了重大突破，人们也不会因此高看热刺一眼。而这匹不知踩了哪坨狗屎的大黑马，在次年度的国内和欧冠赛场上果真就双双露了馅。
老实说，我对热刺惊人的滑坡速度还是有些意外的，本以为欧冠亚军会带给他们一些信心，会让这支球队变得不一样，参见利物浦2017-2018赛季获得了欧冠亚军之后，次年度不仅卷土重来最终捧得大耳朵杯，国内联赛也和曼城杀得难解难分，最后仅以1分之差惜败。
可惜，热刺并没有谱写同样的剧本，也或者他们拿到了一个被篡改了的假剧本，于是，2019-2020赛季，带着夏季引援破天荒的不菲投资（5500万英镑买来了恩东贝莱，2000万英镑买来了塞塞尼翁），波切蒂诺踢出了执教热刺以来最差的开局（英超12场比赛3胜5平4负积14分，欧冠小组赛2比7惨败拜仁）。 热刺没能在波切蒂诺手下迎来进一步的飞跃，反而迎来了改朝换代。
列维辞退波切蒂诺，请穆里尼奥执教，中间经历了怎样的心理挣扎，做出了怎样的利弊权衡，我们暂且不去管。不过，可以肯定的是， 当列维做出这一决定之时，热刺注定就要开始迈向另一种风格。
过往热刺在波切蒂诺手下踢出了很漂亮的足球，场面大开大合，但是激情过后，我们恍然间发现5年的时光，热刺除了引来片片叫好之声，什么都没留下。他们可以4比1屠杀还在重建中的利物浦；他们可以连年闯入英超四强气得其他更加豪阔的Big6球队干瞪眼；他们甚至可以一个赛季和曼城4次交锋仅仅赢下一场，却单单凭借这个主场1比0的胜利，以客场进球多的优势，在欧冠赛场将蓝月亮淘汰出局。
但是，如此神奇的热刺，却独独换不来一座冠军奖杯。
这样的热刺，离顶级球队，似乎还差了点儿什么，一种你说不清道不明的东西。
某种意义上说，穆里尼奥执教热刺，就是为了帮助热刺找到球队所欠缺的那一股劲儿，我最近不止一次提到穆里尼奥对热刺球员说过一句话：“我觉得你们都是个好人，你们应该在比赛中做一个‘混蛋’，因为只有‘混蛋’才能取得胜利。”
穆里尼奥给热刺传递的不仅仅是寸土必争的决心，更重要的是一种必胜的信念。 很多人将其美其名曰“精神胜利法”、“打鸡血”，姑且就这样认为吧，热刺需要的就是这样一支“鸡血”。
回到热刺对阵埃弗顿的这场比赛，执教了球队半个赛季，为什么首场比赛连个埃弗顿都拿不下？甚至于下半场比赛，热刺表现得竟然还非常挣扎？穆里尼奥的“鸡血”还有用么？热刺到底差在哪里？
穆里尼奥执教球队有这样一个特点，通常喜欢把一场比赛分割成不同时段，每一个时段执行不同的战术，这样做的最大好处是合理分配体能。 具体怎么做，通常要看对手是谁，还要看临场比赛的情况进行随机应变，譬如这场比赛，穆里尼奥下半场一开始就换下了阿里，换上了西索科；丢球5分钟之后，又撤下了温克斯，换上了贝尔温。
由于转播镜头的缘故，很多人以为是因为阿里表现不好，穆里尼奥才做出这样的换人调整，但是其实并不是这样的， 这个换人的用意主要是为了限制对手，理查利森给热刺造成的威胁，让穆里尼奥产生了一些担忧。
问题的关键在于这次换人仅仅过了10分钟，埃弗顿就通过一次任意球机会取得了领先。此后的比赛天平，迅速倾斜，不仅是比分上，场面上也是。热刺面对埃弗顿的“铁桶阵”，无计可施；埃弗顿却频频打出非常精妙的反击。
很多人因为这30分钟的比赛内容，对穆里尼奥产生了怀疑。可我想说的是，假如先进球的是热刺，埃弗顿一样会感觉到非常难受。在绝大多数球迷的认知里，认为足球比赛就是要一直攻，攻，攻，甚至于双方大打对攻，才好看， 但其实高水平的比赛往往并不是这样，足球比赛自古就有决赛无名局的说法，越是高手过招，比赛场面往往越是丑陋。
