本文目录
- 梅西再一次带领阿根廷队打进了美洲杯决赛，这次他能圆冠军梦吗
- 梅西儿子软萌，C罗儿子“8块腹肌”，作为足球巨星之子，她为什么最厉害
- 那个9岁健身的肌肉小孩，12岁8块腹肌，如今16岁成怎样了
- NBA球星的身材，算是在所有领域里，最高大的存在吗
梅西再一次带领阿根廷队打进了美洲杯决赛，这次他能圆冠军梦吗
美洲杯激战正酣，阿根廷跌跌撞撞进入了四强。虽然小组赛阿根廷表现极差，但是进入淘汰赛之后逐渐步入正轨。
梅西，作为当今足坛最伟大的球员之一至今在洲际以上比赛都从未染指过冠军。尤其作为鸡肋赛事的美洲杯，依然无法夺冠，这与梅西的地位和身份不符。如果梅西希望自己像马拉多纳一样，被世人称作球王，他必须要夺得世界杯。
而美洲杯正是他夺得世界杯道路上的一次试验场，虽然阿根廷整体实力不济，但是梅西必须靠一己之力带领阿根廷夺冠，因为这正是球王需要做的。
阿根廷4-3晋级决赛在巴西队1-0战胜秘鲁晋级决赛之后，内马尔曾喊话梅西，期待在决赛与他交锋，并获胜夺冠。毫无疑问，阿根廷队与巴西队本场比赛的两大夺冠热门。卫冕冠军在率先进行的第一场半决赛中，以1-0小胜秘鲁队晋级决赛。
这之后的第二场半决赛，由阿根廷对阵哥伦比亚。这场半决赛，阿根廷90分钟与对手打成1-1，点球大战，阿根廷总比分4-3险胜晋级。
梅西的成年国家队历程从来都是与冠军绝缘在美洲杯的历史上，阿根廷一共夺得了14次冠军，仅次于乌拉圭的15次，远远多于巴西的8次。看上去，阿根廷的次数不少，但是离他们最近的那次夺冠已经过去了整整26年，那还是巴蒂、雷东多、西蒙尼的年代，那时的梅西不过才5岁。
从2007年开始，梅西一共参加了2007、2011、2015、2016年四届美洲杯赛事，其中2007、2015、2016三年阿根廷队都获得了亚军，加上2014年世界杯亚军，梅西的成年国家队历程从来都是与冠军绝缘。
结语：所以正常情况下，哪怕梅西曾为阿根廷足球拿到了国青队和国奥队赛事的冠军，哪怕梅西在巴萨拿奖拿到手软，但梅西很可能以国家队零冠军结束国脚生涯。
梅西儿子软萌，C罗儿子“8块腹肌”，作为足球巨星之子，她为什么最厉害
梅西和罗纳尔多在世界杯上名列前16名，对创世纪梅洛的期待只能是一个遗憾。然而，世界杯的失败不会导致球迷对他们的热爱减少，尤其是他们在世界杯上的精神让他们吸收了无数的球迷。球迷更倾向于关注他们最喜欢的球员，他们的家人和孩子也是球迷关注的焦点。让我们看看他们的孩子们。
罗纳尔多的儿子似乎继承了他父亲完美的肌肉，罗纳尔迪尼奥已经有了一个强壮的小个子。从罗纳尔多和罗纳尔多的照片中不难看出，他的腹部有八块紧绷的肌肉。似乎每天和罗纳尔多一起去健身房是很有成效的，而罗纳尔迪尼奥有很高的足球天赋。我相信他很快就会走上职业足球的道路，即使罗纳尔多退役了，我们还有罗纳尔迪尼奥需要追赶。
梅西的儿子似乎与罗纳尔迪尼奥完全不同，看着他圆圆的小脑袋和胖乎乎的脸，他知道自己走的是一条可爱的风路。但是现在小梅西非常的小，当他长大以后，他不会再以一种可爱的方式出现了，他将成为球场上的一只小狮子。
