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患上过敏性鼻炎怎么办
有些人在接触一些花粉等物质的时候,会不停的打喷嚏、流鼻涕,这是过敏性鼻炎的表现,过敏性鼻炎鼻子会十分难受,还会影响到正常呼吸,需要及时缓解,通过一些按摩的方法能够缓解鼻炎,那么患上过敏性鼻炎怎么办?中医如何按摩治疗过敏性鼻炎?1、过敏性鼻炎基本症状造成鼻子过敏的原因很多,常见的有接触外界环境诱发、遗传过敏体质等,过敏源有花粉、尘螨、霉菌、蟑螂等。其常见症状为鼻塞;打喷嚏;鼻痒;流清水样鼻涕;嗅觉减退。以上症状尤其在清晨和季节变换期间很明显,而且反复迁延难愈。2、过敏性鼻炎按摩方法1、按揉迎香穴、四白穴:患者坐位或仰卧,家属以示指按揉迎香穴、四白穴各1-3分钟。2、推擦印堂穴:用拇指从鼻根下向上推擦印堂穴1分钟。3、搓擦鼻翼两侧:用拇指反复搓擦患者鼻翼两侧,使局部产生灼热感为度。但用力不可太大,以免擦破皮肤。4、搓擦风池、风府、大椎、肺俞穴:患者俯卧,家属用手掌搓擦患者肩背部的风池、风府、大椎、肺俞穴。5、捏脊:对于儿童患者,可每晚睡前让孩子俯卧,家长为其捏脊3-5遍。3、如何预防过敏性鼻炎1、远离过敏原(1)室外防护引起过敏症状的物质叫做过敏原,在户外,季节交替,气候环境及温度的变化极易对鼻腔造刺激,诱发过敏反应,引起过敏性鼻炎发病。因此在花粉或者灰尘较多的季节,关闭门窗,尽量减少外出,或者外出时带上口罩等;寒冷冬季,注意室内外温差变化,避免吸入冷空气以免对鼻粘膜造成刺激。总之过敏原难以轻易消除,自我防护是关键。(2)室内整洁保持室内清,经常用吸尘器或者用湿抹布打扫房间,用木板或者地砖等代替地毯,不在室内遗留卫生死角。彻底杀灭樟脑等害虫,避免其排泄物中的蛋白质引起过敏。家庭成员中有易敏体质者,不宜饲养宠物,减少毛发、皮屑、分泌物等致敏物质在室内残留。尽量使用无致敏作用的床单和被褥。在潮湿的雨季和花粉四溢春季,注意不要在户外晾晒衣物,避免霉菌或花粉粘到衣物,以免诱发过敏性鼻炎。2、饮食注意过敏性鼻炎病情易反复,饮食应当适宜季节的变化,及时调整,忌食寒冷生凉等刺激性食物,鱼虾海鲜等易过敏物质需要谨慎食用,秋冬季节天气干燥,可以适宜吃些补肺益气,养阴生津的食物,如:梨、麦冬、银耳、蜂蜜等。3、纠正生活习惯改变错误生活习惯,不熬夜、吸烟、酗酒,不使用血管收缩性滴鼻剂,避免出入空气污浊的地方。可以经常进行温冷水交替洗浴、足浴、用温盐水清洗鼻腔,适当进行体育锻炼,增强体质。4、小贴士对于过敏性鼻炎需要加强重视,平时注意预防,远离过敏原,发病时候应及时就医,切不可盲目使用抗敏药物或者鼻炎滴液等,以免对鼻腔造成损伤。
过敏性鼻炎怎么办
过敏性鼻炎的防治是一套“组合拳”包括防护、饮食、运动、药物及清洁5个环节。
其中避免接触过敏原尤为关键,应该贯穿所有鼻炎发展和治疗的阶段,对已经明确的过敏原,应尽量避免与之接触;过敏性鼻炎患者在易过敏季节外出应佩戴霾星人进行防护,如果防护做的好,那么过敏性鼻炎就不会复发。
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患过敏性鼻炎怎么办