偏偏穆里尼奥和安切洛蒂都是有些意式风格的教练，穆里尼奥在国米执教的经历对其职业生涯影响可谓非常之大，执教切尔西的时候，穆里尼奥虽然就已经十分注重防守，却仍然喜欢比较大开大合的英式进攻，下底传中+中路大炮；在意甲的锤炼，则让穆里尼奥迷上了链式防守，也就有了后来的摆大巴，而这个词本来是穆里尼奥当初形容热刺的。
穆里尼奥的本意其实是想在下半时开始先维持住均势，却因为一个过早的意外丢球不得不改变策略，而他这步本来为了加强防守所下的棋（换上西索科），顺理成章也变成了意外的臭棋，于是，穆里尼奥不得不想办法找补回来，但是贝尔温的上场，并没有让局势获得改变，温克斯和阿里的离场，让热刺的这个新阵型显得很奇怪， 明明需要加强进攻，腰部又不具备输送炮弹的能力，前场几个火枪手，扛着几支破鸟枪，却发现原来要打的是只大老虎。
不得不说，安切洛蒂执教球队还是有一套的，黄健翔曾经这样形容意大利队：“现在的意大利想赢其他球队很难；其他球队想赢意大利也很难。”这句话用在安切洛蒂的埃弗顿身上也同样适用， 甚至于现在的埃弗顿在经过中场的一系列补强之后，能跟其他所有Big 6球队掰掰腕子了也说不定。 别忘了，安切洛蒂执教的那不勒斯，如日中天的利物浦如果不拼出老命来，踢得也同样非常难受。
不过，即便如此，热刺也应该表现得更强硬些才对，所以穆里尼奥才会表达出不满意，说句题外话，关于这一点，媒体怎么吹风不重要，穆里尼奥赛后自然会有和球员的总结和交待， 除了外人喜欢看个热闹，其实更衣室没人在意这些，热刺那部鼎鼎有名的纪录片和最近一系列曝光的团建活动，已经说明了这一点，目前看来，这支球队没有任何裂痕，至少还不到有裂痕的时候。
穆里尼奥事实上是想表达这样一种态度，对手强硬，永远不应该是你表现不好，或者说理应输球的理由，在将来的比赛中，难免会遇到这样那样的困境，如果想要赢得荣誉，必须要勇敢地战斗下去，穆里尼奥不怕输，也不怕输得难看，就怕球队输得没脾气，没斗志。
那么，热刺应该怎么做？穆里尼奥在比分落后时的换人本是好的，贝尔温和恩东贝莱的上场就是要来做最后一博的，但是问题的关键在于，三边锋的战术，虽然热刺之前采用过，在落后的时候这么玩好像不多见，我记不清这是不是第一次；恩东贝莱的问题则在于由于频繁伤病，此前和热刺的合练时间太少，上赛季登场时间也寥寥无几。
所以在需要围攻展现出球员水平的时候，热刺前场球员的配合感觉比较生疏，这一点，说不上到底该是谁的责任，教练和球员兼而有之吧，但是， 一支顶级球队，有时候就是要被迫采用一些非常规的变阵的，穆里尼奥当年让埃托奥踢边后卫都做得到，恩东贝莱和贝尔温也不算是错位，为什么就做不到呢？
说到底，还是球员的表现欲望还不够强，内心也不够强，上赛季的坦甘加，为什么深受穆里尼奥喜欢？就是因为给他机会，他就抓得住。 而穆里尼奥之所以重视训练的原因，就在于他认为所有球员的机会都是均等的，你在训练中表现出的状态，就是球场上应该有的表现。
在球队需要的时候，能够站得出来，并且表现得足够勇敢，这就是好球员。可惜，比赛的后30分钟，我们没有见到这些，虽然球员都很想取得胜利，但明显他们表现得比较慌张，自信心也不够。这算是一个比较失常的30分钟。