尽管他们的父母非常的宠爱小小罗和小梅西，但他们仍然受到另一个明星的孩子待遇是有差别的。第七个孩子贝克汉姆被宠坏了，无论他要去哪里，他都能看到他的身影。对贝克汉姆来说，这个数字是他一生荣耀的缩影，甚至在他身上有七个纹身。公主也是一个小胖胖可爱的小女孩，虽然她现在被父亲拥抱了，但当她长大后，她会得到很多男人的追捧。
那个9岁健身的肌肉小孩，12岁8块腹肌，如今16岁成怎样了
中国少年9岁开始健身，12岁练出8块腹肌，如今16岁肌肉炸裂
最近很火的一个话题“前浪”与“后浪”，今天为大家分享一位“前浪”小伙子肖扬。拥有一身肌肉的肖扬，今年才16岁，是2004年出生的，现在的小孩子虽然在我们看来十分早熟，但是他们的早熟不仅仅是懂的东西很多，也呈现在成熟方面。想想16岁的时候大家都在干什么？在校园里是否也做着这些有意义的事呢？
首先，小编要说的是：健身不分年龄。可能有的人会说，肖扬拥有的这些肌肉的部位，需要做一些强有力的健身动作，而重量会不会是他所还未能承受的？会不会影响他的成长？当然不会，反而健身可以让全身筋骨活络开，以至于肖扬年仅16岁，就已经是快要180cm的身高了！
这位16岁的少年，年纪轻轻就已经是一位健身教练，对于健身的知识，有可能比年长他许多的人都要丰富。有人会问，为什么肖扬这么小的年纪就要开始健身？接下来，我们来谈谈肖扬的健身历程。
肖扬是一个小伙子，从小用过看英雄的电影啊事迹啊，看着看着，也想要成为一名小英雄，家里人为了满足他的小愿望，决定送他去跆拳道馆学习。但是肖扬小时候太瘦，又小小只，在运动方面显得会弱一些。但是肖扬通过自己的努力，凭借着对跆拳道的一腔热血，只利用了三年的时候，便拿下了黑带，还一直有参加跆拳道的比赛，获得了许多奖牌。在跆拳道的练习中，肖扬需要通过各种各样的运动，来增加自己的体能，所以他每次学习结束后，都会进行体能训练，变得越来越强而有力。
在学校里，体育课也上着足球课，肖扬对足球十分喜爱，很想进行尝试。于是勤学苦练，后来进入了校足球队。而在足球队里，各种魔鬼训练必不可少，轻易就是绕操场跑圈二十，但他也一直咬牙坚持。在运动过程中，肖扬慢慢有了隐隐约约的肌肉线条。为了向英雄们再前进，肖扬决定接触健身。他开始为自己制定一套的健身计划。下载各项运动软件，跟随着做腹肌运动。手臂练习、胸肌训练、腿部训练等等，各种练习有序的进行，在12岁的那年，肖扬就已经是拥有八块腹肌的小伙子了！下面放出肖扬腹肌撕裂的图片。
肖扬现在在健身房十分喜欢的运动是直立划船
直立划船这个动作主要是训练三角肌（前束和中束）、肱二头肌和前臂屈肌，可以帮助胸肌的维持，稳定上身的身材。今天为大家分析一下杠铃直立划船动作。
挺胸抬头是基本，做运动首先要自信，让自己的状态呈现积极心态。还有直立划船这个动作需要腹部和脊椎的肌肉保持收缩坚挺的状态，在开始前先让上半身稳定。
双手握杠铃的的位置，可以是窄握，也可以是与肩膀同宽的距离，舒适为主。膝盖保持一定的微微弯曲，防止膝关节受伤。上半身向前微微倾斜，转移重心。把杠铃慢慢上拉至胸前，在向上拉的过程中吸气，下落时呼气，呼吸把握好。
每组上下左右10-15次，每天2-4组，量力而行，日久慢慢可以更好把握。