鼻炎分很多种类,慢性鼻炎,过敏性鼻炎等等,鼻炎患者尤其是过敏性鼻炎患者深受环境变化的折磨,由于鼻子太过敏感,对于季节温度转换的时候就会复发,让人防不胜防,那么过敏性鼻炎主要有哪些症状,我们又该如何做才能缓解呢?1、过敏性鼻炎的症状1.睛发红发痒及流泪;2.痒,鼻涕多,多为清水涕,感染时为脓涕;3.鼻腔不通气,耳闷;4.打喷嚏(通常是突然和剧烈的);5.眼眶下黑眼圈(经常揉眼所致);6.经口呼吸;7.嗅觉下降或者消失;8.头昏,头痛;9儿童可由于揉鼻子出现过敏性敬礼症(allergicsalute)。;10表皮破裂。常见的合并症状失眠;鼻窦炎,即鼻窦的感染;中耳炎,即中耳受到感染;鼻出血。2、治疗过敏性鼻炎方法减轻鼻粘膜充血、水肿等过敏反应。1.患者坐位或站位,将头后仰,把4-5毫升淡盐水用小眼药水瓶挤入鼻腔,张口呼吸,保持10秒钟左右,低下头来,让盐水自然流出,再将鼻中的剩余盐水擤出。2.蒸汽熏鼻:将烧开的水倒入直径15厘米左右的容器,趁热放在鼻子下面,用鼻子用力吸蒸气十五至二十世分钟(要小心烫伤),每天做三次,一般两个月内可见效。3.蒜醋疗法:将蒜瓣削根去皮装入坛中,加入食醋浸泡后密封。一个月后启封,每晚食三至四4瓣蒜,并将醋倒入小口瓶中,对准鼻孔熏半小时,治疗过敏性鼻炎也有明显疗效。3、儿童过敏鼻炎茶制作1.材料:辛夷4公克、粉光参4公克、黄耆6公克、白_6公克、防风6公克、川贝母6公克、生姜4公克、水1000西西。2.作法:材料入锅中加1000西西水煎煮,水滚后转小火煮30分钟,去渣取汁当茶饮,早、中、晚温服。3.服用天数:每日1剂,7日为1疗程。4.滋补功效:散风寒、通鼻窍、润肺化痰功效。能缓解过敏性鼻炎的气虚冒汗、流鼻涕、咳嗽的功效。5.适用:过敏性鼻炎、鼻涕倒流、过敏性咳嗽、容易感冒流虚汗。6.服用注意事项:(1)一般过敏性鼻炎体质于缓解期皆可饮用。(2)感冒发烧、感染等实症禁用。
换季敏感性鼻炎又犯了,怎么办
秋季过敏性鼻炎如果再次发作,可以通过下列几个步骤来处理:首先,因为过敏性鼻炎已经处于急性发作期,所以需要尽快使用氯雷他定等抗组胺类的药物,来降低鼻腔内过敏性反应的严重程度。改善鼻腔内鼻腔发痒、大量的清水样鼻涕流出等表现。其次,在鼻腔内的过敏性症状好转之后,应当通过佩戴口罩,使用生理盐水对鼻腔冲洗等方式,来减少鼻腔内的过敏原。缓解过敏性鼻炎的临床症状,降低过敏性鼻炎复发的几率。
一到换季的时候总是打喷嚏,过敏性鼻炎患者如何安全度过换季
得过鼻炎的人都知道鼻炎是一种很难受的疾病。尤其是过敏性鼻炎,到了换季的时候鼻涕喷嚏永远停不下来,十分影响生活。接下来,我就给大家介绍点注意事项。
一、注天气的变换
鼻炎每到换季的时候就会发作,尤其在夏秋季变换时,因为秋季偏干燥,冷热变化不规律极其容易造成感冒从而引起鼻炎。因此要注意保暖,预防感冒和鼻炎。
二、避免接触过敏源
要了解自己大概对什么过敏,尽量避免与过敏原的接触。出门的时候要戴上口罩,避免空气中的灰尘引发鼻炎,而且尽量少去灰尘较多的地方。
三、注意鼻腔卫生
鼻腔清洗是一种较为有效的方式缓解鼻炎甚至治愈鼻炎。洗鼻时先把鼻腔里的分泌物及脏污清理出来,再用温的生理盐水来洗鼻。要注意早晚各得洗一次,长期坚持下去会有很好的效果。
四、勤加锻炼,养成良好的生活习惯
锻炼是极其有益于身体健康的方式,可以增加身体免疫力提高抵抗力防止感冒。再就是远离吸烟,吸烟对身体有害,尤其是有鼻炎的人。生活中要少吃寒凉辛辣的食物,这些食物容易影响胃肠消化系统,使身体变得抵抗力下降。养成良好的生活习惯和饮食习惯,远离鼻炎。
对于鼻炎问题要重视,在有方法去治疗的时候尽早治疗,不要总是一拖再拖最后后悔莫及。摆正心态,积极的去面对。当症状严重时一定要及时就医。