可以这样来说，热刺有一个比较顽强的宿敌，就是他们自己。 热刺在关键时刻，每每都只差那么一口气，差不多每个赛季，热刺都会在赛季的某个阶段掉一下链子，2015-2016赛季和2016-2017赛季，热刺都有很好的机会冲一下英超冠军，但是最后时刻都没有咬住。
2018-2019赛季的欧冠，是热刺为数不多的逆天时刻，可以在非常不被看好的情况之下连续战胜曼城和阿贾克斯，和阿贾克斯的比赛还完成了惊人的大逆转。也正因为那一场比赛，穆里尼奥对小卢卡斯青睐有加，才有了波切蒂诺手下的替补到穆里尼奥这里变成了王牌主力。
很显然，穆里尼奥希望上场的每一名球员，都能成为关键时刻能挑大梁的战士，而不仅仅是一个虐菜高手，因为要想“在荆棘中采拾鲜花”，必须要忍得住疼才行。
至于战术？一套首发排出来，公说公有理，婆说婆有理，有人说它是4-4-2，有人说它是不规则4-3-3，然而这些重要么？足球的基本理念， 穆里尼奥一贯所秉持的哲学，无非是克制与反克制，只要是能赢，甚至于兑子这种下三滥的手段，都是好招术。 但问题的关键在于，兑子你也要兑得很开心才行，身为一名球员，你要知道你所做的一切，都只是为了赢球，即使是不择手段，当然是在合理规则范围内。
写到这里，穆里尼奥到底想要热刺怎么做？还用我继续说么？明眼人都该看出来了吧。
前切尔西体能师揭秘：英超球队如何进行季前状态恢复
在世界杯结束后，众多欧洲豪门已经开始集结备战新赛季的联赛。
在季前训练营中，为整个赛季储备充足的体能是训练的重中之重。随着现代足球运动员的训练方式越来越科学，曾经的体能训练老炮们面临着巨大的冲击。
马费（Ade Mafe）曾经是一名出色的短跑运动员，他曾经代表过英国参加1984年的奥运会短跑比赛。在退役后，马费开启了自己的体能教练生涯。从1996年开始，直到2013年，他在17年前效力过4家英超俱乐部，其中不乏切尔西这样的豪门俱乐部。
在他印象中，穆里尼奥2004年首次入驻切尔西后的赛前训练营给他留下了较为深刻的印象。
“穆里尼奥认为体型只是足球的一部分。他的大部分季前训练营都会以’球’为重心，如果你没有忘记足球，胖一点也是可以接受的。”
夏天正值众多职业球员的度假季，并不是所有人都能做到绝对的自律。因此许多球员在假日归来后，体重和体脂率都会有小幅度上升。俱乐部通常会在归队前一周左右时间告知运动员归队时间，好让他们开始准备进入身体恢复期。
有些教练甚至会制定“肥胖税”来惩罚那些过度增重的球员。
在老式的英格兰教练眼中，他们对于球员的身体素质极为看重。他们在赛季前的热身赛中，会更注重球员的跑动距离，无论是不是有效跑动。
在马费看来，有些球员对于健身的痴迷显然是没有必要的，甚至会影响他们在球场上的发挥。最典型的例子，就是当他在米尔沃尔效力时，他看到身型恐怖的阿德巴约·阿辛芬瓦。
在马费合作的球员中，佐拉让他印象深刻。“佐拉是个非常自律的球员，就算在休假期间，他都会每周定期自我训练，保持一个球员该有的体型。”
马费还认为是佐拉将瑜伽训练带入了英格兰足坛，“显然瑜伽训练对于球员的平衡和柔韧性是很有效的。现在瑜伽已经被普遍列如球员的训练中，即使他们不知道着对他们有什么帮助，他们还是完成训练计划。在我的职业生涯中，佐拉是我看到第一位定期做瑜伽训练的职业足球运动员。”
目前佐拉已经加入萨里的教练团队，重新回到了切尔西。
在马费眼中，现在所有球员在训练营中时刻被高科技包围，他们已经没有偷懒的余地。而对于他们这些体能训练老炮而言，也到了退出江湖的时候了。