结束语：
肖扬最开始，被大家都不看好，原因是他的身形体型看起来太瘦弱，可是这位少年，全然不顾他人的眼光，一个劲儿地向前冲，为了自己的小目标，付出实际行动，说干就干，绝不含糊。自然健身不仅给了他好身材，而且让他的小身板变得更加强壮有力，在保证学业和健身两不误的情况下，一直长期坚持。肖扬小小的年纪，就有着如此的自律和坚持，我们又为什么做不到呢？我们应该利用好时间，让自己的身材和身体状态变得更好，尔只要坚持下去，总可以达到的！
NBA球星的身材，算是在所有领域里，最高大的存在吗
不管是娱乐圈还是体育圈，喜欢健身的不再少数，肌肉强悍的也不再少数。克里斯.埃文斯饰演的“美国队长”，那身材是好到爆炸，他成为了很多女性心中的超级男神。C罗不仅足球踢得好，身材也是相当抗打，他凭借好身材，那是赚了太多钱。施瓦辛格年轻时当健美先生，成名后拍电影，“终结者”形象深入人心。他们都是各界的肌肉达人，那好身材也是令人羡慕。但是无论你肌肉再强悍，也别和NBA球星合影，因为拍出来后你看了，真的会有种想哭的冲动。
史泰龙
史泰龙身高1.78体重80公斤，他的“洛奇”“第一滴血”，“敢死队”等等系列，全都是扮演硬汉角色。他能驾驭这些角色，就是因为身材好，年轻时肌肉爆炸，即使现在老了，身材也是秒杀很多年轻人。但是当他跟NBA球星在一起时，他就成了一个“糟老头子”，那身材被彻底碾压。
泰森
作为最有知名度的世界拳王，泰森打服了太多人，大胆的说，巅峰时期的他就是无敌存在。泰森身高1.78但是有100公斤，他的身体全被肌肉包裹。看看他这脖子，比有些女性的腰都粗，普通人打上去，根本没感觉。那“麒麟臂”也是相当出色，难怪巅峰时期是所向披靡。结果跟奥尼一起，泰森秒变小弟，拳王的霸气是烟消云散。
C罗
C罗和梅西一直在争现役足坛第一人，他们各有特点，球风也完全不同 。但是你要说身材，C罗肯定比梅西好，他的“蝙蝠背”，他的大腿肌肉，还有完美腹肌，这令太多妹子沦陷其中。就这身材不踢球，当个健身网红一样赚钱。不过当他跟亚当斯和坎特合影时，C罗被夹在中间，看着都让人心疼。
强森
“巨石”强森这绰号就很霸气，他身材确实对得起这一绰号。强森身高身高1.95体重118公斤，那是真的又高又壮，最起码在我们眼里，他就是巨人身材。结果当他遇到巴克利和奥尼尔，强森只能是在两位大哥面前循规蹈矩。“巨石”变成了“小石头”，强森肯定后悔这次合影。
克里斯.埃文斯
就是埃文斯把“美国队长”演火了，他跟角色是互相成就。埃文斯身材相当不错，最起码那胸肌，真的媲美职业健美运动员。电影里也是各种硬汉角色，甚至可以说是“美国队长”就是为他量身定做。只可惜当他遇到奥尼尔，“美国队长”霸气全无。
施瓦辛格
施瓦辛格就是“终结者”，“终结者”就是辛瓦辛格，这一角色已经无法被超越。他能从健美届到拍电影，就是年轻时身材好。看看这肌肉，还有我们常说的“真空腹”，这看着都让人羡慕。结果跟“篮球皇帝”张伯伦一起，施瓦辛格简直小了几号，这身材差距太巨大。
上面几位都是各界公认的好身材，结果跟NBA球星合影，身型完全被碾压。他们看了照片，估计有想哭的冲动。多年的健身努力，被一次合影给彻底打败！
